编者按

“睡在我上铺的兄弟”，曾是青春最温暖的注脚，如今却渐行渐远。大学校园里，同窗陌路、师生隔阂的“陌生人现象”日益凸显，越来越多的大学生正陷入“无社交、不社交、少社交”的困境。

即日起，《理响潇湘》专题将开设“无陌青春”版块，邀请高校一线教育工作者围绕如何把“校园陌生人”变回“青春同路人”的思考与实践。

身心健康是立德树人的底色，人际关系的温度则是衡量高校育人生态最直观的标尺。然而，当下大学校园里，“相遇但不相识、共处却难共鸣”正从个别学生的情感退缩，演变为一种比较普遍的人际相处状态，“线上社牛、线下社恐”的学生不在少数，他们在课堂上是“低头族”，在宿舍是“游戏党”“视频族”，通过树洞圈、游戏圈、电竞圈、二次元、豆瓣小组等圈层社交，与天南海北的陌生人成为好友、频繁互动，却不愿意参加线下的面对面交流、不愿意参加社会实践活动、不愿意付出时间精力与身边的同学成为朋友。《半月谈》等多家媒体在多所高校调研发现，“原子化”“沙粒化”已经成为大学人际结构的新状态——同一个班的学生四年没怎么说过话，同宿舍的舍友不过是“最熟悉的陌生人”。《中国青年报》的一项调查显示，80.22%受访大学生表示自己存在轻微“社恐”，6.90%受访大学生表示自己有比较严重的“社恐”。这一现象的背后，是Z世代独生子女的“原子化成长”、社交媒体时代的“印象管理焦虑”、网络社交裹挟下的情感失真、评价导向偏差下的竞争压力、高校规模扩张中的人际关系稀释等多重因素叠加共振。破解这道时代命题，需聚焦文明校园、心理健康、评价体系多维度协同发力，以系统性变革重塑有温度、有黏性、有归属感的校园人际生态，从根本上让“陌生人”变成“身边人”。

把校园建成“关系场”而非“过路站”，以文明校园建设重塑人际温度。当前，高校课堂互动异化为“功能性出席”、宿舍生活退化为“合租式共处”、师生关系滑向“仪式化沟通”，破局之要在于让线下交往回归本真，将“任务打卡”转为“同频共振”。

一是以朋辈互动重塑交往生态。重塑班级、宿舍、社团三大基础育人单元的人际生态，常态化开展主题班会、党建团建、文体实践等多元集体活动，打破年级、专业、圈层壁垒，丰富学生线上线下社交场景，以高频次互动修复校园人际联结，重构“学习生活微共同体”，将最小学习生活单元转化为人际交往的第一现场，从源头消解“校园陌生人”现象。

二是以社区建设重塑情感纽带。将“一站式”学生社区打造为集思想引领、学业指导、生活服务、心理疏导于一体的“成长综合体”，校院育人力量下沉履职，构建和谐、温馨的“校园生活学习圈”，使物理空间真正转化为情感联结的载体，推动管理力量、服务资源、育人情怀一体直达学生一线，让学生在“家门口”获得陪伴与支持，让“师生陌路”变为“朝夕相伴”。

三是以集体记忆重塑仪式感与归属感。当前高校的集体仪式正在弱化，除了开学典礼和毕业典礼，少有让学生共同经历、共同记忆的时刻。没有共同的仪式，就没有集体的情感锚点，学生自然倾向于把自己当作“路过的人”而非“共同体的一员”。破解这一问题，需要在日常中嵌入一系列“低成本、高频次、有温度”的仪式设计，让归属感在一次次共同经历中自然生长，让校园从“路过的地方”变成“我们的地方”。

从“被动等待”转向“主动发现”，以心理健康服务织就灵敏的支持网。不少内向孤僻、社交恐惧、长期独处、人际薄弱的学生，因缺乏主动求助的能力和勇气，往往成为人际网络中的“隐形人”，破局之要在于创设“低门槛社交场景”，让心理支持触达每名学生，主动把支持送到他们身边，将“被动应对”转为“主动守护”。

一是让预警从“人工排查”升级为“数据发现”。与其等学生出了问题才被发现，不如在日常行为数据中提前捕捉信号。高校可整合校园一卡通、食堂消费、图书馆借阅、宿舍门禁、运动场出入等行为数据，建立“行为异常—心理风险”关联模型。比如，如果某学生连续一周多餐都在同一窗口买同一份饭、或连续三天没有离开宿舍楼、或借阅量突然归零，这些“静默信号”可能意味着情绪低落或社交退缩。系统自动触发预警，由辅导员或心理中心主动联系，而非等到学生递交求助申请，推动人工智能技术深度嵌入心理育人全流程。

二是让帮扶从“普查填表”走向“一人一策陪伴”。建立“筛查—建档—帮扶—评估—调整”全链条闭环机制，对社交弱势学生实施“一生一策”动态追踪和一对一结对帮扶，主动介入、持续跟进，帮助学生重建同伴支持系统、改善社交状态，系统性阻断从“心理孤岛”向“人际荒漠”的蔓延。同时，在“校—院—班—舍”四级预警网络中，重点培训寝室长和班级心理委员识别“反常沉默”“突然缺席”“饮食作息骤变”等肉眼可见的信号，让每级都有守护心理健康的“哨兵”。

三是让社交从“高门槛表演”变成“低门槛游戏”。心理支持和社交训练要“去任务化”，用“无压力、有乐趣”的活动降低心理成本。围绕“5·25”（大学生心理健康日）和“10·10”（世界精神卫生日），打造贯穿全年的活动矩阵，但不是堆砌讲座和报告，而是以“社交适应训练营”“21天微笑打卡”“陌生人交换故事”等体验式活动为主，让学生在不知不觉中练习交往、积累信心。

打破“单打独斗”的计分法则，以评价体系改革撬动校园的合作与共情。过度刚性的考核体系将师生关系异化为“指标—对手”的博弈场，学术互动从“共同成长”退化为“量化排名”，教师在学生心中是“打分的人”而非“可以求助的人”，师生关系疏离，破局之要在于让评价回归育人本位，将“利己竞跑”转向“互信协作”。

一是以数智赋能优化学生综合素质评价。对标“建立大学生数智档案”改革要求，建设大学生数智综合素质档案，将团队协作、集体贡献、社会实践纳入考核权重，动态记录学生集体参与度与社交活跃度，精准识别社交弱势学生并实现常态化预警，引导学生摒弃“单打独斗”内卷思维，主动融入集体、参与协作交往。

二是以育人实效重构教师评价导向。严格落实“破五唯”要求，将育人实效作为核心指标，建立健全分类评价与长效评价相结合的考核体系，让教师从“科研GDP”中解放出来，回归教书育人本原，让教师从“课堂上的陌生人”变成“生活中的引路人”。

三是以结果运用激活评价牵引效能。由教师发起，带领学生一起读书、一起晨跑、一起组队参赛，将学生集体参与表现与评奖评优、推免保研有机衔接，把教师育人实效与职称晋升、绩效分配深度关联，以评价“指挥棒”引导师生从竞跑走向共进，引导师生从“教与学”的单向关系转变为“并肩作战”的伙伴关系，让新时代立德树人工程确定的育人目标和价值导向在评价层面落地生根。

（作者 鲁良 系益阳师范高等专科学校校长、教授）

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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