青春“三下乡”｜人生档案沉浸式课堂，解锁生涯启蒙新形式

周敏欣陈佳怡湖南日报·新湖南客户端 2026-07-29 15:11:27

“原来人生每一步选择都这么重要，我以后做决定一定要多思考！”湘大社区爱心暑托班一名小朋友上完课后有感而发。

7月25日，湘潭大学大学生就业力提升朋辈辅导宣讲团走进湘大社区，开展《模拟人生》沉浸式生涯启蒙课堂，以情景互动的新颖游戏形式，引导青少年看懂选择对人生发展的影响。

图为积极互动的课堂现场

课堂以专属人生档案为记录载体，开展趣味人生模拟互动游戏。活动流程简单清晰：孩子们随机抽取带有不同成长背景的人物身份，领取记录财富、幸福两项数值的专属档案。大家顺着童年、少年、青年、中年、老年五个阶段依次体验，每个阶段都会抛出升学、择业、家庭生活等贴近日常的选择题，由孩子自主做出选择。每一次抉择都会同步变动档案内数值，直观展现不同选择造就的不同人生轨迹。全部体验结束后，孩子们核算最终数值，复盘虚拟人生中的收获与遗憾，并在档案中写下自身关于成长与取舍的感悟。

图为孩子们在认真填写自己的人生档案

沉浸式体验打破了枯燥说教式的生涯课堂，把抽象的人生规划转化为具体的亲身实践。孩子们在互动中领悟：物质财富能够保障生活，但内心幸福感才是人生最珍贵的底色；人生没有重来的机会，年少养成冷静思考、理性抉择的习惯，是成长路上重要一课。

图为孩子们上台分享自己的人生感悟

授课志愿者周敏欣表示：“单纯口头宣讲很难让低龄孩子产生共鸣，这种分阶段人生互动模拟游戏贴合孩童认知特点，真正做到寓教于乐。我们青年学子扎根基层社区，创新青少年生涯启蒙教育形式，是一次很有意义的实践。

作者：周敏欣陈佳怡

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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