青春“三下乡”丨趣味运动伴成长,活力飞扬润童心

郭嘉颖,邓思妍,石凰成,张宏民,尚煦敉   湖南日报·新湖南客户端   2026-07-27 21:18:38

夏日蝉鸣阵阵,童心热烈滚烫。为充实乡村小朋友暑期生活,缓解留守小朋友暑期看护难题,引导小朋友走出教室、放下电子产品,在运动中收获健康与快乐。7月13日下午,湖南交通工程学院“湘行致远,润苗逐光”三下乡志愿团奔赴衡南县谭子山镇中心小学,为校内“闪光小孩”公益夏令营的乡村小朋友打造了一场充满欢声笑语、兼具锻炼意义的趣味体育主题活动。本次活动跳出传统体育课单调训练的模式,将趣味团体游戏、基础体能训练、人际交往引导深度融合,做到动静相宜、寓教于乐,让乡村小朋友在挥洒汗水的过程中强健身体素质,在游戏比拼里学会遵守规则、集中注意力,更在组队协作、携手闯关的过程中懂得包容互助,埋下团结友爱的种子。

活动正式开始前,志愿团成员结合乡村小朋友的年龄特点、活动场地条件反复打磨游戏流程,划分室内教室、室外操场两大活动区域,兼顾好动、内敛等不同性格小朋友的参与需求。志愿者提前清点好小奖品、规划活动安全动线,细致排查场地地面杂物、桌椅边角尖锐处,全方位规避磕碰摔倒风险,只为给小朋友打造安全舒适的游玩环境。一切准备就绪后,志愿者围坐在小朋友身边,用温柔亲切的语气逐一介绍当天四款团体游戏的玩法、奖惩规则,耐心回答小朋友抛出的各类好奇提问,不少内向胆怯的小朋友在志愿者温柔的安抚下,慢慢放下拘谨,眼里闪出期待的光芒。本次趣味体育活动设置“趣味拍拍操”“123木头人”“桃花朵朵开”“数字炸弹”四大特色项目,室内户外交替开展,兼顾肢体舒展、耐力考验、团队配合与思维反应,保证每一位小朋友都能全程参与,不落下任何一个小朋友。

“三,二,一,游戏开始!”随着志愿者清脆的口令落下,原本安静的教室瞬间被小朋友的喧闹与欢呼填满。本次活动以“趣味拍拍操”作为开场热身环节,轻快活泼的儿歌旋律在教室回荡,志愿者站在队伍前方示范标准动作,拍手、踏步、抬手、转身的节奏清晰明快。台下数十名小朋友跟着节拍整齐起落,稚嫩的小手在空中划出一道道灵动的弧线,小小的脚步跟着音乐用力踩出声响。有的小朋友动作跟不上节奏,身旁的志愿者便弯腰走到其身边,手把手带着跟上节拍;性格活泼的小朋友尽情舒展身体,脸上挂止不住的笑意;平日里安静寡言的小朋友,也慢慢放开自己,跟着大家一同律动。短短十分钟的热身,不仅充分舒展了小朋友的四肢,驱散夏日午后的慵懒,更快速拉近了志愿者与小朋友之间的距离,整场活动的欢快氛围瞬间拉满。

(图1为小朋友上台示范“趣味拍拍操”)

热身结束,考验定力与专注力的“123木头人”紧随其后。志愿者背对小朋友站在教室前方,一声口令落下,所有小朋友立刻屏息凝神,保持当下的姿势定格不动。有的小朋友单脚站立、有的双手比出可爱造型、还有的正准备向前奔跑,每个小朋友都咬紧牙关努力维持姿态,圆溜溜的眼睛里藏着紧张又兴奋的光彩。一旦有小朋友忍不住晃动身体,便要暂时退出本轮游戏,在一旁观看并为同伴加油鼓劲。几轮比拼过后,一位全程纹丝不动、定力十足的小朋友坚持到最后,成为本场“木头人冠军”,志愿者送上提前准备好的小文具作为奖励,台下顿时响起震耳欲聋的掌声与欢呼声。游戏间隙,志愿者顺势引导小朋友交流心得,告诉小朋友想要赢得游戏,既要沉下心管住自己,也要学会尊重游戏规则,潜移默化培养小朋友的自律意识。

(图2为小朋友们进行“123木头人”游戏,屏息凝神挑战定力)

