青春“三下乡”｜衡师学子“情绪九宫格”课堂守护乡村留守儿童心灵成长

龚昕语湖南日报·新湖南客户端 2026-07-29 09:39:41

7月22日下午，衡阳师范学院教育科学学院“衡梦启行·稚翼启明”实践团开设“情绪九宫格”心理健康特色课堂，乡村留守儿童成长过程中，常常缺少及时的情绪沟通与疏导，习惯把委屈、害羞、烦躁、孤单等藏在心底。作为学前教育、应用心理学专业学生，我们深知：孩子不会表达情绪，不代表没有情绪。因此本次课堂摒弃枯燥的说教，选择孩子们最易接受的绘画形式，把看不见、摸不着的抽象心情，变成看得见的色彩与图案。

（志愿者骆友楠开启情绪九宫格主题课堂。）

课堂之初，志愿者轻声提问：“小朋友们，你们什么时候会开心？什么时候会忍不住生气、难过呢？” 话音刚落，原本安静的课堂立刻热闹起来。一个扎小辫的小女孩怯生生举手：“我一个人在家的时候，会有点害怕，心里闷闷的。” 还有小男孩认真说道：“别人抢我玩具的时候，我很生气，但是我不知道怎么说。”

孩子们一句句朴实直白的心里话，让我们格外触动。志愿者温柔蹲身回应每一位孩子：“这些感受都是很正常的，开心、害羞、烦躁、委屈，每一种情绪都是属于我们自己的小心情，不用害怕，也不用藏起来。”在一次次温柔互动与耐心倾听中，孩子们慢慢卸下防备，愿意敞开心扉诉说自己的真实感受。

（孩子们积极举手参与课堂互动。）

讲解完毕，孩子们纷纷拿起画笔，低头认真创作。活动室瞬间安静下来，只剩下轻柔的落笔声。有的孩子用明亮的黄色、橙色画出太阳和小花，代表开心快乐；有的孩子用灰色、深蓝色的线条，画出凌乱的图案，表达心里的烦躁与低落；还有的孩子用柔软的曲线，画出安静、放松的自己。

创作过程中，队员分散在教室四周，一对一陪伴指导小朋友。遇到不知道如何下笔的小朋友，我们轻声引导：“你现在最想画哪一种心情？不用怕画不好，你的画，就是最真实的你。” 有一位内向的小男孩一直迟迟不动笔，在我们温柔耐心的陪伴鼓励下，他慢慢拿起画笔，在格子里画了一片小小的云朵。他小声告诉我们：“云朵软软的，是我心情变好的时候。”简单的画面里，藏着孩子最纯粹的情绪转变。

（小朋友认真绘制情绪九宫格作品。）

活动临近尾声，志愿者邀请孩子自愿上台展示自己的画作，讲解图案背后代表的心情。队员结合孩子们的绘画内容进行引导解读，帮助大家梳理情绪产生的缘由，探讨调节负面情绪的可行办法。一幅幅充满想象力的九宫格画作，成为通往孩子内心世界的桥梁。

（志愿者引导孩子分享情绪绘画作品。）

孩子们手持亲手完成的情绪九宫格作品集体合影。本次情绪课堂借助表达性艺术治疗的方式，将抽象情绪具象化，有效填补部分留守儿童情绪教育的空白。在绘画、交流与分享的全过程中，持续锻炼孩子们情绪觉察、情绪表达与人际交往能力，学习自主调节心态，助力心理健康良性发展。

（孩子们手持情绪九宫格作品集体合影。）

一笔一画绘情绪，一言一语暖童心。未来，衡梦启行·稚翼启明实践团将继续依托专业优势，持续开展心理健康、美育科普、安全教育等特色课堂，以青春温柔力量，陪伴乡村孩童向阳成长、心灵向阳！

作者：龚昕语

责编：邓玉娇

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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