青春“三下乡”丨八段锦课堂进乡村，传统养生润童心

肖志宇陈姗李雪斗金梅湖南日报·新湖南客户端 2026-07-20 19:21:13

7月13日，盛夏湘西，吉首大学医学院“医路同行”社会实践团在湘西州吉首市石家冲街道妇女儿童之家持续开展暑期“三下乡”社会实践活动。依托医学院专业特色，实践团将传统养生文化融入儿童健康关爱与成长支持专项行动，开设八段锦健康课堂，引导乡村儿童在趣味运动中增强健康意识、培养良好生活习惯，让医学专业优势转化为基层健康服务的青春力量。

依托医学专业特色，志愿者开设八段锦特色健康课。不少孩子平日缺少规律运动，志愿者将柔和舒缓的健身招式拆解教学，手把手纠正孩子们的站姿、抬手动作。孩子们跟着节拍舒展身体，在一呼一吸间认识运动对心肺、体态的益处。古老的传统养生文化，以趣味课堂的形式走进乡村童心。

（图为志愿者开展八段锦健康课堂。）

课堂伊始，志愿者结合儿童年龄特点，将八段锦动作进行简化拆解，通过动作示范、逐步教学的方式，带领孩子们学习站姿调整、肢体伸展、呼吸配合等基本要领。面对部分孩子动作掌握不够熟练的情况，志愿者耐心走到孩子身边，逐一纠正动作细节，引导孩子们感受身体变化。

课堂进行过程中，吉首大学医学院党委副书记李芳带队来到支教点，看望慰问正在开展基层服务的实践团队成员，并实地了解支教课程开展情况。学院领导老师驻足观看八段锦课堂，与孩子们亲切交流，详细询问课堂体验，对实践团结合医学专业特色，将健康知识与儿童成长需求相结合的创新实践给予肯定。

（图为学院老师观看八段锦课堂。）

慰问过程中，学院老师为支教点送来西瓜、饮品等夏日消暑物资，并将水果分发给现场孩子们。一份份清凉物资不仅缓解了炎炎夏日带来的暑热，更传递了学院对基层实践团队和乡村儿童的关心关怀。

李芳书记在交流中叮嘱志愿者，要充分发挥医学生专业优势，将所学知识转化为服务基层的实际行动，同时做好自身安全防护，科学安排支教任务，以更加饱满的状态投入社会实践。

（图为团队合影。）

“既能用专业知识陪伴孩子成长，也能感受到学院一直以来的支持和牵挂。”实践队员肖志宇表示，学院的关怀不仅带来了夏日清凉，更增强了团队持续开展基层服务的信心与动力。

自暑期“三下乡”社会实践启动以来，吉首大学医学院“医路同行”社会实践团始终围绕“儿童健康关爱与成长支持专项行动”，结合医学专业特点，持续开展健康科普、传统文化、美育课堂、成长陪伴等多元化活动。从健康知识传递到生活习惯培养，从课堂教学到情感陪伴，实践团不断探索更加贴近乡村儿童需求的服务方式。

作者：肖志宇陈姗李雪斗金梅

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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