刘翱 湖南日报·新湖南客户端 2026-07-26 22:04:05
时值盛夏,湘西大地骄阳似火。7月20日下午,在凤凰县筸子坪镇的一处乡村校园内,清脆而有力的口号声打破了午后的寂静。水泥操场上,没有空调冷气,只有扑面而来的热浪,但比气温更高的,是孩子们心中那份昂扬的斗志。这一天,来自湖南师范大学马克思主义学院的“沃野‘新’耕”社会实践团,将一堂特色军体拳课带到了乡村孩子身边,用实际行动践行着青春助力乡村振兴的铮铮誓言。
一招一式展英姿,稚嫩脸庞显坚毅
下午三时,上课铃声响起。操场上,几十名学生迅速在台阶前集合。这堂课的主讲是一位戴着黑框眼镜、穿着白色T恤的年轻实践团成员。与平日里安静的课堂不同,今天的教学内容是极具阳刚之气的军体拳。
“大家注意看,拳要这样握——四指卷握,拇指紧扣在食指和中指的第二指节上,拳面要平,出拳才有力!”志愿者在操场中央站定,将基本功拆解得细致入微。他不仅反复演示了拳、掌的基本手势,还重点讲解了马步、弓步、仆步、虚步等步法技巧。实践团成员身体力行,马步扎得稳如泰山,弓步跨得刚劲有力。“两脚开立,屈膝半蹲是为马步;前腿弓、后腿绷则是弓步,大家一定要稳住下盘,才能打出有力的拳!”伴随着清晰的讲解,孩子们的眼神愈发明亮,原来一招一式背后,隐藏着如此丰富的“门道”。

(图为实践团成员马步示范讲解)
“弓步冲拳!马步横打!”随着铿锵有力的口令,志愿者迅速跨步沉腰,出拳如风。面对志愿者的标准示范,原本喧闹的操场瞬间安静下来,孩子们的目光紧紧追随着每一个动作。随后,孩子们在志愿者的带领下一招一式地练习。蹲马步时,有的孩子双腿酸软打战,但依然咬紧牙关不肯放弃;出拳时,有的孩子力量不足,便憋着一股气把拳头挥得虎虎生风。骄阳映照下,晶莹的汗珠沿着孩子们稚嫩的脸颊滑落,砸在滚烫的水泥地上。他们没有喊热,没有喊累,反倒是这种原始的、充满力量感的体育锻炼,激发出乡村孩子身上最纯粹的坚韧与勇敢。

(图为实践团成员军体拳“内拨下勾”动作演示)
师生同频互动,萌娃亮剑显风采
在进行群体教学的同时,个性化的精准指导亦贯穿课堂始终。一名脚踩绿色凉拖、身着“23号”篮球背心的小男孩,成为了“一对一”特训的焦点。起初,面对高大的志愿者,他略显局促与羞赧,摆出的拳架绵软无力。志愿者见状,立刻俯身近身,手把手地纠正其握拳手势与弓步重心,言语间满是鼓励与肯定。在耐心的点拨下,男孩紧绷的肩膀渐渐松弛,渐渐找到了发力的节奏。伴随着一声清脆响亮的“哈”,他蓄力挥出了一记虎虎生风的直拳。尽管瘦小的身板与身旁的志愿者形成了强烈的视觉反差,但他此刻破局出拳的“亮剑”之姿,却让人心头为之一振。刹那间,操场上的同伴们纷纷投来惊叹的目光,自发爆发出热烈的掌声与喝彩。这种“以大带小、师生同练”的互动模式,不仅打破了传统课堂的沉闷与拘束,更让志愿者与孩子们在拳脚交错间,迅速建立起了深厚的信任与默契。

(图为实践团成员一对一军体拳指导)

(图为学生展示学习成果)
以武强身铸军魂,青春力量助振兴
为什么要把军体拳带到竿子坪镇?这背后折射出当代大学生对乡村教育深层次的思考。
在乡村,留守儿童的暑期往往伴随着孤单与电子产品。如何在假期里让孩子们既“有人看护”又“学有所得”?充满趣味性的体能拓展显得尤为重要。志愿者表示,在教学设计初期,团队就定下了“强健体魄、磨炼意志”的基调。军体拳不仅是一项体育运动,更是一堂生动的爱国主义教育课。通过拳法的练习,孩子们能够直观感受到军人雷厉风行、令行禁止的作风,从而在潜移默化中培养起吃苦耐劳的精神和自律自强的品格。
接下来,该实践团还将继续在竿子坪镇开展科普实验、红色宣讲、音乐艺术等多种特色支教课程,用实际行动践行青年担当,为助力乡村振兴贡献青春力量。
责编:欧阳伶亚
来源:湖南日报·新湖南客户端
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