2026年7月14日早晨，我跟随“稻法自然”志愿服务队奔赴伟人故里韶山，开启为期十天的暑期“三下乡”社会实践。作为一名刚入门法学专业的大一新生，这是我第一次挣脱书本课堂的束缚，走出象牙塔，真正踏足基层，以青年志愿者的身份为群众开展普法宣讲、助残暖心服务。7月14日至19日实践前期，我主动承担支教后勤工作，每日维护乡村课堂秩序、清扫活动场地、整理教学物资。日复一日细碎琐碎的服务没有消磨我的热情，反而让我沉下心观察乡村生活、学习和不同年龄群众沟通相处，提前摸清基层群众的沟通习惯，为后续多场普法宣讲积累了宝贵实战经验。

7月20日上午，我们走进韶山市实验中学，我与搭档刘烨面向乡村小学生开设趣味网络安全主题课堂。深知生硬法条、枯燥说教难以吸引低龄儿童，我们共同创新打造《奇妙网络岛》沉浸式课堂，把网络诈骗、信息泄露、网络沉迷、网络欺凌四类青少年高频网络风险塑造成“四大网络怪兽”，结合海绵宝宝卡通插画、游戏皮肤诱导充值等贴近孩子日常的场景制作课件，将安全知识点包装成闯关小故事。全程筹备课件、打磨讲稿的过程，彻底打破了我固有的专业思维定式，从前学习法律只习惯站在法理角度思考，这次我学着完全切换到未成年人视角简化、转化专业知识，换位思考、通俗化表达的能力得到质的提升。

课堂上由我主讲核心内容，台下孩子们纷纷主动分享弹窗广告、陌生网友私信、游戏诱导充值等亲身上网经历，不少孩子坦言曾经被免费皮肤、限时福利等吸引，差点泄露家庭信息。我顺着闯关故事拆解各类隐蔽网络陷阱，反复叮嘱孩子们妥善保护家庭住址、家长电话等隐私信息，合理规划上网时间，遭遇网络欺凌第一时间向老师、父母求助。看着孩子们争先恐后举手发言、主动分享内心困惑的模样，我内心深受触动。从前只在新闻里看到乡村青少年网络安全教育缺失，如今亲身站在讲台，才真切读懂“护苗普法”四个字沉甸甸的分量。少年是法治宣传最需要守护的群体，这场课堂也在我心底埋下一颗种子：法治教育要从孩童抓起，用童趣、温柔的方式为青少年筑牢网络安全防护墙。

（7月20日在韶山市实验中学开展网络安全小课堂）

7月21日上午，队伍前往韶山市博爱残疾人托管服务中心，面向18至56岁残障群体开展专项法律援助宣讲。考虑到弱势群体接受知识的节奏更缓慢，我主动删减晦涩冗长的专业法条，设计情景匹配、法律小游戏等轻量化互动环节，清晰科普残疾人平等享有的生存权、发展权，细致区分12348法律援助热线、12385残疾人服务热线、110报警电话的不同适用场景。交流过程中，不少残障朋友存在认知误区，误以为申请法律援助需要支付高额费用，我结合韶山本地务工讨薪、人身权益受损真实案例逐一耐心答疑，同步纸笔记录大家在残疾人补贴申领、灵活就业保障、人身安全防护等方面的现实诉求。

这场宣讲让我对“精准普法”有了全新深刻的理解。普法从来不是一套课件讲遍所有人，面对残障群体、老年人、孩童等不同受众，必须量身调整语言、形式、内容，放下刻板的专业框架，用包容、平等的姿态倾听他们的难处。法律不只是纸上规则，更是兜底保障弱势群体权益的坚实依靠，能亲手为弱势群体解开法律困惑，是我此次下乡最有成就感的时刻之一。

（7月21日韶山市博爱残疾人托管服务中心普法宣讲）

宣讲结束后，7月21日下午和22日上午，我留在托管中心配合工作人员陪伴孤独症儿童开展康复训练。初见这群孩子时我还有些许手足无措，可长时间近距离陪伴相处后，我看见他们纯粹柔软的内心，只是需要更多耐心、陪伴与包容。陪他们做手工、玩互动小游戏、跟着音乐拍手律动的时光安静又温暖，我慢慢读懂助残服务的双重内核：我们既要当好普法宣讲的法律护航人，为残障群体守住权益底线；也要做传递温柔的陪伴者，给予长久、细腻的人文关怀。从前我总以为助残只是物质帮扶，这段经历让我明白，精神陪伴、平等接纳，同样是不可或缺的善意，也让我往后面对弱势群体时，多了一份发自内心的共情与温柔。

