暑假步入尾声，开学的脚步越来越近。孩子们满心期待和同学重逢相聚，但家长们务必提高警惕：随着校园返校人流增多，各类病原体也伺机而动。开学前读懂这份健康提示，提前做好防护，筑牢孩子的健康防线，减少生病缺勤，守护孩子平安返校十分关键。

开学季哪些传染病容易找上门？

结合中国疾控中心发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》以及《2026年8月中国需关注的突发公共卫生事件风险评估》，以下几类传染病需要重点防范：

●呼吸道传染病：流感、新冠、人偏肺病毒感染、鼻病毒感染等。

●肠道传染病：手足口病、轮状病毒性胃肠炎、诺如病毒性腹泻等。

●虫媒传染病：广西、广东等南方地区，还需要警惕登革热、基孔肯雅热等。

需要重点防范的

几大健康 “不速之客”

1.流行性感冒（流感）

流感的危害性要远超普通感冒，患病后往往会出现高热、全身酸痛、身体乏力等症状，很容易在校园里出现聚集性暴发。紧闭门窗的教室，加上咳嗽产生的飞沫，正是流感病毒传播的有利条件。

主要症状：感染流感后会出现发烧、头痛、咳嗽、浑身乏力、肌肉酸痛等表现。对大多数人而言，发烧、浑身难受的情况几天就会有所改善，但咳嗽、身体疲惫的状态或许会持续1—2周。少数重症病例，会快速发展成急性呼吸窘迫综合征、脓毒性休克等，甚至引发多器官功能损伤。

传播途径：流感病毒主要通过患者咳嗽、打喷嚏、说话等产生的呼吸道飞沫以及气溶胶颗粒传播；也可通过手触碰被病毒污染的物品，再接触口、鼻、眼黏膜造成感染。

防护要点：

非药物防护：佩戴口罩、勤洗手，流感流行阶段尽量少去往人员密集场所。

疫苗接种：建议每年接种流感疫苗，尽量在流感流行季来临前完成接种；即便错过最佳接种时机，流行期间依旧可以按需接种。

暴露后预防措施：重症高危人群在与流感患者发生密切接触后，可由专业医生进行综合评估，酌情使用抗病毒药物进行预防性干预。

就医提示：孩子持续高热不退、呼吸困难、精神萎靡，一定要马上就医。儿童、老年人、孕妇以及哮喘、心脏病等基础疾病人群属于高危群体，需要格外留意身体变化。

2.轮状病毒性胃肠炎

轮状病毒感染全年均可发生，高发集中在秋冬时节，因此也被叫做 “秋季腹泻”。婴幼儿、学龄前儿童是易感人群，幼儿园孩子要重点做好防护。

主要症状：患病孩子会出现呕吐、腹泻，大便多为蛋花汤样，同时伴随发热。一旦病情加重，可造成脱水与电解质紊乱，对婴幼儿群体的健康威胁尤为突出。

传播途径：轮状病毒以粪-口传播为主，感染者的排泄物、呕吐物中含有大量病毒。被病毒污染的食物、饮水、生活用品，包括手、衣物、玩具等，都会造成直接或者间接传播。

防护要点：

疫苗接种：目前已有轮状病毒疫苗能够起到预防作用，部分疫苗自宝宝6周龄便可开始接种，需按照疫苗说明书以及接种门诊的规范要求完成全部剂次接种。

手部卫生：饭前便后、外出回家，使用流动水搭配肥皂洗手。

环境消杀：奶瓶、餐具充分清洗，必要时规范消毒；玩具、衣物及时清洁。

就医提示：一旦孩子频繁呕吐、尿量显著变少、嗜睡、眼窝凹陷等，出现脱水迹象，要及时送医。

3.诺如病毒性胃肠炎

诺如病毒流行时段多为每年10月到次年3月。它传染性极强，只需少量病毒颗粒就可造成感染，在学校、医疗机构、餐厅等人员密集场所极易引发聚集性疫情。

主要症状：感染后大多表现为呕吐、腹泻，部分感染者会出现发热。

传播途径：诺如病毒传播渠道多样，粪‑口接触、被污染的食物水源、接触受污染物品都可能中招。患者呕吐产生的病毒气溶胶还会污染周边环境，进一步扩大传播风险。

防护要点：诺如病毒传播能力强，暂时没有可常规接种的疫苗，防护工作要做好这几点：

勤洗手：坚持肥皂配合流动清水洗手。

环境消毒：选用含氯消毒剂处理环境、呕吐物以及卫生间。

饮食安全：注重饮食饮水卫生，食物彻底加热煮熟，贝类海产品务必烹熟食用。

持续防护：症状消退后依旧坚持洗手与环境清洁，降低病毒扩散风险。

就医提示：和轮状病毒感染一样，出现尿量锐减、精神萎靡、眼窝凹陷等脱水症状，要及时就诊。

4.手足口病

手足口病由肠道病毒感染引起，发病时会发烧并长出皮疹，5岁以下的小朋友最容易被感染。

主要症状：潜伏期3—5天，发病会伴随发热、口腔疱疹，手、足、臀部长出皮疹，部分孩子同时有流涕、咳嗽表现。大部分属于轻症，7—10天可自愈；少数会发展为重症，并发脑炎、肺水肿等问题，极少数危重患儿病情进展迅猛。

传播途径：可以通过密切接触、呼吸道分泌物、粪‑口途径传播，接触被病毒污染的玩具、餐具、毛巾等物品也会被感染。

防护要点：

远离传染源：不和患病儿童共用玩具、餐具、洗护用品。

手卫生与消毒：照料患儿、处理排泄物后及时洗手；被分泌物、排泄物污染的物体表面使用含氯消毒剂规范消毒；保持室内经常开窗通风。

疫苗接种：EV‑A71疫苗能够有效预防该型病毒导致的手足口病，大幅减少重症和死亡风险，但对其他肠道病毒没有防护效果。

就医提示：孩子持续高烧、嗜睡、抽搐、呼吸急促，请立刻送医。

其他健康提醒

针对登革热这类虫媒传染病，防蚊驱蚊、使用蚊帐、清除积水是核心防护手段。麻疹、风疹、腮腺炎、百日咳、水痘等传染病均有对应疫苗，按时完成接种，能够有效减少发病，规避重症风险。

孩子如果发烧、剧烈咳嗽、呕吐腹泻，请不要带病返校，居家休养或者及时就医。

遵从国家免疫规划以及医生指导，完成各类疫苗接种，筑牢自身免疫屏障。家长同样不能忽视自身健康，成年人也建议按时接种流感疫苗。

再狡猾的病毒“插班生”，也抵挡不住防护“三板斧”：按时接种疫苗、做好手部清洁、养成良好生活习惯，配合勤开窗通风、防蚊虫、保障饮食饮水卫生，就能帮孩子远离各类传染病。

来源：华山感染

责编：王思贤

一审：王思贤

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来源：大众卫生报·客户端