室内静态游戏告一段落,志愿团带领全体小朋友转场至开阔的室外操场,氛围感更强的团队游戏“桃花朵朵开”正式登场。“桃花朵朵开!”志愿者高声呼喊,小朋友齐声回应:“开几朵?”“开五朵!”指令一出,操场上瞬间炸开,小朋友立刻迈开小腿四处跑动,快速寻找伙伴,五人一组紧紧相拥,围成一个个圆圆的小圈。一开始不少小朋友慌乱奔跑,找不到足够同伴组队,落单的小朋友难免失落,志愿者立刻上前安抚,主动充当“临时队员”补齐人数,还引导小朋友主动留意身边落单的小伙伴,主动伸出手结伴。几轮游戏过后,小朋友早已褪去最初的手忙脚乱,彼此之间形成十足默契,听到数字指令后迅速组队,每一次成功聚拢、顺利“开花”,都能引来成片此起彼伏的欢呼。奔跑、追逐、拥抱、欢笑充斥整片操场,阳光落在小朋友红扑扑的脸颊上,在尽情嬉戏间,团队协作、换位思考、主动包容的种子悄悄扎根在小朋友心底。

(图3为小朋友们参与“桃花朵朵开”游戏,五人抱团绽放笑颜)

畅快的户外奔跑过后,大家有序返回教室,节奏舒缓、考验反应力的“数字炸弹”将整场趣味体育活动推向高潮。所有小朋友围着志愿者团团坐成一圈,志愿者提前划定数字区间,随机设定一枚“炸弹数字”,小朋友依次轮流报数,不断缩小数字范围,每个小朋友都屏住呼吸,小心翼翼说出数字,生怕一不小心踩中“炸弹”。每当有小朋友惊险避开危险数字时,全场都会响起如释重负的欢笑声;不幸踩中炸弹的小朋友,只需完成一个简单可爱的小表演,便可重新加入游戏,轻松有趣的惩罚方式不会让任何小朋友感到窘迫。整场游戏没有激烈的竞争,只有轻松的互动,让小朋友在放松的氛围里锻炼逻辑思维与快速反应能力,也让所有小朋友都拥有平等展示自我、参与互动的机会。

整场活动从室内律动热身,到教室定力比拼,再到操场奔跑协作,最后回归教室趣味益智游戏,动静交替、张弛有度,全程没有一位小朋友游离在外。此起彼伏的加油声、清脆悦耳的欢笑声交织在一起,填满校园的每一处角落,每个小朋友的脸上都挂着纯粹灿烂的笑容。活动全程,志愿团全体成员始终保持饱满热忱,分工协作、各司其职:一部分志愿者全程陪同小朋友参与游戏,细致讲解玩法、耐心引导胆小的小朋友主动参与;一部分志愿者紧盯全场活动秩序,时刻留意小朋友跑动状态,及时制止危险追逐行为,全程守住安全底线;还有志愿者捕捉小朋友嬉戏的珍贵瞬间,用镜头记录下乡村小朋友无忧无虑的夏日模样。志愿者们兼顾活动趣味性与安全性,全程温柔陪伴、正向引导,竭尽全力为这群乡村小朋友打造一场无忧无虑、安全欢乐的夏日趣味体育盛宴。

夏日骄阳正好,少年朝气昂扬。一场简单又温暖的趣味体育活动,远远不止嬉戏玩乐这么简单。对于衡南县谭子山镇中心小学的乡村小朋友而言,平日里除课业之外的文体活动资源相对有限,许多留守小朋友缺少同龄玩伴一同运动玩耍。本次趣味体育课堂,让小朋友暂时放下课业压力,走出独处的安静角落,在奔跑跳跃中舒展筋骨、增强体魄,在一轮轮游戏比拼中磨炼耐心、锤炼心性。更珍贵的是,在组队相拥、携手闯关的过程里,小朋友学会主动沟通、彼此包容,懂得团队协作的意义,收获并肩作战、共同取胜的珍贵友谊。一张张写满笑意的脸庞,一次次携手相拥的画面,都成为这个盛夏独属于乡村小朋友鲜活又温暖的成长印记。

此次三下乡趣味体育志愿活动,是湖南交通工程学院“湘行致远,润苗逐光”志愿团关爱乡村小朋友、助力乡村美育和体育发展的一次生动实践。志愿者们走出校园,扎根乡村基层,用年轻化、趣味化的活动形式丰富乡村小朋友暑期生活,用陪伴填补部分留守小朋友情感空缺,把温暖与欢乐送到乡村小朋友身边。志愿团成员也在本次实践中深刻体悟到基层服务的意义,真切感受到乡村小朋友对文体活动、对外界陪伴的渴望。未来,志愿团将持续立足乡村小朋友实际需求,设计更多兼具趣味性、教育意义的特色课堂,持续以青年之力守护乡村童心,用青春行动为乡村小朋友的成长之路点亮微光。

责编:欧阳伶亚

来源:湖南日报·新湖南客户端

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