大众卫生报·客户端 2026-07-28 15:21:39
7月28日是世界肝炎日,2026年我国宣传主题为“社会共治,消除肝炎”。
肝脏被称为“沉默的器官”,感染肝炎病毒后,早期大多无明显症状。当出现乏力、皮肤及巩膜发黄等不适时,肝脏损伤往往已经较为严重。因此,科学认识肝炎、主动预防检测、规范就医治疗,是消除病毒性肝炎危害的核心关键。

病毒性肝炎主要分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝和戊肝五类。五种肝炎病毒传播途径差异较大,防护方式不能一概而论,精准针对性预防,才能有效阻断病毒传播。
一、甲肝、戊肝:严防病从口入,阻断粪口传播
甲肝、戊肝传播途径一致,以粪-口传播为主,主要通过被病毒污染的水源、食物传播,个人卫生、饮食卫生密切相关。
日常防护重点:
1.养成良好卫生习惯,坚持饭前便后规范洗手;
2.杜绝饮用生水,日常饮用煮沸后的安全饮用水;
3.肉类、海鲜等食材杜绝生食、半生食,烹饪需彻底煮熟;
4.食材加工做到生熟分开,避免厨具、餐具交叉污染。
二、乙肝、丙肝:规范避免血液和体液暴露,日常接触无需恐慌
乙肝、丙肝主要通过血液、母婴、性接触传播。
日常普通接触,如握手、拥抱、共同办公、共同就餐等不会造成病毒传播,无需过度恐慌。
日常防护重点:
1.不共用牙刷、剃须刀、修眉刀等易沾染血液的私密用品;
2.拔牙、纹身、纹眉、穿孔等有创操作,务必选择正规医疗机构,杜绝非正规场所操作带来的感染风险。
三、丁肝:防控乙肝是预防核心
丁肝病毒属于缺陷病毒,必须依赖乙肝病毒才能完成复制和感染。
有效防控乙肝病毒感染,是阻断丁肝病毒感染的根本途径。
预防是阻断病毒性肝炎传播的第一道防线。精准区分不同肝炎的传播途径,做到科学防护、理性认知,既能有效守护自身肝脏健康,也能消除认知误区、避免不必要的恐慌,共同助力消除肝炎危害。
通讯员 张静
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来源:大众卫生报·客户端

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