邵阳市第十七中学赴常德五中开展结对帮扶班主任专题研修纪实

新湖南客户端 2026-08-20 17:09:02

新湖南客户端通讯员伍娟易戴丽申腾波杨伟辉

为落实湖南省基础教育扩优提质工作部署，依据邵阳市第十七中学与常德市第五中学校际结对帮扶合作协定，深化两市教育协作共建，着力夯实学校德育工作基础，全面提升班主任队伍专业能力与综合素养，8月17日至19日，邵阳市第十七中学组织校领导班子、行政干部及骨干教师，跨越三百余公里奔赴常德市第五中学，开展为期三天的沉浸式班主任及青年教师能力提升专题研修活动。本次研修是两校落实帮扶协定的一次实地学习实践，不仅是邵阳十七中教师向常德五中对标学习、求取育人治班经验的取经之行，更是两校依托帮扶平台开展智慧碰撞、互学互鉴、协同共进的交流之旅。

8月17日，研修班开班仪式在常德五中报告厅举行，仪式由常德五中副校长王露婵主持。常德市第五中学党总支书记陈琳、德育副校长文铁强，邵阳市第十七中学校长杨伟辉、教学副校长黄丹、德育副校长申腾波、纪检员宋霞共同出席。会上，两校领导立足结对帮扶协定要求，围绕课堂教研提质、德育体系共建、教师队伍成长、治校管理经验互鉴等内容坦诚对话、互通经验，进一步明晰后续帮扶协作方向，达成深度合作共识。

干货满仓，修炼带班育人的“真功夫”

开班仪式后，常德市第五中学德育副校长、湖南省文铁强数字教研工作室主持人文铁强，带来《共话班主任工作智慧，守护学生生命与安全》专题讲座。他跳出空泛理论，直击班级管理现实痛点，以“看、问、记、连、减”五大实操动作，搭建学生心理守护第一道防线。讲座分享的“作业熔断机制”、守护学生心理电量的“破局替代方案”，令参训教师深受启发。互动环节，老师们结合日常带班困惑积极提问，现场研讨氛围浓厚，充分彰显帮扶共建下传帮带的共进精神。

8月18日上午，常德五中代昕汝老师带来《四境修成长，初心赴韶华——青年教师的职业进阶之路》。她以“种子之姿、璞玉之质、星辰之光、清风之行”为老师们勾勒出清晰的职业成长画像。讲座末尾，她引用特级教师于洁的名言：“您不必成为神话，不必以身赴险，不必耗尽自己……心怀善意，守住边界，爱护学生，也珍重自己，您就已经是一位非常优秀、非常难得的好老师。”真挚的话语引发了全场教师的深刻共鸣，也让许多年轻教师放下了长期紧绷的焦虑，找回了职业的初心与松弛感。

直面倦怠，守护教育的“松弛感”

8月18日下午，祝华丽老师带来《破解班主任职业倦怠，奔赴可持续的专业成长》专题讲座。她精准剖析了班主任面临的“四大无声消耗”——事务无边界、情绪透支、容错率低、付出与回报失衡，并具象化了从“热情消退”到“身心耗竭”的倦怠三阶段。针对这些痛点，祝老师给出了极具人文关怀的破局路径：“在琐碎的日常中守住自己的松弛感”、“允许自己有休息的权利，才能走得更长远”。这不仅是一堂心理调节课，更让老师们深刻领悟到：好老师不仅要有爱的智慧，更要有爱自己的能力。

思维碰撞，凝聚带班育人的“新共识”

8月19日上午，研修进入压轴的“转化”与“落地”环节。老师们围坐一堂，开展案例分析与小组讨论。大家结合前两日的所学，将专家传授的“秘方”拿到自己的班级管理实践中进行剖析。在毫无保留的经验交流中，大家你一言我一语，或凝神倾听，或埋头记录，在思维的交锋与碰撞中，切实实现了从“被动听讲”到“主动内化”的跨越。

互学互鉴，行而不辍

三天的研修之旅虽已落幕，但两校共育的智慧与情谊，在红底黄字的横幅上刻下了“赋能新进骨干教师，提升班级管理质效”的誓言。以此校际交流为契机，邵阳市第十七中学将持续深化跨区域教研联动，用专业与热爱化解教育道路上的种种难题，做教育路上有温度、有智慧的引路人。

责编：肖晴岚

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来源：新湖南客户端

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