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李璐颖 湖南日报·新湖南客户端 2026-08-03 15:48:35
今天是8月1日，是我跟随衡阳师范学院文学院“寸草心计划”公益实践团，依托共青团新化县委主办的“七彩假期·暖‘新’童行”公益托管班（孟公镇孟公村）进行三下乡支教活动开展的第十三天。
盛夏的孟公村骄阳正好，蝉鸣不息。连日来的支教生活，总是被课堂的欢声笑语、孩子们的嬉闹填满。我一直以为，童真的模样永远是热烈、好动、停不下来的，直到今天这堂太极课，让我看见孩子们安静、温柔、耐心的另一面，也让我在一次次陪伴互动中，被细碎的童真深深打动。
（孩子们排好队形准备上课，唐子瑶摄）
对于村里的孩子来说，太极是完全陌生的领域。平日里他们习惯奔跑跳跃、肆意玩闹，早已适应节奏轻快的游戏课堂，面对缓慢舒展、讲究静心凝神的太极招式，所有人一开始都充满了拘谨与不适应。课程刚开始，整个队伍松松散散，大家眼神懵懂，手脚无处安放。抬手僵硬、弓步不稳、转身慌乱，很多孩子跟不上节奏，忍不住互相偷笑，还有几个调皮的小朋友悄悄偷懒、东张西望，完全沉不下心。
看着他们生疏又可爱的模样，我没有催促，而是站在队伍旁一点点耐心引导。我轻轻纠正小朋友弯曲的膝盖，帮他们摆正抬手的姿势，温柔提醒他们站稳脚步、放平呼吸。我蹲下来告诉孩子们：太极不急、不躁、不求快，只要静下心认真跟着学，每一个动作都会变好看。
授课老师也极其温柔，没有严厉要求，只是一遍遍拆解基础动作，放慢速度反复示范，用最简单的语言告诉大家太极藏着的道理：稳住、沉心、从容。
（志愿者耐心地教孩子们打太极，赵紫含摄）
在温柔的引导和陪伴下，孩子们一点点褪去了最初的敷衍与羞涩。
我看着刚刚还调皮张望的小朋友，慢慢收起了玩闹的心思，认认真真抬头看着老师示范；刚刚动作僵硬别扭的小朋友，在我一次次手把手纠正后，慢慢找到了节奏，抬手、落脚、转身，渐渐舒展流畅。有的孩子学得格外认真，哪怕一个动作做不好，也会主动举手，小声问我可不可以再教一遍。小小的身影站在阳光下，专注又虔诚，让我的心底瞬间变得柔软。
（孩子们跟着老师一起做动作，向如玉摄）
最让我动容的是，短短几十分钟，孩子们的变化肉眼可见。
原本嘈杂的操场慢慢安静下来，嬉笑打闹的声音消失了，取而代之的是整齐舒缓的动作与均匀安稳的呼吸。没有人偷懒，没有人走神，所有人都沉浸在温柔缓慢的节奏里，一招一式，稚嫩却坚定。阳光洒在他们小小的肩膀上，微风拂动衣角，那一刻，盛夏的燥热、连日的忙碌疲惫，全部被这温柔的画面治愈。
练习间隙，有小朋友仰着小脸认真告诉我：“姐姐，原来慢慢做动作也很好玩。”简单稚嫩的一句话，瞬间戳中我的心底。我忽然明白，这群活泼好动的孩子，不是静不下来，只是很少有人耐心引导他们慢下来、沉下心、学会安稳与从容。
太极讲究以柔克刚、动静相宜，这份独有的传统文化底蕴，在这一刻悄悄浸润着孩子们的心灵。这堂课没有激烈的游戏互动，没有热闹的掌声欢呼，却给了孩子们最珍贵的成长——学会专注、学会耐心、学会沉淀浮躁。
支教的意义，从来不止传授课本知识。我们带孩子们朗诵诗歌、学习才艺、体验太极，是希望在他们短暂的夏日童年里，种下更多美好、温柔、自信的种子。我站在一旁静静看着他们认真练习的模样，连日备课、值守的疲惫全部烟消云散，只觉得所有的付出都无比值得。
一堂太极课，一次温柔相遇，一场无声成长。
这个盛夏，我在乡野之间陪伴童真，在一招一式的温柔里，看见孩子最纯粹的可塑性，也看见志愿陪伴最动人的意义。往后我依旧心怀热忱，以温柔伴成长，以耐心待花开，让青春微光，持续照亮乡间孩子们滚烫、明亮的童年。
责编：姚懿轩
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来源：湖南日报·新湖南客户端
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