青春“三下乡”丨趣运动润童心 长理学子赴桑植奏响乡村夏日活力乐章

黄熙乔   湖南日报·新湖南客户端   2026-08-11 20:44:57

盛夏时节,张家界桑植县五道水镇清风拂面,澧水河畔蝉鸣声声。怀揣青年热忱,长沙理工大学赴五道水镇社会实践队跨越百里山路,扎根乡村一线,为当地留守儿童精心筹办了一场充满欢声笑语的趣味运动会。

孩子们从最初怯于上场、独自观望,到后来肆意奔跑、并肩作战;从拘谨内向、不善交流,到彼此扶持、默契相伴。投篮、跳绳、接力闯关、团队协作等趣味项目轮番上演,少年们在挥洒的汗水中释放天性,在并肩欢笑里收获自信与珍贵友谊。这场淡化竞技胜负、主打全员参与的趣味赛事,让体育运动回归快乐本源,让每一位乡村孩童都成为夏日赛场的活力主角。

深耕乡土调研,锚定乡村体育教育现实需求

实践队进驻五道水镇后,通过深入走访了解到,当地留守儿童占比过半,孩童长期由祖辈照料,父母常年在外务工。漫长暑期里,孩子们课余生活十分单一,大多依靠看电视、玩手机消磨时间,或是协助家中完成农活。

村内校园虽配套基础操场场地,但受师资、课程资源限制,缺少系统化体育教学与常态化趣味体育活动,孩子们长期缺乏专业体能锻炼,少有团队协作、集体竞技的体验,乡村体育启蒙存在明显短板。

“孩子们不缺运动场地,缺的是有人带他们走出屏幕、走出庭院,真正动起来、乐起来,真切感受体育运动独有的治愈与力量。”实践队队员黄熙乔在支教日志中写下这样的感悟。

立足乡村孩童真实成长现状,团队确立以趣味运动为载体、以全员快乐参与为核心、以身心健康成长为目标的活动理念。由队长胡泽磊统筹整体策划,兼顾不同年龄段孩子的体能、性格差异,设计兼具安全性、趣味性、协作性的赛事项目,让乡村孩子在轻松温暖的氛围中突破自我、强健体魄、收获归属感。

精细打磨筹备,打造全员可参与的趣味赛场

“我们筹办这场运动会,不为角逐名次、选拔冠军,只为让每一个孩子都能放下顾虑,平等参与、尽情体验。”队长胡泽磊在活动筹备会上阐明核心初衷。

为保障赛事公平、兼顾全体学生,队员按照孩子们的年龄、身高、体能分层分组,均衡划分出冰淇淋队、灵珠队、魔丸队、烧烤队、烤料队五支特色小队。专属童趣队名迅速唤醒孩子们的集体意识,充分调动起大家的参与热情与集体荣誉感。

本次运动会创新设置户外竞技、室内益智协作两大板块,动静结合、劳逸结合,全方位丰富运动体验:

户外赛道设置投篮挑战、花样跳绳、两人三足、一圈到底、腰缠万贯等项目,侧重锻炼肢体协调性、耐力与爆发力;

室内赛场设计筷子传球接力、穿针引线接力、蚂蚁搬家转运、双人传呼啦圈、双人传纸接力等趣味关卡,着重培养专注力、平衡力与团队配合意识。

(支教队员为孩子们讲解项目规则。)

所有项目规则均经过简化优化,队员现场分步示范、逐句讲解,确保低龄孩童也能快速理解、轻松上手。赛事开幕前,实践队组织简短开幕式,着重传递“友谊第一,快乐至上”的运动精神。面对性格胆怯、抗拒参与的孩子,助教队员一对一陪伴引导,鼓励其从简单小游戏入手,循序渐进建立运动自信。

赛场热血绽放,每一滴汗水都是成长印记

(孩子们有序开展投球比赛。)

户外赛场活力拉满,投篮挑战率先点燃全场氛围。孩子们有序排队依次投球,从踮脚试探到奋力起跳,每一次出手都牵动全队心绪。进球时此起彼伏的欢呼、失手后队友暖心的加油,让小小的篮球架下满是少年热忱。

