中伏开贴!“初伏没赶上,中伏开始还来得及吗?”

  湖南日报·新湖南客户端   2026-07-26 08:16:45

7月25日上午,中伏首日,湖南省直中医医院神农日“冬病夏治”中伏专场义诊活动如期开启,多科室专家齐聚现场,为市民提供辨证问诊、体质调理、特色理疗体验等一站式便民中医服务。

中伏是一年中阳气最盛、暑湿蒸腾最为显著的时期,也是“冬病夏治”巩固疗效的关键窗口。距离三伏调理收尾仍有完整30天,不少市民抢抓周末前来贴敷调理。

中伏首日热潮不减

上午8时许,三伏贴女宾贴敷区已有不少人排着队。77岁的邓奶奶颈肩腰腿疼多年,5年前尝试三伏贴后,腰腿疼痛明显减轻,此后每年按时前来:“每年都来贴的,对中医越来越信任。”

除了像邓奶奶这样的“铁粉”,现场还有不少“新面孔”。在中医项目体验区,62岁的周阿姨刚贴完三伏贴,就拉住工作人员问:“你们下场义诊什么时候?”周阿姨是趁着暑假来株洲看望儿子的,刷视频得知医院在做三伏调理,专程前来尝试,这已是她第二次贴敷。

“我的肩关节、膝关节都不行,天一凉就犯疼。”得知阿姨还存在失眠困扰,工作人员热情邀约:“您先坐下,我给您试试耳穴压豆,有助改善睡眠。8月4日还有一场义诊,您过来我再帮您调理。”周阿姨满心欢喜,约定届时再来。

年轻人养生的新选择

在义诊现场,我们也注意到一个明显变化:“冬病夏治”不再是长辈专属,不少年轻人也开始尝试三伏调理。

27岁的小张排在队伍中,手里拿着号码牌。“平时上班忙走不开,今天是周六赶紧来补上。”小张患有鼻炎、咽炎多年,自从贴了三伏贴后,冬天鼻塞、喉咙干痒、异物感等症状都有所改善,就一直坚持来贴。“我从上大学就开始贴,现在工作了还继续贴,效果挺不错!”

像小张这样利用周末来“补贴”的年轻上班族不在少数。门诊管理部护士长郭秀玲表示:“近年来,到医院贴三伏贴,体验刮痧、艾灸、耳穴压豆的年轻人越来越多了。”长期熬夜、久坐不动、爱吃冷饮、长时间待在空调房的生活习惯,让鼻炎、痛经、脾胃虚弱、肩颈腰腿疼痛、易疲劳等亚健康问题在年轻人中高发,而这些恰恰是“冬病夏治”最对症的调理范畴。

不少年轻人尝试之后发现,坚持贴完一个三伏疗程,冬天鼻炎发作的次数明显少了,生理期的腹痛也缓解了很多,这种温和的调理方式,刚好戳中了年轻人“轻养生、慢调理”的需求。

初伏没赶上,中伏开始还来得及吗?

“错过头伏,还能贴三伏贴吗?”这是最近被问得最多的问题。答案就是:‌完全来得及!

治未病中心主任肖斌斌解释:整个三伏期间都是养阳黄金期,从7月25日到8月23日,市民均可到院接受冬病夏治治疗。“哪怕错过了头伏,只要在这阳气旺盛的三伏天期间,中伏、末伏补足次数,效果照样行。”

他进一步表示,中伏通常是三伏里最热的一段时间,阳气达到顶峰,人体毛孔完全张开,经络气血运行最为通畅。此时做温阳调理,热力和药力的渗透效果最好,可谓冬病夏治的“核心节点”。

从初伏到中伏,从银发族到上班族,变化的是一张张面孔,不变的是人们对中医药的信任与奔赴。

本次系列活动还有2场集中服务日(8月4日、8月14日)每个三伏贴周期的首日上午8:00-12:00,医院都将在门诊一楼举办集中义诊活动。这个盛夏,省直中医院与市民的“三伏之约”,未完待续。

湖南省直中医医院云龙院区、芦淞院区三伏贴预约通道现已全面开放!

【云龙院区】

咨询电话

0731-22540738

(中医理疗区)

0731-22540730

(门诊一站式服务站)

贴敷地点:湖南省直中医医院云龙院区门急诊中医特色综合楼四楼

【芦淞院区】

咨询电话

0731-28290211

贴敷地点:7月6日、7月15日、7月25日、8月4日、8月14日神农日义诊当天,贴敷地点为门诊一楼;其他时间贴敷地点为综合楼4楼治未病中心。

【儿童贴敷区】

咨询电话

0731-28290129

贴敷地点:芦淞院区外科楼一楼儿科门诊

特别提醒:

7月6日-8月23日三伏贴期间,工作日均可贴敷,周末上午贴敷(如遇起伏日,全天贴敷)。

(三伏贴活动贴四次送一次)

责编:张咪

一审:张咪

二审:廖义刚

三审:周小雷

来源:湖南日报·新湖南客户端

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