7月25日，中南大学湘雅医学院“瑶山心灯・医路童行”支教团在大圩社区开展了一堂特别的心理健康课堂。课程依托低龄“小树苗班”、高年级“青禾班”分层教学模式，开设差异化心理健康特色课堂，以情景互动、影片赏析、手工创作、情景思辨等多元形式开展心理疏导与自我成长教育，为乡村孩童抚平情绪困惑、点亮内心微光，把温柔的心灵陪伴送到瑶山少年身边。

长期以来，山区乡村心理健康教育资源相对匮乏，不少孩子缺少情绪疏导渠道，低龄儿童不懂识别、接纳自身情绪，高年级学生易陷入自我否定、人际相处矛盾等心理困境。

支教团结合不同年龄段儿童心理成长特点，量身打造两套阶梯式心理课程，用沉浸式、互动式课堂搭建心灵沟通桥梁，让心理健康教育变得鲜活易懂、温润入心。

针对认知简单、情绪感知直观的小树苗班孩子，支教队员以“认识情绪、发掘闪光点”为课堂主题，开启了一场温柔的心灵启蒙。

（小朋友们在认识“情绪小怪兽”。）

课堂伊始，支教老师拿出印有开心、难过、生气、胆怯四种神态的情绪卡片，搭配趣味小故事引导孩子们分辨不同内心感受。不少小朋友坦言，遇到委屈、愤怒时只会独自沉默，认为负面情绪是“不好的东西”。

“所有情绪都拥有存在的意义，开心可以大胆分享，难过也能主动向家人倾诉，不必刻意压抑内心的感受。”志愿者耐心讲解。课堂还设置情景演绎环节，孩子们轮流上台模拟不同情绪状态，在嬉笑互动中学会合理表达、疏导自身心情。

情绪认知环节结束后，星光卡片创作活动接续开展。支教队员引导孩子们静下心梳理自身优点，在五角星卡片上写下自己的特长与闪光点：跑步速度快、主动帮长辈做家务、上课认真专注……卡片背面，孩子们认真写下小小心愿：期待自己能写出工整汉字、熟读经典、交到更多好朋友。

完成创作后，孩子们依次举着星光卡片上台分享，一张张承载期许与优点的星光卡片，闪烁着每一个孩子独一无二的耀眼星光。

（小朋友们展示自己的星光卡片。）

另一边，刚刚步入青春期的青禾班少年则面临着全新心理成长难题：部分学生因没有突出特长陷入自卑，同学间随意起外号、言语调侃等引发人际矛盾。依托这一现象，支教团针对性地设计了两节深度心理成长课，从自我价值认同、同伴友好相处两个维度引导孩子们正视内心、善待他人。

第一堂课以动画影片《心灵奇旅》为载体，带领孩子们探寻生命的“火花”。观影结束后，课堂围绕影片内核展开热烈讨论，不少学生坦言，此前一直认为只有优异成绩、过人特长才算优秀。

（孩子们认真观看影片《心灵奇旅》。）

支教队员结合自身支教、急救志愿等经历，分享生活里细碎的美好瞬间，向孩子们阐释：生命的闪光从不止于亮眼成就，夏日清甜瓜果、傍晚山间晚霞、与伙伴开怀欢笑，每一件平凡温暖的小事，都属于独属于自己的生命火花。

志愿者还鼓励大家做生活的“火花收集家”，跳出单一评判标准，接纳平凡的自己，明白认真生活本身就是一种珍贵的优秀。

（支教队员展示自己生活中的“火花”。）

第二堂课聚焦校园人际相处，课题名为《别让外号成伤害》。志愿者抛出校园中的相处场景，询问孩子们是否曾因他人调侃的外号感到难过。

不少学生主动分享内心的故事：有过因外貌、身材被同学起负面外号后，产生抵触上学的消极情绪的经历。志愿者为孩子们细致地区分了善意昵称与伤人外号：夸赞特长的暖心称呼是友谊的纽带，拿外貌、缺陷、家境调侃的外号，会深深刺痛他人内心。

全班共同开展换位思考情景模拟，共同梳理化解言语伤害的实用方法，一同定下班级相处约定：尊重同伴差异，不拿他人短处打趣，与人交往常怀善意和温柔。简单的课堂思辨，在少年心底种下尊重包容、友善待人的种子。

（孩子们在学习关于外号的小课堂。）

“以往很少有专门为少年儿童设计的心理课程，孩子们遇到烦心事大多无处诉说，支教团的心理课堂精准地贴合了孩子们的成长烦恼。”大圩社区工作人员介绍，两套课程各有侧重、层层递进，与乡村孩童当下的核心心理需求相契合。

课堂落幕，夕阳余晖透过教室窗格，落在一张张写满心事与期许的画纸上。短短几节心理课，虽然没有立竿见影的改变，却悄悄叩开了孩子们紧闭的心门，教会他们接纳自我、善待他人。不少学生课后主动和支教队员谈心，分享藏在心底的烦恼与期待，孩子们在温柔倾听中慢慢卸下青春期心理包袱。

以心为灯，向暖而行。中南大学湘雅医学院“瑶山心灯・医路童行”支教团表示，本次分层心理课堂是乡村素质教育的重要实践，有效填补了山区心理健康教育资源短板。下一步，支教团将持续完善心理课程体系，结合瑶族本土文化、随访青少年成长常见心理问题，丰富互动课堂形式，常态化开展心理陪伴服务。青年学子立足专业所长，把心理健康教育带进瑶乡山野，用一堂堂有温度、有深度的心灵课堂，守护乡村少年纯粹童心，引导孩子们建立自信、平和、友善的健康心态，让心灵微光长久照亮瑶山少年的成长之路。

作者：刘若涵

责编：邓玉娇

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来源：湖南日报·新湖南客户端