青春“三下乡”丨一根橡皮筋，教会孩子“守住边界”

邓杰卢沈梅刘敏华晏京湖南日报·新湖南客户端 2026-08-12 20:04:31

一根橡皮筋，如何教会孩子“守住边界”？7月17日下午，湘潭市将军渡社区里，湖南科技大学化学化工学院“星焰”团队志愿者戴杉杉，以它为载体，用接力游戏、情景演绎和共情讨论，将人际交往与反欺凌的厚重命题，化为一场孩子们沉浸其中的生动课堂。

课堂以一场橡皮筋接力赛开场。孩子们分组用铅笔传递皮筋竞速，纤细的皮筋在指尖辗转，加油声与欢笑瞬间消解了心理话题自带的拘谨。游戏结束后，志愿者并未急于抛出理论，而是顺着橡皮筋的物理特性发问：“拉得太满的皮筋会变形、会崩断，那我们和伙伴相处、开玩笑时，是不是也存在一条不可轻易逾越的界线？”

（志愿者戴杉杉带孩子上台演示橡皮筋游戏。）

这一生活化的类比迅速点燃孩子们的表达欲。大家争相举手，坦诚分享日常中的困惑——被随意起外号的窘迫、被过度调侃却不敢拒绝的委屈、玩笑越过底线后的难过。没有刻板问答，没有强行灌输，原本抽象的“边界感”借助游戏的余温与具象比喻变得触手可及。孩子在畅所欲言中完成了对社交分寸的初步认知，一场看似轻松的玩乐，实则完成了第一重润物无声的启蒙。

情景设问环节，戴杉杉依次描述三幕校园日常：“当众起外号、集体起哄孤立、受冒犯后隐忍。”每幕之后，她请孩子结合自身经历举手作答。起初孩子们轻松分享玩笑趣事，气氛热烈；但当话题转向越界与孤立带来的委屈，笑声渐沉。多名孩子坦言，若自己是被针对者会感到伤心，更有学生指出此类行为严重伤害同学情谊。戴杉杉趁势提炼出橡皮筋的“三重警报”：“对方叫停仍不收敛——皮筋绷紧；围观者笑而当事人低落——皮筋变形；长期针对一人——皮筋崩断。”她结合孩子们的回答，并借“指鹿为马”典故，厘清善意玩笑与恶意欺凌的界限，点明失度戏谑实为磨损情谊的利刃。在倾听与分享中，孩子们自然读懂了玩笑的分寸与底线。

（志愿者戴杉杉为孩子们讲解课程内容。）

在共情沉淀与方法赋能环节，戴杉杉用“踢猫效应”解释坏情绪连锁反应，并以数据说明：超五成校园矛盾，只需一名旁观者介入即可迅速化解。她给出两套行动指南——受冒犯时，坚定表达感受、平静抽身；见同伴被调侃时，一句劝解或一次陪伴。随后，全体少年许下“三个暂停”约定：“玩笑逾矩马上停，看见冒犯敢叫停，情绪上头先暂停。”课后，不少孩子主动留下倾诉，在志愿者一对一疏导中，逐步学会接纳情绪、温和而坚定地守住边界。这堂课的价值，在于用一根橡皮筋串起游戏与育人，以沉浸式体验替代说教，让反欺凌和边界感这些沉重命题，变成孩子可参与、可感知的成长历程。真正的教育不是单向灌输，而是借趣味引导主动思考，让尊重与友善在互动中自然生长。

（孩子们认真聆听心理知识讲解。）

对基层社区教育而言，这场课堂更是一次精准的补位。暑期夏令营不仅是看护儿童的人身安全，更需填补心理健康教育的空白。“星焰”团队以小切口承载大命题，用青年创意活化科普形式，让专业心理学知识走出书本、走进童心，为社区青少年思想道德建设注入鲜活的青年动能。而对参与实践的青年学子来说，“三下乡”的成长始终是双向的——走出象牙塔，不再停留于书本上的理论推演，而是站在少年的视角打磨课程、传递知识，在陪伴与引导中读懂基层育人的温度与分量，用实际行动诠释新时代青年的责任与担当。

接下来，“星焰”团队将持续扎根湘潭基层社区，坚持科学启蒙与心灵育人双线并行，不断探索趣味化、沉浸式的公益课堂模式，打磨更多有温度、有内涵、有实效的育人课程，补齐社区青少年心理健康教育短板，守护每一位少年带着友善与分寸向阳生长。今日根植于童心的清朗底色，终将汇聚成社会包容和谐的磅礴微光，托举起民族复兴征程上的少年力量。

作者：邓杰卢沈梅刘敏华晏京

责编：沙兆华

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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