青春“三下乡”丨防溺于未然，护苗于无声

王雨蒙湖南日报·新湖南客户端 2026-08-02 13:29:15

桃江县狮子山小学的教室里，风扇不停转动，暑气弥漫整间教室，讲台下的孩子们却目光灼灼，全然不见闷热带来的困倦。7月24日，前来开展三下乡社会实践的湖南财政经济学院筑梦志愿队，在校内为孩子们开设了一堂干货满满的防溺水生命安全必修课。

沉浸式体验，建立水域安全意识

开课之初，志愿者没有直接铺开理论讲解，而是带着孩子们做起“憋气挑战”。教室里瞬间安静下来，只剩风扇呼呼转动、秒表滴答作响。短短三十几秒，不少孩子小脸先憋得通红，慢慢又泛白，实在撑不住才慌忙抬头大口喘气。“仅仅憋气三十多秒就这么难受，要是意外掉进水里，喊不出声音、吸不上空气，后果可想而知。”志愿者轻声说道，话语朴实却引人深思。这场简单的憋气体验，直观打破了孩子们“会游泳就不会遇险”的侥幸想法，让大家发自内心敬畏水域安全，这份警醒不再只是耳边的说教，而是亲身感受留下的深刻印象。

（志愿者讲解理论知识。）

实操化教学，学习溺水急救方法

作为体育专业学子，心肺复苏、创伤应急处置是专业核心课程，志愿者将课堂所学转化为通俗易懂的实操教学带进乡村校园。课堂提炼岸上安全救援“叫、叫、伸、抛”四字口诀（一是高声呼救、二是拨打110/120急救电话，三是延伸长物施救、四是抛掷漂浮物救援），反复着重强调未成年人严禁贸然下水施救。志愿者就地示范标准心肺复苏全套动作，细致拆解按压位置、发力方式与操作节奏，孩子们轮流上前模仿实操。即便动作尚且稚嫩生疏，科学、安全施救的意识已然在孩童心中悄然扎根。

（实景演练。）

案例式辨析，分清科学救援方式

志愿者展示多组正误救援情景案例，引导学生分辨盲目冲动与理性担当的区别：结伴手拉手下水救人、独自跳河施救均存在极大生命危险，保持冷静、就近求助、利用工具岸上救援才是正确方式。“见义勇为值得推崇，但见义智为，才是对自身与他人生命最大的守护。”课堂尾声，全体学生齐声诵读防溺水“六不准”，清脆有力的童声久久回荡在教室之中。

（讲解理论知识。）

青年办实事，传递夏日安全守护

狮子山小学留守儿童占比较高，校园虽常态化开展防溺水科普，但融合体育专业急救实操、沉浸式体感体验的系统化专题课堂，还是第一次走进校园。“把专业力量下沉到乡村基层，活用体育专业所长服务少年儿童，才是三下乡社会实践真正的价值。”带队老师说道。活动尾声，志愿者向学校捐赠安全急救挂图与科普手册，为认真完成实操练习的学生颁发“生命小卫士”证书，鼓励孩子们将安全知识传递给家人、邻里。课后不少孩子主动围在志愿者身旁，追问急救相关知识。赛场之上，体育健儿追逐荣光；乡间课堂，青年学子活用专业守护孩童平安。这个盛夏，这群青年志愿者以运动专业为载体、以沉浸式体验为特色，把实用急救技能送到乡村孩童身边，为乡村少年筑牢夏日安全屏障。

作者：王雨蒙

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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