青春“三下乡”丨“云端阡陌”实践团开展心理健康与安全教育主题课堂

赖佳华王少农罗芳尘庞雯静王丹邓苗湖南日报·新湖南客户端 2026-07-31 21:03:08

陪孩子认识自己，也陪孩子远离危险：湖南科技大学计算机科学与工程学院“云端阡陌”实践团开展心理健康与安全教育主题课堂活动

7月23日，湖南科技大学计算机科学与工程学院“云端阡陌”实践团走进和平社区，开展暑期“三下乡”第九场特色支教活动。活动围绕自我认知趣味互动、情绪九宫格绘制、藏宝袋制作及防溺水安全教育四大主题，助力儿童心理健康成长与暑期安全防护能力提升。

我发现，原来我很棒

自我认知课堂上，志愿者们摒弃说教式心理教学，以轻松互动、纸笔书写、走心问答的温情形式，引导孩子们接纳自我、看见自身闪光点。志愿者以“天气手势”热身破冰，孩子们用手势选择“太阳、小雨、彩虹、乌云”代表当天心情，在无声中完成了情绪的初次表达。在手工环节“我的成长树”中，孩子们画出成长树，树根写“我喜欢……”，树干写“我会……”，树叶写“我想学……”，果实写“我为自己骄傲的是……”，承载着对自我的认知与未来的期待。正如课堂总结所言：“今天，我更认识了自己一点点。”

（陈淑萍的自我认知趣味互动课堂）

给心情，涂上颜色

情绪是心灵的晴雨表，学会识别与调节情绪是儿童心理健康的重要基石。情绪九宫格课堂上，志愿者以绘本故事导入，带领孩子们认识“喜怒哀惧”等基本情绪。通过“看表情、听声音、看动作”三个维度，孩子们学会了从眉毛、眼睛、嘴巴辨认情绪信号，从音量、音调判断情绪状态，从肢体动作感知他人感受。情绪九宫格绘制环节中，孩子们用彩笔在九宫格内为近一个月的情绪“上色”，颜色深浅直观呈现感受强度，让抽象情绪有了具象表达。这堂课不仅教授了孩子们情绪调节的实用技巧，更为他们营造了安全包容的心理空间。

（邹琳的情绪九宫格课堂）

悄悄写下，你的好

藏宝袋，是一个装满温暖与善意的“心灵信箱”。藏宝袋制作课堂上，志愿者们为每个孩子分发信封与装饰材料，引导孩子们亲手制作属于自己的专属藏宝袋。课堂分为两大板块：活动感受分享与闪光点发现。在闪光点发现环节，志愿者通过讲述一个个温暖的小故事，引导孩子们思考故事主角有什么优点。“善良”“细心”“温暖”……孩子们争先恐后地举手抢答，每一个答案都伴随着同伴的掌声。随后，孩子们在卡片上写下同伴或老师的闪光点，装入对方的藏宝袋中。当孩子们收到他人写下的赞美卡片时，脸上绽放出惊喜与感动的笑容。小小的藏宝袋，装下的是同伴的认可与善意，种下的是自信与温暖的种子。

（马湘莹制作藏宝袋课堂）

保证安全，再下水

防溺水课堂上，志愿者图文并茂地向孩子们讲解溺水的多发场景与潜在风险。课堂系统讲解了溺水的急救方法、游泳的注意事项、落水后的正确施救与自救方法等。在急救方法环节，志愿者分步讲解了全流程，并特别强调“心肺复苏要大人来做，小朋友不要自己试”的安全红线。“判断对错游戏”将课堂气氛推向高潮，面对接踵而来的情景，孩子们用手势快速判断对错，在游戏中记住了安全准则。一堂防溺水课，将安全知识转化为孩子们易理解、易掌握的实践技能，有效增强了社区儿童暑期水域安全防范意识。

（胡梓霞的防溺水实操演练课堂）

夕阳西下，今日的课堂虽已结束，但留在孩子们心间的回响才刚刚开始。从画下“成长树”时的若有所思，到收到“藏宝袋”时的喜出望外，再到举起小手判断安全对错时的认真笃定，每一个瞬间都是“云端阡陌”实践团送给这个夏天最珍贵的礼物。讲台虽小，却是青年学子丈量社会的起点；课堂虽短，孩子们的行囊里却已经装好了自信的底气与护身的本领。这便是“三下乡”最朴素也最有力的注脚。

作者：赖佳华王少农罗芳尘庞雯静王丹邓苗

责编：周杨

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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