7月15日晚，吉首大学化学化工学院“碳氢氧”五彩缤纷社会实践团走进保靖县比耳镇兴隆村太极馆，在兴隆村党支部书记张建峰与陈氏太极拳传人向红艳老师的指导下，学习陈氏太极拳基本功与女子防身术，亲身感受中华传统武术的独特魅力，探寻乡村文化振兴的鲜活实践。

废弃小学变身太极馆，移民村走出文化振兴新路

（兴隆村太极馆挂牌，非遗扎根乡土。）

兴隆村是保靖县唯一一个整村移民的村，全村共2600余人。走进兴隆村太极馆，宽敞明亮的练功厅、地面中央的太极阴阳图、墙上“弘扬太极文化，传承中华国粹”的标语等映入眼帘。令人意想不到的是，这座设施完备的太极馆，竟是由一所闲置小学改造而成。

“以前这里是兴隆小学，后来学生少了，学校就空了下来。”张建峰书记介绍道，“去年我们把它装修改造成太极馆，就是想以太极为切入点，带动村里的文化产业发展。”

如今，这里已挂牌“陈家沟太极拳协会兴隆村分会”“武陵山片区太极拳交流中心”“保靖县比耳镇兴隆太极协会”，成为武陵山区太极文化交流的重要阵地。

退伍书记结缘太极，五年坚守成第十一代传人

身着深蓝色太极服的张建峰书记，动作沉稳有力，一招一式尽显功底。这位村书记曾有五年军旅生涯，退伍后结缘太极，一学就是五年，如今已是陈氏太极拳第十一代传承人。

“我当兵五年，练的是硬功夫，刚接触太极的时候也觉得慢、觉得‘软’。”张建峰笑着分享自己的习武经历，“但真正沉下心来学，才发现太极刚柔并济、内外兼修，是老祖宗留下的宝贝。”

除了自己坚持练习，张建峰还积极推动太极文化“引进来、走出去”。兴隆村与吉首大学体育学院建立了交流学习机制，去年成功举办首届大型太极交流活动，吸引了1500余名运动员参与，影响力辐射整个武陵山片区。

（书记与团长交流太极技艺。）

巾帼不让须眉，太极传人亲授拳艺精髓

现场指导的向红艳老师同样功底深厚。作为陈氏太极拳第十三代传人、武术六段、国家一级裁判、国家一级教练，同时担任龙山县老年大学太极协会会长，她在2025年全国总决赛中斩获陈氏竞赛套路56式二等奖、42式太极剑二等奖，在湖南省太极拳锦标赛中夺得42式太极剑第一名、陈氏竞赛套路56式第二名。

“太极不只是慢动作，一招一式都有讲究。”向红艳老师一边示范一边讲解。当晚的教学中，她带领大家系统学习了陈氏太极拳的基本步法、身法和核心招式，从起势到云手，从单鞭到白鹤亮翅，每一个动作都拆解细致、反复纠正。

（向红艳老师现场展示太极风采。）

实践团成员们认真揣摩动作要领，在一招一式中体会太极“以柔克刚、以静制动”的精髓。“原来太极看起来慢，实际上每一个动作都有讲究——脚下的根、身上的劲，都需要慢慢琢磨。”一位实践队员感慨道。

三亿人的太极拳，一个村的振兴梦

陈氏太极拳发源于河南陈家沟，如今全球练习者已达三亿之众，是中华传统文化走向世界的一张亮丽名片。而在兴隆村，这张名片正被赋予新的时代内涵——以太极为抓手，探索“文化+产业”的乡村振兴新模式。

“我们不只是教大家打太极，更想通过太极文化吸引游客、带动产业。”张建峰书记描绘着兴隆村的发展蓝图。通过举办太极赛事、开展太极研学、开发太极文创产品，太极文化正在成为兴隆村移民后续发展的新引擎。

学习结束，实践团成员们意犹未尽。看着年过五旬的张建峰书记和向红艳老师依然精神矍铄、动作矫健，大家真切感受到了传统文化的生命力。

“太极不只是一项运动，更是一种文化、一种精神。”实践团队员表示，“希望陈氏太极拳能在兴隆村生根发芽，带动更多人了解太极、学习太极，也希望这个移民新村能借着太极文化的东风，走出一条属于自己的文化振兴之路。”

此次太极文化学习实践，是实践团走进乡村、感知乡土文化的重要一课。队员们不仅学到了太极拳技艺，更从基层干部和非遗传承人的身上，看到了传统文化在乡村振兴中的巨大潜力。

下一步，吉首大学化学化工学院“碳氢氧”五彩缤纷社会实践团将持续深化与兴隆村太极馆的交流合作，依托高校资源助力太极文化宣传推广与文创产品开发，以青年力量助力乡村文化振兴，让传统太极文化在新时代焕发新的生机与活力。

作者：罗彬,岑连雨

责编：姚昕玥

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来源：湖南日报·新湖南客户端