我的“三下乡”｜走出内向舒适圈，十日支教完成自我蜕变

于明轩湖南日报·新湖南客户端 2026-08-02 19:45:16

一场为期十天的乡村支教，像一场真实又奇妙的成长。最后一门考试落笔，我的三下乡征程正式开启。作为习惯独处的人，初入队伍时我满心忐忑——除了带队老师，十九名志愿者里没有一张熟悉的面孔。陌生的环境、未知的任务，一度让我怀疑这十天会很难熬。

短暂的不安之后，我重新问了问自己为什么要来：跳出固有舒适圈，本就是此行最重要的目标。陌生环境恰恰是最好的契机。因为都喜欢玩魔方，我认识了两位同样来支教的伙伴；在团队工作会上，熟识了负责做饭的“大厨”；也记住了细心管账的队友。出发前，有代步工具的队员体谅他人不便，一起徒步往返学院，这个细节让我第一次感受到这支队伍的温柔。大巴缓缓启动，十九人的支教故事正式开篇。

（ 7月23日，长沙理工大学人工智能学院星火智行AI科普支教团队员们正在备菜中。）

头两天是最忙乱的。备课、布置课堂、对接村委、安排食宿，千头万绪。紧凑的节奏让两天仿佛过了两个月。可十天里最漫长的一天，从来不是忙碌的开端，而是离别将至的第九天。从第三天起，大家渐入佳境，分工越来越默契，每个人都在自己的位置上默默付出，成了团队运转中不可缺少的那一块。

课上，我们给孩子们上趣味课、做安全科普、教才艺；课下，支教生活有另一种烟火气。大家围在灶台旁洗菜切菜，一起做大锅饭；傍晚站在乡间，拍下暮色；闲暇时合唱《至少还有你》。途中我因音乐和一位伙伴相识，一起四手联弹，一起走进教室、走访乡间，成了此行最珍贵的记忆。

（7月25日，支教队员饭后拍下乡村落日，火烧云映着民居与玉米地。）

十天朝夕相处，我发现自己慢慢变了。从害怕陌生社交，到能从容和每个人聊天。队伍里有人同样爱看《喜人奇妙夜》、爱玩魔方、爱听R&B，有人痴迷数独、擅长冷笑话，相似的兴趣让交流变得自然。我第一次真切感受到，一群人朝着同一个方向走的力量。

汇演是这次实践的收尾。孩子们认真排练，登台完成了一场精彩的演出，哪怕中间有些小插曲，整场依然圆满落幕。我负责后台调试设备，在幕后保障节目顺利呈现，也收获了属于自己的成就感。

（7月25日，支教队伍汇报演出，我在幕后调设备中。）

散场后，大家各自踏上归途。空间的距离没有冲淡这十天的温度。这段经历带来的改变，是成绩单上不会有的。书本之外的基层实践、双向奔赴的情谊、并肩同行的伙伴、突破自我的成长，只有亲身经历过，才能掂出其中的分量。

十日躬行乡土，一场盛夏的相遇，短暂但足够清晰。

（7月22日，落日球场，支教队员们剪影抬手望向晚霞。）

作者：于明轩

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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