常德排舞（广场舞）队员每天高强度训练8小时

姚璇杨澜欣万晓果黄斌常德日报·常德融媒客户端 2026-08-11 10:31:14

距湖南省第十五届运动会排舞（广场舞）项目开赛不到半个月时间。近日，湖南文理学院训练馆内，运动员们正在反复打磨每一个动作。这支由24人组成的队伍将代表常德征战排舞（广场舞）甲、乙两组赛事。

排练现场。李龙摄

近年来，随着全民健身理念持续深化，省运会在竞技体育之外，逐步向群众体育拓展，将参与人数多、普及面广、群众喜闻乐见的项目纳入竞赛体系，让普通群众也能登上省级运动会的舞台。排舞（广场舞）凭借其庞大的群众基础和广泛的社会影响力，成为省运会群众体育类的正式项目之一。

据了解，常德该赛项出征队伍分为甲、乙两组，以团队形式参赛，每组12人。甲组为45岁以上选手，成员多为学院体育教师和舞蹈教师，另有3名来自市舞蹈家协会的资深爱好者；乙组为20至45岁选手，成员均为高校舞蹈专业学生。

7月20日起，参赛队员们便开启了每日三练的集中备战模式，开展全天8个小时高强度训练。从单个动作雕琢到成套衔接打磨，从队形走位变换到节奏把控，教练团队反复抠细节、纠偏差，力求队员们在赛场呈现最完美的竞技状态。日复一日的高强度集训，让队员们的体能储备和团队配合愈发扎实，凝聚力与日俱增。

“大家每天一起流汗、一起吃苦，感情越来越深厚，技术也越来越熟练。”教练员李松介绍，队员们长期积累的舞台经验和竞技素养，让全队上下对参加本次省运会信心十足。

作者：姚璇杨澜欣万晓果黄斌

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来源：常德日报·常德融媒客户端

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