4岁“一眼圈粉”，8岁全省夺金，霹雳舞少女跳出自信锋芒

三湘都市报 2026-08-30 17:42:30

三湘都市报·新湖南客户端8月30日讯（全媒体记者田甜通讯员肖玉姣） “每次给她擦药，身上青一块紫一块的，可这孩子从没喊过一句放弃。”8月30日，回忆起女儿何宛书四年来的训练点滴，爸爸何磊的语气里有心疼，也有藏不住的骄傲。

前不久，湖南省第十五届运动会青少年组霹雳舞U9女子组决赛，8岁的何宛书用一套干净利落的动作拿下金牌。从4岁那年对学姐的表演“一眼圈粉”，到站上省级最高领奖台，岳阳小姑娘何宛书已经能用舞蹈让全场为她屏息。

8岁的何宛书拿下湖南省第十五届运动会青少年组霹雳舞U9女子组决赛金牌。受访者供图

一眼圈粉：4岁女孩被学姐“种草”霹雳舞

何宛书与霹雳舞的缘分，始于一场偶然的观摩。4岁那年，暑假跟随父母回到岳阳，父母带她走进舞蹈教室，原想为她找找兴趣爱好，没想到，现场一名6岁学姐的霹雳舞表演牢牢抓住了目光——托马斯全旋、倒立吸腰，一个个高难度动作行云流水，让小小的宛书心生向往，当场就萌生了学习霹雳舞的想法。

霹雳舞训练强度大，训练模式接近体操。初学阶段，磕碰、摔倒是家常便饭，4岁的她常常累得直掉眼泪，但哭过之后抹一把脸，又爬起来接着练。一堂课训下来，孩子常常疲惫不堪，后背、四肢到处都是青紫色的皮外伤。

“每次给她擦药，问她疼不疼，她从来都说不疼，也从没说过想放弃。”谈及初学经历，父亲的声音里仍是心疼。可这个小姑娘极少抱怨，心底那份纯粹的热爱，支撑着她摔倒了又站起。

汗水与坚守浇灌出省运金牌

赛场的成长道路，从来不是一帆风顺。5岁那年，何宛书第一次站上湖南省街舞锦标赛的赛场。小小的她冲击头转动作，连续三次出现失误，下台之后忍不住落泪。爸爸何磊引导孩子要看淡输赢，培养出“大心脏”。

四年间，何宛书先后站上湖南省街舞锦标赛、全国街舞联赛等多项官方赛事的舞台，积累下大量实战经验。“她是典型的‘比赛型选手’，年纪小、初生牛犊不怕虎，到了赛场上，发挥往往比日常训练还要出彩。”何磊笑着说。

随着霹雳舞被纳入省运会正式竞赛序列，站上省运赛场便成了小宛书的目标。今年暑假备赛期间，她每天从上午10时到晚上10时都守在舞房，除去吃饭休息，每日训练近12小时。

正式比赛当日，小姑娘心中虽掠过一丝紧张，但整体状态松弛从容。成绩公布的一瞬间，在台下一路陪伴的何磊难掩内心激动；反观何宛书本人，情绪却分外沉稳淡定。

舞台之上，她是气场飒爽、爆发力十足的霹雳舞小将；走下赛场，她是个喜欢玩偶、热衷于拼豆手工的小女孩，笑起来眉眼弯弯，满是童真。

“相比拿奖牌，更重要的是教会孩子何为坚持。”在何磊眼中，省运金牌从来不是终点，只是四年坚持换来的一个逗号。“无论她以后是否走上专业道路，都希望她把霹雳舞坚持下去。这项运动给她的强健体魄和抗挫心态，比任何奖牌都珍贵。”

“坚持就是胜利。”这是何磊送给女儿最质朴的寄语，没有华丽的修辞，却是一个父亲看着女儿摔了四年、拼了四年之后，最想对她说的话。

责编：高煜棋

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来源：三湘都市报

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