青春“三下乡”丨拾光自照生暖意，借光相望见星河

郑贝琳湖南日报·新湖南客户端 2026-08-19 20:47:55

一份看似带着“小缺点”的档案，一堂让孩子们重新打量自己的课。2026年7月9日，宁波大学教师教育学院“心灵义工之向阳而生小分队”的实践队员们走进宁波鄞州潘火街道东南社区，为暑托班的孩子们带去一堂名为《闪闪发光的我》的心理课，围绕自我认知与积极欣赏，引导学生在多维度的自我发现中，学会欣赏自己、也欣赏他人。

课程从一场名为“猜猜这是谁”的暖身游戏开始。实践队员亮出了一份闪光档案，档案中描述的孩子数学不好、跑得不快、上课很少举手，却幽默、热心、体贴。孩子们一边猜测一边讨论，起初不少孩子小声嘀咕“这听起来好像不太厉害”，但随着一条条品质被读出，课堂里的声音渐渐变了。队员顺势引出课题“闪闪发光的我”，让孩子们在讨论中意识到，闪光点并不局限于成绩或才艺，而是每个人身上那些真实存在的品质。

实践队员没有直接给出定义，而是先抛出开放性问题：“说到闪光点，你第一个想到的是什么？”随后，她以吃饭不挑食、闹钟响了就能起床等生活化场景追问，让孩子们感受到闪光点可以很小、很多样，逐步打破对优秀的单一理解。

（图为实践队员为孩子们授课。）

在此基础上，实践队员系统归纳出四类光芒：代表学习与思考的“会想”，如爱提问；代表善良与人际的“会爱”，如有礼貌、关心别人；代表坚持与突破的“敢做”，如摔倒不哭、敢于举手；代表特点与才艺的“我擅长”，如讲笑话、唱歌。每介绍一类，实践队员都会用“觉得自己有这种光的，朝我比个耶”这样的非语言互动调动全体参与，保护害羞学生的同时，也在每个人心中悄悄埋下自我认可的种子。没有点名，没有比较，只有一双双小手在空气里划出歪歪扭扭的弧线。课堂是安静的，又是涌动的。

随后，每个孩子拿到一张四片花瓣形状的纸，进入“填充自己的闪光之花”环节，分别在四片花瓣上通过写字或画画，对应四类维度写下自己的闪光点。实践队员巡视时与个别学生对话，用可以被周围同学听到的声音示范如何挖掘具体事例。而黑板上的花骨朵随着孩子们的落笔，一瓣一瓣次第展开，教室里的花朵与心里的花朵，在同一时刻悄然绽放。

（图为实践队员指导孩子们写自己的闪光点。）

“写完自己，还要写下别人。同桌或前后桌交换花卡，在对方花朵的背面写下自己观察到的闪光点。”这是一个需要勇气的环节，给出善意需要真诚，接受赞美需要坦然。而当孩子们低下头，一笔一划地把同伴眼中的自己写下来时，那些他们从未察觉的光，正在从另一个人的眼睛里折射回来，落进自己心里。

（图为孩子们互相写下对方的闪光点。）

课堂尾声，实践队员用一句话收束整节课：“自己找到的光，是生长的力量；别人帮你发现的光，是阳光的照耀，二者合在一起，才是完整绽放的自己。”没有宏大的总结，也没有刻意的煽情，孩子们把花卡收进书包，也收下了一粒刚刚播进心里的种子。自己发光，也被别人照亮，你比你想象的更闪亮。

从一份充满悬念的闪光档案，到一朵亲手填满的闪光之花；从自己笔下的发现，到同伴眼中的看见，这堂心理课为东南社区的孩子们打开了一扇重新认识自己的窗口。宁波大学教师教育学院“三下乡”社会实践的青年学子，以专业和温柔为灯，让自我认同的种子在童心里落地生根，也让青春在基层教育服务的土壤中，开出了属于自己的光。

作者：郑贝琳

责编：徐凯琦

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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