这个暑假，我作为湖南中医药大学人文与管理学院青仁志愿团的一员，随着团队来到常德市桃源县牛车河镇中心小学开展暑期三下乡社会实践活动。我始终以为，支教是一场单向的奔赴，是我们以微光奔赴山野，去温暖乡村的孩子。可当为期一周的三下乡支教落幕，我才恍然明白：真正被治愈、被救赎的，从来都是我自己。

 （三下乡合影  陶建铭摄）

一直以来，我都深陷在自我内耗的情绪里难以抽身。身处快节奏的校园生活，被学业和繁杂的琐事裹挟，常常陷入自我怀疑：困惑努力的意义，焦虑未来的方向，纠结自己是否足够好。习惯放大自己的缺点，习惯性和他人比较，心里总是充斥着浮躁，不安于迷茫。我总以为，人生的成长是不断的向外追逐，不断变得强大，却忘了向内满足，停下来看看周遭的风景，忘了三下乡不仅仅是一场志愿者的单向付出，而是彼此的相互治愈。

初到牛车河中心小学时，我带着些许忐忑与拘谨，因为我不知道我能为他们带来什么，不知道能不能满足孩子们在台下对我的期待，害怕自己无法走进孩子们的内心，害怕自己不能上好一堂课。狭小朴素的教室，老旧的课桌椅，没有精致的教具，没有完善的设施，却藏着世间最纯粹的温柔与热烈。七月的支教生活，没有盛大的仪式，短短一周支教生活，在我身上没有发生轰轰烈烈的故事，只有细碎暖心的日常，一点点治愈我。

 （草本科普课  孟师琴摄）

清晨的阳光刚刚漫过山头，我们才刚刚收拾起床，小朋友就早早背着书包蹦蹦跳跳地来到学校，他们不会腼腆拘谨，会扬着灿烂的微笑向我们打招呼。回想起初到这里的第一天，由于突发事件，我在没有做好心理准备的情况下，不得不上第一堂课，我怀着忐忑的心走上讲台，害怕座位上的小朋友觉得课程枯燥，害怕小朋友们对我的课程不感兴趣，带着这样的心情，我发出颤抖的提问：“有没有小朋友认识这个是什么？”我已早早做好心理准备没有人愿意回答我的问题，但令我意料之外的事情发生了，小朋友们齐刷刷举起手，还有甚者直接大声喊出这是艾草。这时我悬着的心终于放下。

在我上了两天课的一个班上发生了一件让我久久动容、彻底治愈我的小事。班里大部分孩子都活泼开朗、积极踊跃，课堂互动总是十分热烈。唯独一个小男孩，永远独自安静地坐在教室最后一排。他总是微微低着头，沉默寡言，从不主动举手发言，课间也独自静坐，很少和同学打闹嬉戏。无论课堂氛围多么热闹欢快，他始终安静得像个旁观者，刻意将自己封闭在自己的小世界里。

在没有我课的时候，我也留在教室帮助其他志愿者，但是并没有提醒其他志愿者特意注意他，我知道内向敏感的孩子最怕被过度瞩目，在他们上气功课时，我慢慢走到他身边，轻声询问他我能不能成为他的搭档，和他一起练气功，悄悄给他鼓励的眼神。我始终相信，温柔的陪伴与耐心的等待，终能融化心底的坚冰。

终于在我上他们班第二次课提问回答问题时，我轻声点了他的名字。那一刻，教室瞬间安静下来，周围的目光纷纷投向后排的他。我清晰地看到他身体微微一僵，攥紧了衣角，迟疑了许久。在我的温柔鼓励下，他终于慢慢挺直脊背，抬起头，用轻柔却清晰的声音，完整说出了问题的答案。答案不算完美，声音也带着胆怯，却是他课堂上第一次勇敢的自我突破。

 （最后一堂课  陶建铭摄）

我立刻当众夸赞他的勇敢与认真，将提前准备好的崭新笔记本递到他手中。他双手小心翼翼地接过礼物，指尖轻轻摩挲着本子的封面。没有欢呼雀跃，没有张扬的欢喜，只是微微抿起嘴角，露出一抹浅浅淡淡的微笑。那一抹笑容很浅、很安静，却干净得不染一丝尘埃，像山野清晨的微光，温柔地撞进我的心底。

那一刻，心底积攒已久的迷茫与焦虑瞬间烟消云散。我忽然明白，教育从来不是单向的灌输，而是双向的温暖与成长。我用耐心守护了一个孩子的胆怯与温柔，而他不经意的一抹微笑，治愈了深陷内耗、自我否定的我。

我一直执着于完美，纠结于成败，总觉得不够优秀就是遗憾，但是忘记了起初我也是和他一样胆怯不敢回答问题的小朋友，而现在已经能独立站上讲台给他们上一堂课。这个孩子告诉我，勇敢突破自己，就值得被肯定。

 （作业辅导  摄影组摄）

课间十分钟，孩子们会凑到我身边跟我说，老师你那么瘦小，我一定能把你背起来，会团团围在我身边分享他们的故事，分享他们带来的糖果，做出一件件小事好似在感谢我们对他们的关心，但是我想告诉他们，总有人会不求回报的爱他们，他们只需要好好爱自己就好。他们的快乐纯粹又简单，真诚而又热烈。他们的开心会源于我上课给他们的一根铅笔或者一个本子，对比自己总是焦虑内耗、贪心不足，深感惭愧。有他们的存在好像在提醒着我，常知足才能常开心。

人们总说，三下乡是青年的无私奉献，是我们用微光温暖山野孩童。可于我而言，这场奔赴，是我人生最珍贵的馈赠。我带着迷茫而来，满载温柔与力量而归。是这群纯粹的孩子，让我走出自我封闭的牢笼，与不完美的自己和解，与浮躁的生活和解。我将带着这场双向治愈的美好，心怀热爱，向阳而行。在平凡的生活里接纳不完美，坚守初心，温柔且坚定地走好人生的每一步，以微光之力，温暖自己，也照亮他人。

通讯员 廖佳慧

作者：廖佳慧

责编：王华玉

来源：湖南日报·新湖南客户端