梅湖的七月，是稻香漫过田野，是映日荷花别样红，蝉鸣声与孩童的嬉戏声交织，热闹喧嚣，别有一番动人气息。2026年7月15日，我作为中南林业科技大学法学院“稻法自然”三下乡志愿服务队队员，走进湖南省湘潭市韶山市清溪镇梅湖村，开启了一段意义非凡的旅程。

本次三下乡实践覆盖面广，服务类型多样，让我切实踏入这片乡土大地，感受到最真切的基层模样。作为宣传组的一员，在本次实践中，我身兼记录者与服务者双重身份。我手持相机记录下乡点滴、伏案撰写实践文稿、精心制作每一篇宣传推文；与此同时，我也走出幕后、下沉一线，积极参与支教助学、普法宣传、入户走访、课件制作等各项实践工作。我希望以文字定格温暖，以影像留存初心，在实践中褪去青涩，在乡土中淬炼成长。

宣传工作是三下乡实践的对外窗口，也是传递青年力量的重要载体。整个实践期间，我紧随团队开展跟拍记录，出现在支教课堂、普法现场、乡村街巷的各个角落。为捕捉最真实、最动人的基层瞬间，我不断调整拍摄角度、把控光影细节，用镜头定格队员们志愿服务的身影、乡村孩童纯真的笑脸以及基层实践的鲜活画面。每日实践结束后，我褪去白日奔波的疲惫，梳理当日海量影像素材，筛选优质画面、整理实践资料。从文字斟酌、图片精修到版式优化，每一个环节我都认真对待。

（我记录下支教课堂。）

此外，为筑牢乡村青少年安全防线，我全程参与防溺水安全教育宣传视频制作，统筹脚本策划、外景拍摄与后期剪辑各项工作。创作中搭配贴合警示氛围的配音，用心打磨画面节奏，让短片生动鲜活、富有感染力。依托直观的影像表达，摆脱枯燥的说教形式，最大化发挥安全教育的宣传作用，为乡村青少年拉起一道安全防护线。我深知，照片、文稿、推文与安全教育短片，不仅记录青年实践历程，也展现基层社会鲜活面貌，让更多人看见乡村风貌，看见青年实践力量。

（我与队员拍摄防溺水宣传视频。）

镜头定格万千光景，走出取景框，我选择亲身投入基层服务。在乡村支教课堂中，我辅导孩子们完成课后作业，拿起纸笔，陪他们一步步演算推导。“哦，我知道了！”题目讲到一半，只见他们恍然大悟，迅速拿起笔写下解题思路，随即抬起头冲我扬起笑脸，那份笑意，便悄悄地落进了我的心底。在相处过程中，他们质朴纯粹、积极好学的模样更是深深打动了我。他们对知识的渴望、对外面世界的好奇，让我更加理解支教工作的意义。窗外红旗飘扬，教室内他们认真伏笔，短暂的课堂陪伴，让我真切体会到基层教育服务的价值，更加明白青年志愿服务的责任与温度。

（我辅导孩子们写作业。）

作为法学专业的学生，我充分结合自身专业优势，深度参与本次普法宣传工作。为让普法内容贴合村民生活、通俗易懂、接地气，设计制作普法宣传单时，我认真筛选群众高频关注的法律知识，摒弃晦涩难懂的专业术语，优化版式内容，让宣传单简洁清晰、易于理解。

田埂间的稻浪翻涌，碧云蓝天间，鸟儿自在翱翔，我跟随队伍深入乡村街巷、开展入户走访普法工作，逐户向村民分发普法宣传单，将法律知识掰开揉碎，一条条耐心向中老年村民讲解。不少村民认真聆听、频频点头，脸上露出笑意，有的竖起大拇指，称赞这样的普法“送到家门口，听得懂、用得上”。入户宣讲的过程中，我告别了课本上枯燥的法条条文，学会将专业知识转化为群众真正听得懂、用得上的实用内容。从纸上理论到乡间实践，我切实体会到法治宣传走进基层、走进群众的重要意义，也锻炼了自身的沟通表达与专业实践能力。

（我与队友一起进行普法宣传。）

梅湖相逢，青春相赴。为期十日的三下乡实践，我身兼记录者与服务者，在幕后伏案耕耘，在台前躬身实践。相机定格乡野温情，笔墨书写实践初心，陪伴温暖孩童心灵，普法传递法治力量，视频传播安全理念。从前的我总在校园中学习理论知识，而此次基层之行，让我真正读懂“知行合一”的深刻含义。所有奔波、坚守与付出，都是青春最珍贵的历练。

征程虽短，初心不止。未来，我将继续带着此次实践的收获与感悟，以青春之力笃行致远，不负韶华、不负热土，用青年微光奔赴基层、服务社会，在实践的道路上不断成长前行。

作者：姚莹

责编：欧阳伶亚

来源：湖南日报·新湖南客户端