2026年7月9日至7月13日，晨光漫过湖南省邵阳市武冈市城西九年制学校，厨房里早早升腾起烟火。来自湖南中医药大学社会实践团队的队员们褪去校园里的青涩，围在灶台前分工协作，淘米洗菜、起锅烹饪，热气裹挟着欢声笑语，为全体实践队员准备早餐。正午时分，灶台更加忙碌，大家一同为夏令营的孩子们和团队烹制午餐；待到日暮课堂落下帷幕，队员们又收拾厨具、筹备当日晚餐。三餐四季的柴米油盐，没有轰轰烈烈的情节，却化作本次三下乡实践最温暖动人的底色。与此同时，支教课堂书声琅琅、义诊一线温情涌动、镜头之下光影流转，各组队员奔赴各自岗位，以多元行动扎根乡村，把滚烫的青春力量播撒在湖南省邵阳市武冈市这片乡土大地。

（湖南中医药大学“栀子花”中医药科普实践团开展中医药趣味课堂，音乐课结束后，志愿者为参与课堂的学生发放辣椒种子作为科普奖品，引导学生近距离感受中草药种植乐趣。）

后勤小组默默扛起全队生活保障的重任。实践全程，团队自主解决一日三餐。每日清晨，后勤队员准时走进厨房，有条不紊准备早餐，保障所有人能够以饱满的精神状态投入白天的志愿服务。正午，大家合力烹制午餐，细心兼顾孩子们的饮食口味与营养需求；傍晚，忙碌一天的队员轮流下厨，在氤氲热气里畅谈一天的见闻与收获。三餐烟火虽看似琐碎平凡，却是所有实践活动顺利开展的坚实基础。一次次默契分工、彼此搭手帮忙，让团队凝聚力在朝夕相伴中不断生长。青年学子躬身走进烟火日常，在劳作中褪去稚气，真切触摸基层生活的朴素模样，读懂坚守与付出的意义。

在湖南省邵阳市武冈市城西九年制学校校园内，趣味支教课堂有序铺开，美育种子与中医药文化在孩童心底生根发芽。支教组结合不同年龄段儿童的认知特点分层设计课程。音乐课上，大班孩童轻声吟唱国风曲目《上春山》，在婉转曲调中领略古典国风之美；小班小朋友伴着轻快旋律齐唱《我的纸飞机》，清脆童真的歌声久久回荡在校园。五禽戏课堂独具中医药专业特色，队员带领孩子们练习虎式、鹿式，在模仿鸟兽姿态的过程中舒展筋骨，让传统养生文化走出典籍，来到孩子们身边。舞蹈课堂充满蓬勃活力，队员们带领小朋友学习《向快乐出发》，灵动跳跃的舞步、一张张灿烂的笑脸，为夏日校园注入无限生机。主讲、助教相互配合，打造动静相宜的趣味课堂，为乡村儿童带去丰富多彩的美育启蒙，守护孩童烂漫的夏日时光。

（湖南中医药大学“栀子花”中医药科普实践团全体成员与参与活动的乡村中小学生及家长共同合影留念，记录本次乡村中医药科普志愿服务活动的珍贵瞬间。）

校园之外，义诊小分队奔赴邵阳市武冈市乡间街巷，用心守护老年群众的身体健康。一部分队员跟随校内专家深入乡村，面向村内老年人开展公益义诊服务。队员们协助专家开展健康问询、基础体征测量等，用通俗易懂的语言开展中医药健康科普，耐心倾听老人诉说身体困扰，细致讲解日常养生知识。温和细致的服务，收获了当地村民的连连认可。学子们立足中医药专业优势，把书本里的知识转化为服务群众的实际行动，切实将健康关怀送到乡村老人的身边。

动人的瞬间，总有人默默定格。镜头背后，摄影组的队员始终全程坚守。从清晨厨房升腾的烟火日常，到教室里生动鲜活的课堂；从义诊现场温情满满的问诊瞬间，到操场上孩子们肆意奔跑的欢快身影，摄影组成员扛着设备一路跟拍。他们追逐光影、捕捉细碎温暖，完整记录团队实践的点点滴滴，定格青年学子服务乡村的珍贵画面，用影像留存乡土之上一幕幕温暖故事。

（实践团志愿者在校园空地上，手把手带领乡村小学生学习传统养生功法五禽戏，以趣味运动形式传递中医药养生文化。）

支教育人、义诊惠民、后勤保障、纪实拍摄，身处不同岗位的队员朝着同一个方向奋力前行。有人守着灶台稳固后方，有人站上讲台陪伴孩童成长，有人走进村落守护老人健康，有人执起镜头留存温暖时光。大家分工不同、职责各异，心中却怀揣着同样服务基层的热忱。

此次湖南中医药大学于7月9日至7月13日赴湖南省邵阳市武冈市城西九年制学校开展“三下乡”社会实践活动，融合乡村支教、公益义诊、传统文化普及等多项实践内容。青年学子走出象牙塔，走进乡土课堂传递温暖，依托专业知识服务基层群众。在分工协作、彼此扶持的实践旅程中，大家近距离读懂基层，明晰青年一代的责任与担当。队员们坦言，这段满载烟火与欢笑的夏日经历，将会长久激励自己持续扎根基层，发挥中医药专业特长，积极投身乡村志愿服务，以脚踏实地的青春行动，书写属于新时代青年的时代答卷。

作者：田熙晨 王正午 向宸妤

责编：曾璇

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来源：湖南日报·新湖南客户端