湖南日报·新湖南客户端8月20日讯（通讯员 贺盛旭 刘国平）8月20日，青山环抱的麻塘苗族瑶族乡，今日格外热闹。由绥宁县卫生健康局统筹、邵阳市中心医院助力开展的“健康科普行--万场健康知识讲座”第五场和第六场活动，把市级三甲医院的专家送到了瑶寨家门口。邵阳市中心医院专家今天分别在麻塘苗族瑶族乡人民政府和洪溪村开展一场健康科普知识讲座。邵阳市中心医院、绥宁县人民医院、绥宁县中医医院专家同时在现场开展暖心的免费义诊，让湘西南大山里的群众在家门口就收获了实打实的健康知识与诊疗服务。

为深入推进健康绥宁行动，夯实基层健康科普工作底座，针对偏远少数民族村寨群众健康意识薄弱、急救知识匮乏、慢性病管理不规范等痛点，此次健康科普行特意选在了麻塘苗族瑶族乡。邵阳市中心医院、绥宁县人民医院、绥宁县中医医院、绥宁县疾控中心多级医疗卫生机构联动，把优质医疗卫生资源下沉到乡村，让健康理念深入民心。

在麻塘苗族瑶族乡人民政府，针对山区群众爱吃咸、爱饮酒、不少人有胸痛习惯硬扛的特点，邵阳市中心医院心血管内科专家杨健以“急性心肌梗死防治”为主题，从大家身边的病例讲起，把心梗的发病诱因、早期预警信号、居家急救要点、高危人群日常防控要点讲得明明白白：“不少老乡觉得胸口闷忍忍就过去了，殊不知心梗黄金抢救时间只有120分钟，越早送医伤害越小，还有三高的朋友，天气转凉一定要按时吃药，别自己停药减药。”

在麻塘苗族瑶族乡洪溪村，邵阳市中心医院神经内科专家黄小雄的脑卒中防治讲座，更是说到了在场中老年群众的心坎里。黄小雄专家就“什么是脑卒中？脑卒中有什么危害？哪些人容易得脑卒中？如何识别脑卒中？脑卒中如何急救？如何预防脑卒中的复发？”进行了详细的讲解，提高了人民群众对脑卒中的认识，增强了人民群众对脑卒中的防治知识。

讲座结束后，义诊专场随即开始。来自邵阳市中心医院心血管内科专家杨健、风湿免疫科专家彭延刚、神经内科专家讲师黄小雄、传染科专家岳也红，以及绥宁县人民医院专家成曦和中医医院专家袁平，分别为乡亲们看诊、做检查。免费测血糖、量血压、做初筛，专家们围着群众关心的高血压、糖尿病、慢阻肺、骨质疏松等老年人高发疾病，一对一做健康指导。

针对山区群众口味偏咸、常年吃腌菜的饮食习惯，此次义诊专门把“减盐减油”健康宣教作为重点，专家们不仅把“每人每日食盐不超过5克、食用油不超过25-30克”的标准反复讲给大家听，还分享了好多实用的小技巧：炒菜用葱姜蒜提味代替多放盐，多用蒸煮炖代替油炸红烧，少吃腌制品多吃新鲜菜。为帮助群众养成限量用油用盐的好习惯，健康科普行团队现场向群众发放了控油壶、限盐瓶100套。群众拿到控油壶、限盐瓶后，非常高兴，表示以后一定听专家的话，过低油低盐的健康生活。

在义诊过程中，不少长期患慢性病的老人围着专家问用药问题。“我吃这个降压药有时候头晕，是不是要换？”“我糖尿病平时能吃水果不？”专家们挨个接过老人的药盒、住院资料，仔细看说明书，调整用药方案，讲解日常康复注意事项。不少老人说，以前进城看一次专家要坐两个小时车，现在市、县的专家到乡里来，不用跑远就能问清楚，太方便了。

“偏远少数民族村寨，一直是健康科普和医疗服务的薄弱点，我们开展这次‘健康科普行’，就是要把健康知识送到群众身边，把优质医疗卫生资源沉到基层。”绥宁县卫生健康局相关负责人介绍，接下来健康科普行还将陆续走进全县多个乡镇村寨，针对不同群体需求开展精准科普与义诊，逐步提升全县居民健康素养，推进健康绥宁建设走深走实。

邵阳市中心医院相关负责人也表示，此次助力绥宁开展健康科普活动，是三甲医院服务基层群众的具体举措，接下来将持续发挥技术优势，深化市县联动，把更多优质健康服务送到湘西南山区的田间地头，守护广大老百姓的身体健康。

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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