为补齐乡村儿童心理健康教育短板，引导中小学生正确认识情绪、学会沟通表达、树立积极自我认知，7月20日，湖南师范大学教育科学学院心理学社“同心燃梦”暑期社会实践队走进长沙市长沙县金井镇惠农村，为当地乡村儿童带来一场“解码成长秘密基地”心理健康教育团辅活动。活动以四大沉浸式趣味站点为载体，将心理知识融入游戏体验，在轻松安全的氛围中为乡村孩子带来一堂“听得懂、玩得进、用得上”的心理成长课。

情绪小判官：在演绎中读懂情绪的语言

在“情绪小判官”站点，团队成员将教室布置为模拟情绪法庭，并扮演引导法官的角色。孩子们轮流抽取情绪卡片，用表情和肢体动作表演“生气”“委屈”“惊喜”等状态，台下的“小陪审团”竞相猜测，并分享自己产生同类情绪的真实经历。每轮演绎结束后，团队成员结合具体情境讲解各类情绪的心理特征与生理反应，帮助孩子们将模糊的感受与精确的词汇相对应。“情绪表达阶梯”环节进一步引导孩子们从肢体展示过渡到语言描述，再尝试为情绪溯因，逐步建立从识别到表达的完整路径。

学生依据抽到的情绪卡片分享自己的相关经历。帅中琪摄

冲突化解医生：在情境中习得沟通的方法

“冲突化解医生”站点将日常生活的高频矛盾场景融入课堂。团队成员以“冲突病历卡”形式，呈现“好朋友泄露秘密”“父母承诺未兑现”“他人物品未经允许被取用”等典型情境，各组抽取案例后讨论解决方案，并进行情境模拟。随后，团队成员向孩子们介绍“我感到，是因为，我希望”的结构化表达公式，带领孩子们在具体情境中分情绪命名、事实陈述与需求表达三个步骤开展演练，帮助孩子们掌握人际冲突的应对技能。

团队成员提问学生解决日常矛盾的方法。帅中琪摄

价值拍卖会：在取舍中照见内心的声音

“价值拍卖会”以虚拟竞拍的形式，引导孩子们感知内心价值取向。九项拍品涵盖“健康的身体”“快乐与幸福”“朋友”“家人”等主题，每项起拍价30至50虚拟币不等。孩子们手握170虚拟币的启动资金，在加价声中做出选择。一名女孩用全部筹码拍下“朋友”后说：“因为朋友会在我难过的时候陪我。”另一名男孩拍下“诚实”后解释：“说谎会失去信任，我想做一个值得被信任的人。”针对留守儿童聚集的实际情况，团队在课前准备中设计了情绪疏导预案，并告知参与儿童：如果“家人”拍品引发情绪困扰，可在课后单独找团队成员交流倾诉。在紧张的举牌竞价中，孩子们必须做出选择，而那些脱口而出的理由恰恰折射出他们内心最真实的价值排序。

团队成员引导学生参与虚拟竞拍活动。帅中琪摄

同心成长能量树：在书写中传递双向温情

团队成员提前手绘制作“同心成长能量树”的展板。活动尾声，教室前方的“能量树”树干上贴满了绿色“树叶”和金色“星光”。孩子们在树叶便利贴上写下开心的小事、想接纳的情绪或一个小小的愿望，团队成员则在星光便利贴上写下暖心寄语。树叶与星光交错分布，搭建起孩子们自我表达与团队成员温暖回应的双向沟通桥梁。一位男孩写下“希望爸爸妈妈下次回来能多待几天”，团队成员在他旁边贴了一张星光：“想念也可以说出来，他们会知道的。”每一片树叶都是一颗敞开的童心，每一颗星光都是一份温柔的回应。

学生认真书写心愿便利贴。帅中琪摄

为每一颗童心点亮一束被看见的光

从情绪认知到冲突化解，从价值感知到情感支持，四个站点层层递进、环环相扣，构成了完整的心理成长闭环。实践队以心理学专业为依托，将抽象的心理概念转化为可参与、可体验的游戏活动，让心理健康教育从说教走向体验。

学生与同心成长能量树合影。帅中琪摄

活动结束后，一位参与团辅的女孩在“能量树”前驻留良久，在自己的愿望旁贴上一片新树叶，上面写着“谢谢老师”。这份朴素的表达，正是活动最真实的回响。

此次团辅活动以沉浸式、体验式的方式回应了乡村儿童在自我认知、情绪管理、人际交往等方面的成长需求。湖南师范大学教育科学学院“同心燃梦”实践队将专业所学转化为服务乡村的生动实践，在惠农村的土地上书写了青年学子投身乡村教育振兴的坚实一笔。带队老师表示，团队将持续关注乡村儿童心理发展需求，探索构建常态化心理帮扶机制，让心理关爱的温暖持续流淌在乡村课堂，为乡村儿童的健康成长筑牢心理防线。

作者：李木子，王伶聪，帅中琪

责编：姚茜琼

一审：姚茜琼

二审：唐能

三审：唐婷

来源：湖南日报·新湖南客户端