拒绝emo！开福好人馆这堂课教孩子驾驭情绪

湖南日报·新湖南客户端 2026-08-18 21:12:28

8月18日上午，一场以“识别情绪信号，做情绪的小主人”为主题的青少年心理健康讲座在长沙开福好人馆举行。活动面向小学、初中学生免费开放，设置了签到入场、展馆参观、专题课程及合影等环节，全程约2小时。

活动伊始，开福好人馆讲解员冯洋带领孩子们参观展馆，通过讲述身边好人的感人故事，引导孩子们感受正能量，为后续的心理课程营造了温暖开放的氛围。随后，心悦开福专业服务队谭虹影老师带来专题讲座，她用生动的案例和互动游戏，帮助孩子们识别喜、怒、哀、惧等基本情绪信号，并教授了科学的情绪管理方法，鼓励大家理解情绪背后的真实需求，做自己情绪的小主人。

关注青少年心理健康，从“看见情绪”开始。本次讲座旨在提升青少年的心理素养，让他们学会觉察和调节情绪。开福好人馆以实践活动为载体，持续为青少年提供心理健康教育服务，助力孩子们健康快乐成长。

湖南日报·新湖南客户端见习记者熊泉报道

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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