我的“三下乡”丨走出课本，在乡土间读懂医者最深的温柔

刘菲扬湖南日报·新湖南客户端 2026-07-31 14:42:59

这个盛夏，石灰村的三下乡义诊实践，为我的学医之路补上了最生动的一课。在校期间，经络穴位、病机理论、理疗技法都只是我书本上的考点。我时常心生迷茫，不知日夜苦读的意义究竟何在。直到走进乡土田野、贴近基层群众，我才真正走出课本的局限，读懂了医学的温度，也读懂了医者最朴素的初心。

义诊浸润乡野，让专业知识落地暖心

一张简易的义诊桌，架起了我们与乡村群众的温情桥梁。村里的长辈常年躬耕田间，长期劳作落下了肩颈僵硬、腰腿劳损、风湿骨痛等诸多问题。乡村老人向来质朴坚韧，习惯默默隐忍身体的不适，总觉得年老体衰、病痛难免，常常咬牙硬扛，不愿轻易就医。

结合在校所学的中医适宜技术，我们为前来问诊的村民开展推拿、艾灸调理，并结合每个人的身体情况，细致讲解日常养护、防寒祛湿、筋骨保养的实用知识。每当帮助长辈舒缓紧绷的筋骨，听到一句朴实真诚的“轻松多了”，我的内心便满是感动与收获。

（团队为村民开展中医理疗。）

从前在课本上冰冷简短的病症名词，在乡土现实里，都是乡亲常年承受的病痛与煎熬。这一刻我深刻体会到，医学知识从来不止是卷面的分数，更是守护群众健康、缓解百姓疾苦的真实力量。

深入阡陌入户，窥见基层健康真实图景

义诊之余，我们实践小队深入村落走访入户，倾听村民健康诉求，摸排基层健康现状。石灰村独居留守老人居多，大多缺乏系统的健康知识，对高血压等常见慢性病认知不足，在日常作息、饮食调理、规范用药上存在不少误区，健康管理意识相对薄弱。

我们耐心与老人沟通交流，细致登记身体情况，用通俗易懂的语言科普慢病管理、安全用药和日常养生知识，力所能及解答大家的健康疑惑。亲身走访过后我深深感悟到，基层群众最需要的，并非高精尖的医疗技术，而是愿意下沉乡土、贴近群众、耐心真诚的基础健康服务。

（队员入户走访、填写健康问卷照片。）

致敬乡医坚守，于平凡岗位见初心热爱

本次实践最令我动容的，是全程陪伴、指导我们服务的村医朱医生。扎根乡村多年的她，早已把村民的健康放在心底、记在心里。

面对每一位前来咨询的乡亲，朱医生都能准确叫出姓名，清晰熟记每个人的慢病病史、身体隐患和用药情况。这份刻在心里的熟悉，不是一朝一夕的积累，是数年扎根乡土、心系群众、日复一日默默坚守的最好见证。

闲谈之际，我向朱医生说出了自己的困惑：基层医务工作琐碎繁杂、重复枯燥，长年坚守会不会觉得疲惫？

朱医生的回答温柔而有力量：“基层行医没有轰轰烈烈的大事，只有一件件关乎群众健康的小事。村里老人出行不便、看病不易，我多一份上心，乡亲就少一分病痛。既然选择扎根这里，就要守好一方水土、护好一方百姓。”

（队员在义诊现场和朱医生交流。）

朴实的话语，彻底解开了我长久以来的迷茫。曾经的我，总向往大城市的优质医疗平台，追求亮眼的成绩与光环，误以为高光履历才是学医的价值所在。但遇见扎根乡土的朱医生我才明白，医者仁心不分岗位、不分环境。甘于平凡、默默坚守，把群众的冷暖安康放在心上，同样是闪闪发光的医者担当。

以实践砺初心，笃定笃行从医之路

短短数日的三下乡基层实践，让我彻底厘清了学医的初心与方向。褪去课本的理论浮华，直面最真实的基层民生，我终于明白学医的真正意义。

（团队在石灰村集体合照。）

盛夏实践淬炼初心，乡土烟火滋养成长。此次石灰村之行，是我学医路上最珍贵的一课。未来，我将带着这份乡土感悟与医者初心，笃学不辍、砥砺前行，努力成长为有温度、有担当、有本领的新时代医务工作者，用青春所学守护群众健康。

作者：刘菲扬

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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