7月8日至7月12日，作为湖南中医药大学中医学院大二学子，我跟随学院“青囊传爱”师生志愿服务团，奔赴浏阳市杨家弄村开展为期五天的暑期三下乡社会实践。走出课本课堂，扎根乡村基层，褪去校园青涩，触摸民生烟火，这段经历让我真切读懂，中医药从来不是纸上枯燥的理论，而是扎根乡土、温暖人心的民生温度。

五天的乡村服务充实而丰盈，走访慰问、文化宣讲、物资捐赠、科普课堂、红色研学，诸多温暖瞬间沉淀在心底。而7月9日的乡村爱心义诊，是我此行最难忘、最有收获的一天。清晨的杨家弄村党群服务中心格外热闹，天刚蒙蒙亮，不少爷爷奶奶就早早等候在门口。得知湖南中医药大学的师生与附属医院的专家下乡免费义诊、理疗，村民们满心期待，质朴的眼眸里满是信任，也让我瞬间扛起了身为杏林学子的责任与担当。

本次义诊分工明确、有序开展，设有问诊开方、针灸理疗、健康咨询、物资发放等多个区域，我主要负责中医适宜技术体验区的志愿服务，为前来就诊的老年村民提供推拿理疗服务。在校两年，我向老师学习了一些推拿理论与基础手法，反复练习穴位定位、力度把控，可真正面对带着肩颈酸痛、腰腿不适的爷爷奶奶时，我心里满是忐忑与紧张。课本上标准的推拿手法、精准的经络穴位，落在真实的人体上，才知道理论与实践隔着真切的烟火距离。

前来体验的大多是常年劳作的乡村老人，岁月与辛劳在他们身上留下痕迹，常年弯腰耕种、久坐劳作，让不少长辈落下了顽固的肩颈僵硬、腰背酸痛的老毛病。我躬身俯身，耐心询问每一位老人的不适之处，找准穴位、控制力度，顺着经络缓缓推拿揉捏。起初我担心手法生疏、力度不当，反复调整轻重节奏，小心翼翼缓解老人的酸痛不适感。

（ 图为我在给一位阿姨开展肩颈推拿理疗。）

推拿的过程，也是和爷爷奶奶们温暖交流的过程。爷爷奶奶们格外淳朴和善，全程不停道谢，轻声和我唠着家常，说起常年劳作的不易、日常养生的困惑。一位奶奶在推拿放松后，舒展紧绷的肩膀，笑着对我说：“舒服多了，孩子手艺真不错！”这句朴素的夸赞，没有华丽的辞藻，却瞬间抚平了我内心的忐忑，让我真切感受到中医适宜技术的魅力，也懂得了医者仁心的真正含义。

忙碌的义诊现场，亦是最好的实践课堂。在为村民推拿之余，我主动学习尝试刮痧理疗技术。从握板姿势、介质涂抹，到刮痧角度、出痧判断，在团队学长学姐的耐心指导下，我一步步摸索练习，掌握基础操作技巧，为有需要的村民提供刮痧服务。每一次实操练习，都是一次经验积累，让我跳出课本局限，夯实实操能力。

最让我受益匪浅的，是全程观摩叶勇老师的诊疗过程。作为专业医师，叶勇老师对待每一位患者都细致入微、一丝不苟。问诊时耐心倾听村民病痛诉求，细致辨别病症根源；施针时手法娴熟、精准利落，取穴精准、力道沉稳；推拿调理时循序渐进、对症施治。面对饱受关节疼痛、肢体麻木困扰的村民，老师巧用针灸疏通经络、调和气血，搭配推拿松解劳损、缓解疼痛，专业高效的诊疗手法，快速缓解了患者的不适。

（ 图为叶勇老师俯身问诊，细心诊疗，躬身查看老人膝关节不适情况。）

我站在一旁认真观摩、默默记录。深刻见识到传统中医药的精妙与神奇。课本中晦涩的经络理论、辨证施治原则，在老师的实操诊疗中变得生动鲜活。老师不仅专注治病止痛，还耐心为村民讲解日常养生知识、劳损防护技巧，叮嘱老人规避生活陋习、做好日常保养。师者仁心、医者大爱，在一言一行、一举一动中淋漓尽致展现，也让我找准了自身差距，坚定了深耕中医、服务基层的初心。一天的义诊忙碌又充实，手臂的酸胀、奔走的疲惫，都被村民们真诚的笑脸、淳朴的谢意尽数驱散。夕阳西下，党群服务中心的暖意依旧流淌，我望着老人们舒展的眉眼、温柔的笑容，心中满是成就感与获得感。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。短短五天的三下乡实践，尤其是7月9日的义诊经历，让我走出象牙塔、走进乡野民生。我真切体会到中医药扎根基层、护佑民生的价值。未来，我将带着这段乡土历练的收获，深耕专业、锤炼本领，传承岐黄薪火，用所学医术守护基层百姓健康，让青春在为民服务的实践中绽放最美芳华。

（通讯员：徐新富）

作者：徐新富

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来源：湖南日报·新湖南客户端