心育融军训赋能启新程——隆回九中两千名高一学子以趣味拓展润心励志

湖南日报·新湖南客户端 2026-08-31 11:20:02

湖南日报·新湖南客户端8月31日讯（通讯员申学峰秦珂君肖健）“成功啦！六天军训的疲惫一扫而空！”“事前谋划，是成功之母！”“学习也应像今天的活动一样，懂得传递、学会互助！”8月29日上午，隆回九中田径场上欢声涌动、青春飞扬。学校组织1980名2026级高一新生在军训中开展心理素质拓展活动，让学子在趣味互动与团队协作中释放压力、消融隔阂、凝聚力量。

本次活动是学校将新生军训与心理健康教育深度融合的一次创新实践，旨在帮助新生尽快适应高中生活，培养专注自律、抗挫坚韧的优良品质，引导学生在体验式参与中学会沟通协作、调适心理状态，以积极饱满的精神面貌开启新征程。

活动在轻松欢快的热身游戏《捉泥鳅》中开启。各班学生分别围成内外同心圆，跟随音乐节奏有序行进，听到关键词迅速反向转身。简单灵动的互动，快速驱散新生拘谨与陌生感，拉近同学距离、活跃班级氛围，让大家在欢声笑语中融入集体、放松身心。

随后的“移花接木”抛瓶挑战，考验专注力与团队默契。同学们手持矿泉水瓶，精准完成左右抛接，反复调整节奏，力争实现五次连续零失误的团队目标。一次次传递中，信任与协作的种子悄然生根。

最具人气的“集水大作战”将活动推向高潮。各班队员列队接力，仅用筷子夹持水杯运水，不得手触杯体。奔跑、接力、调整、坚持，偶有洒水落杯，但无人抱怨气馁，大家迅速调整策略，互相鼓劲继续向前。规则意识、协作精神与坚韧品格在点滴细节中自然生长。

活动尾声，各班围圈座谈，分享心得。在班主任与教官引导下，同学们结合体验畅谈策略谋划、心态调整与互助感悟，将活动中的收获延展至即将开启的高中学习生活，深刻体会坚持、自律、包容与协作的成长真谛。

此次心理素质拓展活动，实现了军训磨砺与心理育人的有机融合，既是紧张军训的温情调剂，也是新生入学适应的重要一课。近年来，隆回九中持续深耕“三阶贯通、四维联动”心理健康教育特色品牌，坚持育体、育心、育人同向发力，以多样化体验活动赋能学生心理健康成长，让学子以奋进姿态奔赴高中新征程。

责编：郑丹枚

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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