我的三下乡｜以体育润童心，以青春赴乡土

邵希祥黄宇航黎思远湖南日报·新湖南客户端 2026-07-19 15:26:55

7月13日，作为邵阳学院“梦想花开”圆梦行动教育关爱服务团的一员，我随队来到邵东市仙槎桥镇青山村，开展以立定跳远为主的趣味体育活动。这次基层实践，让我对体育这两个字有了不一样的理解。

孩子们练习立定跳远

乡村孩子对运动充满热情，但暑期缺少专业指导，很多动作不够标准，尝试几次跳不好就容易泄气。我们现场示范动作要领，一对一纠正发力点和落地姿势，讲解锻炼的注意事项。看着孩子们从不敢跳到愿意再试、从一次次失败到慢慢掌握节奏，我深切感受到，即便是一项简单的体育活动，也能带给乡村孩子真实的成长力量。

运动场上，体育能强身，也能育人。活动中，我们引导孩子们遵守秩序、互相鼓励、尊重对手。没有说教，孩子们在一次次的跳跃中学会坚持，学会为别人鼓掌。一个瘦小的男孩练了好几次总算跳出自己的最好成绩，落地后转身冲我们咧嘴一笑。那一刻，我忽然觉得，体育的道理，从来不需要多讲。

孩子们学习练习立定跳远要点动作

在学校里，“五育并举”更多是书本上的理念。走进乡村才看到，系统性的文体指导和专业运动教学，对这里的孩子们来说还很稀缺。这次活动只是一次小小的尝试，却让我看到乡村孩子在运动中的快乐和渴望。

一次实践远远不够。回望沙坑边那些奔跑跳跃的身影，我希望孩子们记住的不仅是今天的成绩，更是那种“再试一次”的劲头。接下来，服务团将继续围绕乡村儿童需求，常态化开展文体育人活动。我也将带着这次实践的感悟，持续参与基层志愿服务，陪伴更多孩子享受运动的快乐。

作者：邵希祥黄宇航黎思远

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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