青春“三下乡”丨以画识情绪，暖心护童心

欧阳鑫湖南日报·新湖南客户端 2026-07-25 23:35:41

7月17日，湖南工程学院赴永州市宁远县教育关爱服务团开展情绪主题团体辅导活动，以课堂讲解结合情绪绘画的形式，引导乡村儿童认识情绪、接纳情绪，学会合理疏导内心感受，守护孩子们心理健康成长。

志愿者与小朋友共同作画。陈喆摄

课堂上，志愿者结合通俗易懂的案例开展情绪主题授课，围绕开心、难过、生气、焦虑等常见情绪展开讲解。摒弃枯燥的理论说教，通过情景提问、互动交流，带领孩子们分辨不同情绪产生的原因，告诉大家喜怒哀乐都是正常的内心感受，不必刻意压抑情绪，要学会正视情绪、勇敢表达情绪，掌握简单实用的情绪调节小方法。

志愿者与小朋友一起作画。陈喆摄

理论分享结束后，开展“画出我的情绪”绘画体验活动。孩子们拿起画笔，用色彩、线条、图案描绘出属于自己的情绪世界，他们充分发挥想象力，用明亮鲜艳的颜色描绘喜悦，用沉静的冷色调诉说低落，将平日里难以用语言讲出的心情，一笔一画呈现在画纸上。绘画完成后，部分孩子主动分享画作背后的小故事，在轻松温暖的氛围中释放压力，倾诉内心想法。

志愿者开展情绪课堂。陈喆摄

此次心理团辅活动，以绘画为情感表达载体，为乡村儿童搭建起心灵倾诉的平台，补齐乡村心理健康教育短板，引导少年儿童建立积极健康的心态。下一步，实践团将持续聚焦乡村儿童心理需求，推出更多形式多样的心理关爱活动，用青春陪伴呵护孩童身心健康，助力乡村少年向阳成长。

作者：欧阳鑫

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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