7月22日，湖南工商大学前沿交叉与未来技术学院青暖桑榆队再度走进望城区养老中心，常态化开展 “青暖桑榆・AI 护夕阳” 主题助老社会实践志愿服务。通过前期实地走访，团队发现机构内老年群体日常休闲形式单一，长期缺少有人陪伴的趣味互动，精神慰藉需求十分迫切。为此本次活动跳出简单物资慰问的浅层服务模式，以适配老年人身体状况的益智桌面小游戏作为温情纽带，全程陪伴院内银发长者休闲玩乐，依靠低强度、无负担的互动消解长辈平日独处的孤寂，搭配多款贴合日常康养需求的暖心抽奖礼品，让平日里安静的活动大厅处处萦绕欢声笑语，老人们在青年志愿者真诚温柔的陪伴中收获简单纯粹的快乐，一件件实用贴心的小礼物，也让长辈真切感受到新时代青年滚烫真挚的敬老心意。

结合多轮调研收集到的长者真实情况，队员充分兼顾不同老人的肢体灵活度、视力条件与记忆能力，精心打磨策划两款全程坐着即可参与、无大幅度动作的低强度益智小游戏，兼顾安全性、趣味性与适老化特点，最大程度降低参与门槛，无论行动便利的低龄老人，还是行动迟缓、记忆力减退的高龄长者，都能轻松参与其中。

（队员陪老人进行叠纸杯纸牌趣味游戏）

第一款叠纸杯纸牌游戏规则简单易懂，老人们围坐在整洁圆桌旁，轮流交替摆放纸杯与纸牌向上搭建高塔，在一抬一放的细微操作中，循序渐进锻炼手眼协调能力与手部精细控制力。游戏现场暖意融融，各位爷爷奶奶全都凝神专注，指尖小心翼翼调整道具平衡，生怕稍有晃动便让堆叠的高塔倾倒。每当成功堆起较高塔层，长辈脸上都会绽开淳朴灿烂的笑容；遇到重心不稳、操作难度较大的环节，老人们主动和身边志愿者、邻座老友交流搭建技巧，大家一边琢磨游戏玩法，一边闲话院内日常、唠起生活琐事，打趣说笑之间，邻里距离被悄然拉近，老少同乐的温馨画面随处可见。

（队员陪老人进行数字记忆牌趣味游戏）

第二款数字记忆小游戏主打温和轻量脑力锻炼，能够有效活化长者思维、缓解长期静坐带来的思维迟钝。志愿者提前备好字号醒目、纸张厚实的数字卡片，充分照顾长辈视力问题，游戏节奏舒缓有序。队员先将卡片平铺展示，留出充足时间供老人记忆数字，随后翻转遮挡，再轻声询问每张卡片对应的摆放位置。现场长辈兴致高涨，纷纷挺直腰背踊跃举手抢答，准确答出位置时，眉眼间满是藏不住的自豪与成就感；面对记忆速度较慢、一时难以作答的老人，志愿者始终柔声细语，没有丝毫催促，反复举卡演示、放慢提问节奏，不间断送上鼓励与夸赞，用心呵护每一位长辈的参与热情，让所有人都能在毫无压力的轻松问答中主动动脑，收获满满的自我价值感。

（活动现场开展幸运抽奖环节）

两轮趣味游戏圆满结束后，大家翘首以盼的暖心抽奖环节有序开启。团队前期专程筛选礼品，摒弃华而不实的摆件，挑选艾草锤、亲肤软毛巾、草本祛湿足浴包等贴合老年康养刚需的实用好物，每一份奖品都藏着队员细致入微的考量。老人们有序排队抽取奖券，拆开礼品时纷纷交口称赞队员心思细腻。抽到艾草锤的长辈当场握起工具轻敲酸胀肩颈腰背，感慨日常久坐浑身僵硬，这份小工具能随时按摩放松；柔软毛巾、助眠足浴包也收获全场一致好评，不少老人紧紧拉住志愿者的手反复道谢，直言这份关怀接地气、有温度，是实实在在的暖心陪伴。

（队员用长沙方言与老人亲切交谈）

整场活动中，队员全程使用地道长沙本地方言与长辈闲话家常，刻意放缓语速、放柔语调，沟通时主动俯身、蹲坐至老人身侧，缩短彼此距离，静心倾听长辈诉说过往经历与院内日常。许多平日里沉默寡言、很少主动交流的老人，在热闹轻松的氛围里主动敞开心扉，分享子女探望、一日三餐的细碎小事。活动临近尾声，多位爷爷奶奶热情拉住队员发出邀约，再三叮嘱孩子们常回来陪伴玩耍，坦言养老中心平日文娱活动选择稀少，今日有游戏、有抽奖，热闹又舒心，积压心底许久的孤单烦闷尽数消散。

当日全部线下服务结束后，实践团队围坐开展细致复盘总结。队长石雨晗表示，前期调研清晰反映出院内老人文娱活动匮乏、精神陪伴缺口较大，因此本次活动完全规避跑跳类高强度项目，围绕老人身心需求设计轻量化游戏与康养礼品。下一步，青暖桑榆队将持续依托一线调研成果，有序落地方言反诈宣讲、一对一手把手智能手机教学、多元化主题文娱活动等系列长效助老服务，持续以绵长青春温情守护银发岁月，把养老志愿服务做实、做细、做暖，用新时代青年的责任与热忱守护最美夕阳红，以实际行动传承尊老、敬老、爱老、助老的中华传统美德。

作者：卢红萍

责编：谭思敏

一审：谭思敏

二审：朱晓华

三审：唐婷

来源：湖南日报·新湖南客户端