我的“三下乡”丨倾听生命力量，遇见双向治愈

卜依敏湖南日报·新湖南客户端 2026-08-23 19:25:29

这个暑假，我作为湘潭理工学院法学专业的一名学生，跟随实践团队走进长沙上善助残服务中心，开启了一段意义非凡的“三下乡”社会实践之旅。

抵达服务中心后，我们迅速整理物资、熟悉场地、明确分工。团队成员彼此叮嘱，访谈过程中一定要放下姿态、耐心倾听、真诚交流，少一份主观说教，多一份尊重包容，用心走进残障人士的真实生活。我们以一对一面对面访谈的形式，坐在受访者身旁，静静聆听他们鲜活又滚烫的人生故事。

出发前的我，一直有着固化的认知：志愿者是付出与给予的一方。我笃定，我们此行的意义，是带着善意奔赴基层，为残障群体送去温暖与关怀。可真正走近、倾听、共情之后我才明白：这场公益从不是单向的施舍，而是一场温柔的双向奔赴，一次治愈彼此的双向成长。在所有访谈经历中，一对姐妹的故事，深深震撼并治愈了我。

她们在十岁左右便察觉到自己与同龄人的不同。别的孩子可以肆意奔跑、嬉笑打闹，而她们稍稍活动便疲惫不堪、体力不支。起初的乏力，只是命运考验的开端。没有突如其来的剧痛，病痛如同缓慢上涨的潮水，日复一日、年复一年地侵蚀着她们的身体。随着年岁增长，她们的行动愈发受限，最终彻底失去了站立与行走的能力。身体的桎梏，为她们的人生设下了重重难关。但命运虽猝不及防，人间温情却从未缺席。数十年来，她们的父母不离不弃、悉心照料，用长久的陪伴、无声的包容与细碎的守护，为两个女儿撑起了一片安稳的避风港。最让我动容的是，姐妹二人在讲述过往的坎坷与磨难时，没有抱怨命运不公，没有沉溺苦难、消极颓废。她们语气平和、坦然从容，即便终身被病痛束缚，依旧热烈地热爱生活、温柔地拥抱世界。如今，姐妹二人都拥有了属于自己的小家庭，有可爱的孩子、安稳的生活，在烟火日常里收获属于自己的幸福与圆满。

图为卜依敏同学进行直播分享个人心得体会。

这次深度交谈，彻底打破了我长久以来的刻板印象。从前的我，只能通过网络、书本认识弱势群体，下意识地为他们贴上“弱小、需要被帮助”的标签。可当我真正走近才懂得，褪去“残障人士”的标签，她们只是平凡生活里努力生活的普通人。她们渴望陪伴、眷恋家庭、珍惜美好、直面苦难，骨子里藏着最动人的坚韧、温柔与不屈。未曾走出校园、走进基层时，我的共情永远停留在屏幕与文字之间，浅薄且表面。我不懂生命的多元，不懂苦难的重量，更不懂平等与尊重的真正含义。

图为卜依敏同学在助残心得实践上进行分享。

而这次三下乡实践，让我真正坐在受访者身边，触摸真实的人生、聆听真实的心声，读懂了每一个生命都值得被平视、被温柔以待。我们带着真诚与善意而来，力所能及地提供帮助、传递温暖。但比起我们的付出，她们回馈给我的力量更加珍贵。是她们直面苦难的坚韧，教会我坦然面对困境；是她们向阳而生的温柔，治愈了我的浮躁与狭隘；是她们平凡又伟大的生命力，让我学会珍惜当下、敬畏生命、尊重每一种截然不同的人生。

实践之余，团队成员相互交流心得、分享感悟。我们一致感慨：书本上的道理千百遍，都抵不过一次身临其境的遇见。

作者：卜依敏

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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