别再一直开制冷！空调这个模式解暑效果更佳

2026-08-03 17:03:35

大热天里，空调成为消暑“利器”。你知道吗？空调除了制冷和制热还能除湿，这种模式既能有效降低湿度，还让体感温度更舒适。

除湿模式为什么更舒服？

夏天湿度高，空气中水汽饱和汗液无法快速蒸发就会形成黏腻闷热感，哪怕气温不高，也会觉得浑身难受。

除湿模式会自动调低风速让空气缓慢经过空调蒸发器充分凝结空气中的水汽，降低空气湿度。它不会吹出刺骨冷风，室内温度波动极小，体感更柔和。

当室内湿度降到40%～60%，汗液可以正常蒸发，体感温度会直接降低2℃～4℃，这也是为什么潮湿天气开除湿不觉得冷，却浑身干爽通透的原因。

夏日炎炎，如何健康吹空调？怎么做到既凉爽又节能？

1.定期清洗空调

建议每半个月清理一次空调滤网，一是为了获得更洁净的空气；二是长期使用后滤网上面会聚集灰尘，导致进气和出气不畅，降低空调的性能，耗电量也会增加。

2.昼夜开不同温度

白天25℃～26℃体感舒适，夜间睡觉时可升至27℃～28℃，避免后半夜过冷。刚刚回家打开空调，可先开23℃快速降温，30分钟后调回26℃，避免长时间低温运行。

3.风向朝上更制冷

开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之，这样可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交换。

来源：央广网

责编：袁小玉

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