青春“三下乡”丨一天的健康奔赴：新晃新寨村来了群大学生“健康管家”

王霓霞周飞湖南日报·新湖南客户端 2026-08-03 11:19:08

2026年7月怀化市新晃侗族自治县扶罗镇新寨村迎来了一批特殊的“客人”——来自湖南医药学院医学检验学院“检卫护航．医路先锋”暑期三下乡实践团。在这一天里，这群青年学子在村委会摆起服务台，为村民提供免费的血糖、血脂、血压测量服务，并围绕慢性病防控开展饮食健康科普宣传，将专业所学转化为服务乡村振兴的健康动能，在侗乡大地上留下了一段暖心的青春纪实。

健康测量送到家门口，侗乡老人纷纷点赞

新寨村地处山区，青壮年多外出务工，留守老人比例较高。受交通条件和健康意识限制，不少老人常年未进行系统体检，对自身血压、血糖、血脂状况知之甚少。上午八点，实践团队抵达后第一时间在村委会活动室搭起临时“健康服务站”，摆好血糖仪、血压计、血脂测量设备，为闻讯赶来的村民逐一进行免费测量。

（图为许多村民来进行健康检测。）

“奶奶，您这次空腹血糖有点偏高，平时吃甜食多不多？”服务台前，志愿者们一边认真记录数据，一边耐心询问村民的日常生活习惯。针对测量中发现异常的村民，团队现场建立简易健康档案，将结果当场反馈给本人及家属，提醒他们及时就医复查。短短一天时间，团队累计为25名村民完成了三项指标测量。

（图为实践队员为村民量血压。）

“吃出来的健康”：一场接地气的饮食科普课

“很多慢性病是吃出来的，也能通过吃来调理。”除了测量服务，饮食健康宣传是本次实践的另一项核心任务。志愿者们提前制作了图文并茂的宣传手册和展板，用侗乡群众听得懂的“土话”和看得懂的图片，把“减盐、减油、减糖”的核心知识送到了村民手中。

志愿者们用本地常见的食材举例，告诉村民如何搭配一日三餐：少吃腌制品和腊味，多摄入新鲜蔬菜；用植物油替代猪油炒菜；主食中适当增加杂粮比例。村民们耐心倾听，主动询问，气氛热烈。全天共发放健康饮食宣传手册30份。

（图为为村民进行饮食科普。）

将论文写在大地上，青春在服务中闪光

“课本上的慢性病数据变成了一个个真实鲜活的面孔，这让我对专业有了更深的责任感。”团队成员在返程途中感慨道。

一天的时间虽短，但这群大学生用血糖仪、血压计和一本本健康手册，在新寨村的土地上书写了一份有温度的社会实践答卷。这场从清晨到日暮的健康奔赴，是青春与乡村的双向奔赴，更是医学初心最朴素的注脚。

作者：王霓霞周飞

责编：张嘉诗

来源：湖南日报·新湖南客户端

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