我的“三下乡”｜青春赴乡野，体育润童心

邓睿湖南日报·新湖南客户端 2026-07-30 16:52:48

这个盛夏，我跟随吉首大学体育科学学院“体育文化人”社会实践团走进保靖县阳朝乡麦坪村，奔赴了一场属于青春最有意义的相遇。从前总在课本与课堂里看见乡村振兴、社会实践的相关论述，那时的认知仅仅停留在文字层面；直到亲身踏足乡土、走近乡村孩童，我才真正读懂三下乡的意义，这场实践从来不是志愿者单向的付出，而是青年与乡村、我们与孩子们双向的治愈与共同成长。

图为全体成员合影

短短数日的支教时光，身份的转变悄然发生，我从一名在校体育专业学生，变成了孩子们眼中可以依靠的老师。乡村平整的篮球场上回荡着奔跑呐喊，汇报排练现场时时充满欢声笑语，课堂上一张张清澈真诚的孩童脸庞，填满了整个热烈的夏天。作为体育专业学子，我带着在校习得的专业知识来到麦坪，开设趣味篮球课程，带领孩子们练习运球、奔跑、协作；组织文艺节目排练，鼓励内向的孩子站上舞台大胆展示自我。我们用心带去丰富多彩的课堂，而乡村孩童们，用最纯粹的天真、最热烈的真诚，治愈了我们连日奔波的疲惫。

图为篮球课上课画面

踏上这片土地之前，我曾天真地以为，是我们这群青年点亮了乡村的夏天。深入相处之后我才慢慢明白，恰恰是这群淳朴的乡村少年，温柔丰盈了我的青春。他们勇敢坦荡、向阳而生，不畏惧陌生人，也不怯于登上表演的舞台。课堂上每一点微小的进步、排练中一次次鼓起勇气的大胆表现，都让我真切地看见少年成长蕴藏的蓬勃力量，也让我更加读懂体育教育自带的温度，读懂一名青年体育人肩负的责任。体育不只是奔跑与竞技，更是自信、坚持与团结的启蒙，能够为乡村孩子打开全新的视野。

图为汇报演出合影

从初见时的陌生拘谨，到离别前夕的不舍相拥，这段实践经历，让我走出校园狭小的方寸天地，近距离触摸乡土大地、感知基层真实面貌。在麦坪村的日子里，除了体育支教，团队还参与政策宣讲、走访调研、助力本地农特产推广，多层次的志愿服务，让我切实体会到基层志愿服务的价值。我读懂了新时代青年的责任与担当，也更加清晰地认识到：身为体育学子，我们不仅要强健体魄、打磨专业技能，更要心怀热爱、躬身实践，把课堂所学的体育知识、运动技能落到实处，用专业力量回馈乡土社会。

山水一程，不负相遇。三下乡的旅途虽已落下帷幕，但心中热爱不止，初心不曾消散。这段温柔又滚烫的麦坪乡村记忆，将会长久珍藏在我的青春篇章之中。它时刻提醒我永葆赤诚之心，始终向阳前行，以青年微薄之力，奔赴时代赋予我们的约定。未来，我也将继续带着本次实践的收获，坚持学以致用，持续传递体育的力量。

作者：邓睿

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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