7月20日，衡阳师范学院生命科学学院“生入湘村·渔梦同行”乡村振兴实践团前往常宁市书泉村，围绕“生命至上”这一主题，将饮用水卫生科普、养老诈骗防范与养生健康知识有机融合，开展了一场以“水安全、防诈骗、护健康”为主题的综合宣讲活动。实践团成员们充分发挥各自专业优势，将课堂所学转化为通俗易懂的生活常识，为到场村民送上了一份实用的“安全指南”。

聚焦“水安全”：实验科普，讲透饮水那些事

“自来水烧开后有水垢是不是水质不好？”“井水和自来水到底哪个更安全？”“是不是水越透明就越干净？”面对农村老年居民最关心的饮水疑惑，实践团成员通过现场水质电解实验和PH试纸检测，直观展示了不同水样的水质差异，并逐一解答了老人们提出的问题。

图为实践队员向村民科普饮水安全知识。王梓涵/摄

从水源保护到日常饮水习惯，宣讲员用通俗的语言和看得见的实验，一步步拆解科学饮水的要点，并特别提醒老人们：井水、山泉水虽口感清甜，但未经过滤消毒容易滋生细菌，建议煮沸后再饮用；自来水烧开后的水垢主要成分是钙镁离子，对人体无害，不必过度担心。整场讲解贴近农村生活实际，老人们听得认真、问得具体，纷纷表示“原来喝水有这么多学问”。

聚焦“防诈骗”：情景再现，拆解养老骗局套路

针对农村老年群体防范意识相对薄弱的特点，实践团成员结合近期高发的真实案例，以情景再现的方式生动还原了“保健品虚假宣传”“以房养老骗局”“高息理财陷阱”等常见诈骗套路。“免费的鸡蛋背后往往藏着大坑”“但凡涉及转账汇款，一定要先跟子女或村干部核实”，同学们用年轻人视角梳理骗术逻辑，语言鲜活接地气，老人们听得频频点头。

图为实践队员开展养老反诈主题宣讲。王梓涵/摄

宣讲过程中，实践团成员们还穿插了有奖问答互动环节，同学们围绕宣讲内容提问，老人们争相举手回答，答对者获赠小礼品，现场笑声与掌声不断。这种“边听边问、现学现用”的方式，让老人们在轻松愉快的氛围中将防骗知识记得更牢。

图为反诈互动，队员为群众发放礼品。王梓涵/摄

宣讲结束后，成员们主动为在场老人提供一对一帮助，逐一教老人下载安装“国家反诈中心”APP，并协助完成注册登录和来电预警功能开启。针对使用老年机的老人，同学们则详细登记其家属联系方式，委托子女代为绑定。此外，同学们还带领老人们反复熟记“不听、不信、不转账”的防骗口诀，并再三叮嘱：接到陌生电话只要提到钱，务必先挂断，及时与子女核实或拨打110报警。

聚焦“护健康”：科普宣讲，守护身心健康

在健康宣讲环节，实践团成员围绕老年人常见慢性病预防、合理膳食搭配及日常保健等方面进行了通俗易懂的讲解。“盐吃多了容易升血压，腌菜腊肉要少碰”“隔夜饭菜一定要热透，但最好还是现做现吃”，同学们用一句句简单好记的大白话，把专业的健康知识讲得明明白白。考虑到农村老人劳作强度大、腰腿疼痛较为普遍，同学们还专门讲解了日常关节保护要点，并示范了几个在家就能做的简易拉伸动作，提醒老人们干农活时要量力而行。

图为队员为老人讲解健康养生知识。王梓涵/摄

健康是幸福生活的根本。讲座结束后，多位老人围在同学们身边继续咨询日常生活中的健康困惑，一位大爷笑着说：“孩子们讲得实在，句句都能听懂，以后做饭少放盐、干活悠着点，身体才能少遭罪。”贴近农村生活实际的科普内容赢得了老人们的一致好评，现场掌声不断。

“以前总觉得井水最干净，听了课之后才知道还有这么多讲究，反诈案例也特别贴近生活，回去我得跟老伴好好说说。”活动结束后，村民张奶奶颇有感触地说道。此次宣讲充分发挥了大学生社会实践团的专业优势和青春活力，用群众听得懂、愿意听的方式，将安全知识和健康理念送到了田间地头。

村民的认可、村干部的肯定，更加坚定了队员们服务基层的决心。实践团成员表示，此次健康宣讲是青年学子把理论知识投向乡土大地的一次实践。接下来，团队将继续发挥专业优势，策划更多贴合乡村群众需求的惠民活动，把健康科普、安全宣传等暖心服务持续送到农家门口。青年学子将持续扎根基层、躬身实干，以实际行动传递青春温度，让青春力量在乡村振兴的广阔舞台上持续闪光。

通讯员：蔡诗妍 徐畅 刘艳丽

指导老师：刘志伟

责编：董以良

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二审：朱晓华

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来源：湖南日报·新湖南客户端