青春“三下乡”｜绘自我、话生涯——湘潭大学生涯普及宣讲团创新打造双龄生涯启蒙课堂

李宇洁、单湘澜湖南日报·新湖南客户端 2026-08-05 09:48:40

7月14日，湘潭大学六地生涯宣讲实践团走进湘大社区，以一场“遇见不一样的自己”自画像创作活动，正式拉开“涯路生花，耆暖韶华”青少年生涯启蒙成长营的帷幕。

（图为孩子将“专属心愿标签”贴在成长墙上）

开营仪式上，“我的三个标签”破冰互动游戏迅速拉近了孩子们的距离。有人写下“爱画画、喜欢星空、有点害羞”，有人标注“运动、乐于分享、梦想当老师”。这些简单而真诚的词语，在分享中消解了彼此间的陌生感。

随后，志愿者向每位孩子发放了定制版生涯成长手册，内含性格自测、职业心愿、课堂打卡三大板块。在志愿者讲解使用规则后，全体孩子共同参与协商，手写签订了成长营专属《班级公约》。

（图为填写生涯成长手册）

在“遇见不一样的自己”自画像创作环节，志愿者李宇洁引导孩子们将个人爱好、性格特质与未来期待绘于纸上。面对不敢下笔的孩子，志愿者蹲下身来轻声开导。孩子们的画笔下，既有理想中的教师、医生形象，也有充满活力的运动场景。创作结束后，大家踊跃登上讲台，讲述画中“另一个自己”的故事。“我想成为一名警察！因为我很喜欢帮助别人解决问题！”稚嫩而真诚的分享赢得了掌声。

（图为全体参与人员手持成长手册合影）

本次成长营围绕MBTI性格探索、多元职业科普、青少年成长规划三大主线，开设“职业盲盒探索”“理想职业手绘共创”“生涯模拟剧本杀”等沉浸式活动，帮助孩子们在游戏中认知多彩职业。宣讲团还同步关注社区“银发力量”，通过“银龄生涯故事会”“温情拥抱卡手工坊”等特色服务，邀请退休教师、医护、工人等社区长者成为“生涯讲述人”，以真实的职业人生为教材，与青少年展开温暖的代际对话。

作者：李宇洁、单湘澜

责编：姚茜琼

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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