跳绳比拼同样热烈,不少孩子从频频绊绳、断断续续,慢慢练到连续数十次稳定跳跃,纵使面红气喘,也不愿停下脚步,一心为小队争取积分。

两人三足赛道上,孩子们两两结对绑腿前行,从起步跌撞、节奏混乱,到步伐统一、稳步向前;偶尔摔倒也笑着起身再战,一次次磨合间,默契悄然生根。一圈到底、腰缠万贯项目趣味十足,孩子们灵活扭动身体、专注完成闯关,在轻松的游戏里解锁运动乐趣。

(孩子们开展筷子传球接力赛。)

室内赛场看点纷呈,筷子传球接力成为全场焦点。乒乓球轻置于筷尖,稍有晃动便容易滑落,各小队队员屏息凝神、稳住手腕,稳步完成接力传递。即便中途多次掉球,没有一支队伍轻言放弃,反复重来、坚持通关,尽显少年韧劲。

(孩子们手拉手开展穿针引线接力赛。)

穿针引线接力、蚂蚁搬家转运、双人传呼啦圈、双人传纸接力有序开展,孩子们眼疾手快、互相等候,在一次次传递中磨合节奏、凝聚力量,集体归属感持续升温,欢声笑语充盈整个教室。

全程温情守护,以耐心陪伴唤醒少年勇气

本次趣味运动会的筹备工作提前一周全面落地。实践队员亲手划分赛事区域、标注场地标线,反复测试全部道具的安全系数,细致排查各类活动隐患;同时提前准备加油贴纸、赛事物料,全方位筑牢活动安全防线。

活动当日,队员分工清晰、各司其职:队员郑慧玲手持话筒全程主持,持续调动赛场热烈氛围;队长胡泽磊往返各个赛点,实时记录赛事成绩、安抚紧张失落的孩子,为暂时落后的小队送上鼓励;其余队员分片带队陪护,全程紧盯孩子安全,及时提供帮扶。

赛场之上,内向孩童的蜕变最令队员动容。九岁女孩小米平日里沉默寡言,活动初期始终拒绝参与任何竞技项目。队员没有强行劝说,而是温柔邀请她担任“赛事小助理”,负责递送道具、分发加油贴纸。

在赛场热烈氛围的感染下,小米慢慢放下内心胆怯,主动报名参与蚂蚁搬家转运项目,在队友的鼓励下完整完成全程挑战。活动结束后,她悄悄拉住老师轻声说道:“原来我也可以做到。”

这一刻让全体队员深刻体悟:趣味运动的核心从不是竞技输赢,而是唤醒每个孩子心底的勇气,让内向者敢于尝试,让怯懦者突破自我,让每一份童真都被看见、被接纳、被温柔鼓励。

以体育人润童心,方寸赛场藏万千成长力量

(支教团队员和学生合照。)

一场看似简单的乡村趣味运动会,为留守儿童带来了全方位的成长蜕变。孩子们在投篮练习中学会坚持,在跳绳闯关里挑战自我,在双人协作中懂得包容,在精细接力项目中磨炼耐心,每一次全力以赴的尝试,都是独属于少年的成长印记。

据了解,实践队将持续推进乡村趣味体育陪伴计划,在本次运动会基础上,拓展球类基础教学、传统民俗体育、趣味体能闯关营等多元活动,不断丰富乡村课余文体生活,以趣味体育助力孩童身心健康成长。

与此同时,团队将系统梳理本次运动会的完整策划流程、安全预案、学情反馈与活动数据,整理形成一套可复制、可推广的乡村趣味体育实践案例,为全国高校乡村支教、基层体育普及工作提供实践参考。

盛夏赴山海,青春润乡土。这个夏天,长沙理工大学青年学子奔赴大山深处,以清脆哨声唤醒沉寂操场,以声声呐喊点燃夏日活力,以长久陪伴守护乡村童真。肆意奔跑的身影、紧紧相握的双手、纯粹开怀的笑声,是青年学子以体育人最温暖的答卷。润物无声,久久为功,这群长理青年正以实际行动深耕乡村体育教育,书写乡村少年向阳成长的动人篇章。

责编:徐凯琦

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来源:湖南日报·新湖南客户端

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