7月23日全天，我们扎根深入韶山市清溪镇梅湖村党群服务中心开展乡村普法服务。上午，我和搭档筹备开展“全民反诈进乡村”专题宣讲。虽然我法学专业学习时间尚短、知识储备有限，但我主动揽下本地案例搜集、PPT课件制作、现场互动答疑等全部工作。为贴合村内中老年村民的认知习惯，我专门调取辖区真实警情，梳理刷单返利、虚假网贷、冒充电商客服退款等乡村高发诈骗类型，结合韶山本地村民受骗真实事例，对照《中华人民共和国反电信网络诈骗法》简化专业表述，搭配直观清晰的数据图表完善宣讲材料。宣讲现场我刻意多用本地通俗方言，把生硬法律条文转化为乡亲们一听就懂的大白话。

站上乡村宣讲台，我完整拆解骗子全套作案套路，细致讲解“三不一多”防骗核心准则，手把手教老人辨别陌生来电、虚假短信链接，同步讲解资金被骗后紧急止付、留存证据、报警维权等完整流程。不少爷爷奶奶主动说起自己接到可疑贷款、退款电话的经历，我逐一帮忙分辨其中暗藏的圈套，现场互动问答环节，大家都能准确说出反诈防范要点。那一刻我内心满是自豪感，原来哪怕只是一名初入法学的大一学生，也能依靠简单直白的普法宣讲，守护好乡村老人的养老“钱袋子”。乡村老年人辨别风险能力弱，线下面对面反诈宣传，是筑牢乡村反诈防线最直接、最有效的方式，能以微薄之力守护乡亲财产安全，这份责任与价值感，是书本无法给予我的成长。

当天下午，我跟随队员入户走访梅湖村各家农户，挨家挨户上门发放反诈普法手册、城乡社保政策宣传单。行走在平整的乡间小道，推门走进一户户农家，村民们接过宣传材料便认真驻足细读，时不时点头认同我们讲解的法律知识。淳朴真诚的反馈，让我对“法治扎根乡村、服务千家万户”有了具象、鲜活的体会。法律并非远在法庭之上，而是藏在农户宅基地纠纷、养老社保、财产安全等日常小事里，走进家门、贴近群众，才能真正让法治春风吹进乡村每一个角落。

（7月23日下午，韶山市清溪镇梅湖村入户发放普法手册）

7月24日下午，针对村民集中咨询、关注度极高的宅基地邻里纠纷难题，我牵头策划筹备沉浸式乡村模拟法庭。我搜集韶山本地土地纠纷真实案例，对当事人信息脱敏改编，全程布置演绎场景、打磨角色台词、梳理庭审后普法讲解话术。模拟法庭实景演绎结束后，台下村民纷纷围上前来，倾诉自家遇到的土地边界、邻里宅基地矛盾，大家都十分认可“友好协商优先、依法调解兜底、诉讼维权最后”的解决思路。一场看得见、听得懂的实景法治课堂，把抽象的物权、土地相关法律，实实在在送到百姓眼前。看着村民们豁然开朗的神情，我更加坚定：基层普法不需要晦涩理论，实景化、沉浸式的宣讲形式，才是群众最乐于接受的法治传播方式。

在红色沃土韶山为期十天的基层实践，是我法学大一学年最厚重、最难忘的一课。从前课本里冰冷、抽象的法律条文，在与孩童、老人、残障群众面对面交流的过程中，变得鲜活、有温度、有烟火气。过去我学习法律仅仅把它当作一门应试专业课程，总觉得法律距离普通人的日常十分遥远。但走完韶山各村、托管中心、乡村校园后，我彻底扭转了这个认知：法律根植于民生，服务于群众，每一条法条背后，都是普通人实实在在的生活需求、权益期盼。

从前我总局限在校园的圈子里，视野狭隘，不懂如何将专业知识落地实践。此次三下乡让我走出舒适圈，独立完成课件制作、现场宣讲、入户走访、模拟法庭筹备等多项完整工作，沟通协调、现场表达、策划执行能力全方位得到锻炼。和不同群体打交道的过程，也教会我放下青涩与胆怯，学会耐心倾听、换位思考、包容理解他人，拥有了更强的同理心与社会责任感。红色韶山这片热土也给予我精神滋养，伟人故里为民服务的红色底色，时刻提醒青年学子要心怀群众、扎根基层。

此次扎根乡村的实践经历，不会随着三下乡结束而画上句号。返程之后，我会持续整理下乡收集的韶山本土民生法律案例，不断优化适配老人、儿童、弱势群体的宣讲课件与互动形式，主动报名参与本地常态化基层普法志愿服务。我会牢牢记住在韶山收获的初心与感动，持续以通俗易懂、温暖柔和的方式传递法治微光，以青年大学生的微薄力量深入基层、服务群众，在一次次扎根一线的实践中锤炼本领、增长才干，用实际行动践行新时代法学青年扎根基层、服务人民的青春使命。

文/杨银

作者：杨银

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来源：湖南日报·新湖南客户端