青春三下乡丨心有所安身有所动多彩课堂润童心

朱筱雅曾鑫滔湖南日报·新湖南客户端 2026-07-30 12:30:22

盛夏七月，童心飞扬。7月21日，艺术学院“童心艺航·美育青苗”暑期“三下乡”支教实践团小队走进湘大社区，开展了一场融合心理健康教育与趣味体育活动的志愿服务。丰富多彩的课堂，不仅为孩子们带来了充实的暑期体验，也让温暖的陪伴成为这个夏日里一段难忘的记忆。

认识情绪，做内心的小主人

（图为团队成员朱筱雅引导学生利用红绿灯法则处理情绪。)

上午，团队成员朱筱雅带来“做情绪的小主人”主题课程。课堂以生动可爱的“情绪小怪兽”为引导，带领孩子们认识开心、愤怒、悲伤、害怕等不同情绪，了解每一种情绪背后所传递的信息。

(图为学生们认真创作情绪小披萨。)

在“我的情绪披萨店”活动中，孩子们把不同情绪画成色彩各异的“食材”，用画笔呈现自己的内心世界。随后，主讲人朱筱雅向大家介绍“情绪红绿灯”、涂鸦情绪法和身体放松法等实用的情绪调节方法，引导孩子们在情绪来临时先停一停、想一想，再选择合适的行动。

通过贴近生活的情境练习，孩子们进一步学习如何面对误会、失落与紧张，在认识情绪、接纳情绪的过程中，逐渐掌握与情绪友好相处的方法。

趣味体育，释放童真活力

(图为团队成员曾鑫滔组织学生“数鸭子”。)

午后，团队成员曾鑫滔组织开展趣味体育课程。活动由室内游戏“数鸭子”拉开序幕。轻松有趣的游戏考验着孩子们的专注力与反应能力，也让大家迅速投入到欢乐的课堂氛围之中。

(图为支教老师带领学生开展“猫抓老鼠”游戏。)

随后，课堂转移至室外。“猫捉老鼠”“一二三木头人”等游戏依次开展。孩子们在规则的引导下尽情奔跑、灵活躲闪，在一次次追逐与暂停中锻炼反应能力和身体协调能力。

趣味体育不仅让孩子们感受到运动的快乐，也让他们在互动中学会遵守规则、彼此配合。跃动的身影与欢快的笑声交织在一起，为夏日增添了蓬勃活力。

(图为支教老师组织学生返回教室修整防暑。)

心有所安，才能从容成长；身有所动，方能拥抱活力。从认识情绪到快乐运动，一静一动之间，知识与欢乐相伴，关爱与成长同行。实践团成员们以耐心传递知识，以陪伴守护童心，让孩子们在学习中收获成长，在运动中感受快乐。

青春因实践而充实，成长因陪伴而温暖。此次活动不仅为孩子们带来了丰富多彩的暑期体验，也展现了湘大艺术学院青年学子在社会实践中的责任与担当。实践仍在继续，关爱不会止步。“童心艺航·美育青苗”暑期“三下乡”实践小队将继续用耐心陪伴成长，用真心守护童心，让爱与希望在一次次真诚的陪伴中生根发芽，为孩子们的成长之路增添更多明亮而温暖的色彩。

作者：朱筱雅曾鑫滔

责编：邓玉娇

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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