青少年心理健康教育是乡村教育发展的重要抓手。为帮助乡村青少年建立自我认同、提升沟通协作能力，2026年7月18日，湖南第一师范学院教育学院“智绘红壤”乡村振兴促进团走进宁乡市沙田乡沙田中学，融合心理学专业知识，开展第二期“青野润心”系列团体心理辅导课，以沉浸式闯关游戏，为乡村少年搭建温暖治愈的心灵成长课堂。

（“青野润心”系列团体心理辅导课。易彦霞 摄）

手印绘己，发掘自身闪光点

课堂伊始，团队成员王宇诗以趣味小故事导入主题，一句“心灵探险闯关之旅，大家准备好了吗？”温柔又有力的提问，收获了全班同学整齐昂扬的回应，瞬间点燃整堂课程的氛围。孩子们坐姿端正、眼神专注，纷纷前倾身体，满怀期待地等候三大闯关环节开启。

第一关“五指山寻闪光点”正式开启。队员清晰讲解活动规则，团队成员有序分发画纸与彩笔。喧闹的教室瞬间沉静下来，只剩笔尖轻触纸面的细微声响。同学们认真描摹自己的手掌轮廓，按照要求在五指对应位置，认真书写个人特长、优点与成长小故事。

针对部分性格内向、不善表达的孩子，团队成员俯身陪伴、耐心引导，从日常小事、学习点滴、同伴相处细节入手，温柔帮助学生梳理个人亮点、看见自我价值。

绘画结束后，课堂进入分享交流环节。在队员的鼓励下，同学们勇敢展示自己的手印作品，娓娓讲述背后的成长故事。那些平日里不敢言说的自我肯定、藏在心底的小小闪光点，在温柔倾听与正向认可中被看见、被接纳。孩子们褪去羞涩腼腆，眼神愈发清亮自信，真正读懂了“每个人都独一无二，每束微光都值得绽放”的成长意义。

（“青野润心”系列团体心理辅导课。易彦霞 摄）

同守报纸，感悟团队协作力

第二关“同舟共济”团队挑战环节，让整堂团辅课氛围持续升温。各小组依次领取报纸道具，同学们迅速组队、分工配合，一改初见时的拘谨羞涩，个个跃跃欲试、活力满满。随着游戏难度逐级提升，报纸不断对折缩小，可供全员站立的空间愈发狭小，团队挑战难度显著增加。

面对方寸之间的“安全小岛”，不少小组一度手足无措。危急时刻，一名男生主动挺身而出，大声招呼组员相互靠拢、紧紧依偎，用身体支撑同伴站位。大家彼此借力、相互包容、默契配合，在一次次尝试、调整、磨合中，慢慢找到最优协作方式，顺利完成挑战。

整场活动没有生硬的说教，却让孩子们在亲身体验中深刻体悟团结的力量，明白团队成长离不开彼此包容、彼此支撑、彼此成就的珍贵道理。

（“青野润心”系列团体心理辅导课。黄远香 摄）

巧解绳结，读懂包容信任感

最后一关“心有千千结”聚焦沟通包容与人际信任培育。队员率先完整示范游戏流程与操作规范，随后组织各小组手拉手围成圆环，通过交错换位缠绕形成复杂绳结。活动过程中，实践队员穿梭各个小组之间，适时引导学生放缓节奏、冷静思考，提醒大家多一份耐心等候，少一分急躁推诿。

孩子们在合作解结的过程中慢慢懂得：解绳结不仅考验智慧与速度，更考验耐心、包容与配合。每一次默契换位、每一次耐心等待，都是信任的积累与心灵的贴近。错综复杂的绳结被逐一解开，少年心间的隔阂与拘谨也随之消散，真诚与信任悄然扎根心底。

（“青野润心”系列团体心理辅导课。黄远香 摄）

接纳自我、包容他人、真诚联结，是“青野润心”团辅课程的育人内核，也是落实立德树人、守护青少年心理健康的重要实践。本次团体心理辅导精准对接乡村心理健康教育短板，聚焦乡村少年自我认同薄弱、人际沟通不足、情绪表达单一等成长痛点，以趣味游戏为载体、以专业心理知识为支撑，让心理教育走出课本、走进体验，让温暖治愈的心理关怀浸润每一位乡村少年的心田。

下一步，湖南第一师范学院教育学院“智绘红壤”乡村振兴促进团将持续发挥专业优势，常态化开展乡村儿童心理健康帮扶活动，持续延伸心理陪伴温度、拓宽心理育人广度，以青春之力守护乡村少年心灵成长，以专业赋能补齐乡村教育短板，让一株株稚嫩青苗在温暖滋养中向阳生长，为乡村教育振兴与青少年心理健康事业注入鲜活青春力量。

作者：卢迎丽 胡紫颖 刘韩真

责编：万枝典

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来源：湖南日报·新湖南客户端