一个月狂甩20斤却差点没命！这种网红极速减肥方式暗藏致命风险

张春祥湖南日报 2026-08-04 16:39:49

湖南日报全媒体记者张春祥通讯员尹杰容汤雪姜园园

为追求快速瘦身，不少人跟风尝试网红减肥方式，殊不知极速减重的背后暗藏致命隐患。近日，33岁的市民林可(化名)私自使用网红减肥针快速减重，短短时间暴瘦20斤，却不幸诱发胆囊结石合并急性胰腺炎，险些丢掉性命。长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)肝胆脾胰疝外科专家郑重提醒，减肥无捷径，盲目跟风极速减重，会大幅损伤胆囊、胰腺等核心脏器，延误治疗可引发重症，危及生命。

据了解，林可体重145斤，一直对自己的体型很不满意。6月初，她在各种视频号刷到某种减肥针可以快速减重。心动之下，她在未经过专业医生评估的情况下自行购买并使用，两个月内体重下降近20斤，效果十分明显。但随之而来的是持续性腹痛腹胀、反复恶心呕吐。随着症状加重，8月1日，林可前往长沙市中心医院就诊，检查结果令人揪心：胆囊结石合并急性胆源性胰腺炎，需要住院接受治疗。

肝胆脾胰疝外科副主任医师易彦博表示，这类网红减肥方法并非美容项目，需要在医生严格评估后正确使用，滥用会抑制胆囊收缩功能，导致胆囊蠕动减弱，胆汁无法正常排空，长期淤积浓缩后会逐渐形成胆泥、结晶，最终诱发胆囊结石。

而短期内暴瘦会彻底打乱人体脂质代谢与胆汁平衡，大幅加速结石生成。人体肝脏、胆囊、胰腺共用一条排泄通道。胆囊内形成的结石一旦脱落，卡在胆管与胰管汇合的开口处，胰液的排出通路就会被完全堵死。淤积的胰液会消化胰腺自身组织，直接诱发急性胰腺炎。这也是盲目快速减重最凶险、最致命的并发症，严重威胁患者生命健康。

专家警示：警惕急症信号科学理性减重

“急性胰腺炎属于高危急腹症，起病急、病情进展快，若患者未能及时就医，病情将快速恶化成重症胰腺炎，面临极高的死亡风险，后果十分凶险。”肝胆脾胰疝外科主任谢开汉强调，市民若在减重期间出现上腹部持续性剧烈疼痛，痛感放射至腰背部；频繁恶心、呕吐，呕吐后腹痛没有缓解；右上腹绞痛、伴随发热，皮肤或眼白发黄；腹部明显发胀，停止排便、排气等症状，需立即停止减重，第一时间就医排查胆囊、胰腺急症。同时五类高危人群慎重跟风减重：确诊胆囊结石、慢性胆囊炎者；有急性胰腺炎既往病史者；重度高血脂、重度脂肪肝者；孕期、哺乳期女性；有甲状腺髓样癌病史或家族史者。

“瘦身不能以透支健康为代价，极速减重不仅损伤肝胆胰脏器，还会引发代谢紊乱、内分泌失调等问题。”谢开汉主任呼吁市民要树立科学减重理念，减重前需完善腹部B超等检查评估身体状况，提前评估胆囊基础情况；要控制减重节奏，药物或特殊减重方式必须在专业医生全程指导下进行，坚决杜绝自行购买、私自使用。

作者：张春祥

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来源：湖南日报

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