青春“三下乡”|心育游戏解烦忧，志愿青年护童心

谈媛媛湖南日报·新湖南客户端 2026-07-19 09:00:37

2026年7月13日，湖南省邵阳市大祥区学院路街道翁家社区党群服务中心内暖意融融，邵阳学院赴湖南省邵阳市翁家社区“青春志愿·普语润翁”服务团在此开展趣味心理健康主题团辅课堂，青年志愿者以沉浸式情景游戏为载体，引导辖区青少年直面内心情绪，舒缓成长中的烦恼与压力，用温柔陪伴守护少年心理健康成长。

团队主讲彭嘉慧正在向同学们讲述游戏规则

活动正式开启，邵阳学院“青春志愿·普语润翁”服务团团队主讲彭嘉慧身着蓝色志愿服站在大屏前，向孩子们介绍本次核心互动游戏《女巫的毒药（情绪版）》。屏幕上侦探寻宝的趣味插画瞬间抓住全场目光，志愿者用侦探探案的新颖比喻，把焦虑、委屈、烦躁等负面情绪比作藏在身边的“毒药”，引导孩子们学会识别、拆解自身不良情绪，跳出枯燥的理论说教，用趣味故事搭建起情绪认知的桥梁。

端坐位置，认真理解规则的同学们

阳光透过窗边纱帘洒进活动室，台下少年们端正坐于木椅之上，目光紧紧跟随台上志愿者，专注聆听情绪疏导的小知识。待规则讲解结束，互动游戏环节正式拉开帷幕，现场氛围瞬间鲜活起来。孩子们纷纷举起小手主动发言，争相分享近期遇到的烦心事：学业带来的压力、和同伴相处产生的矛盾、独处时的孤单迷茫，每一句直白的倾诉都真实展现着少年独有的情绪困扰。

团队成员彭嘉慧帮助同学们慢慢说出心底烦恼

整场团辅摒弃单向说教，设置层层递进的互动关卡。在情景模拟闯关环节，志愿者带领大家分组协作，通过角色扮演、小组讨论、心情分享等多样形式，让孩子们在协作交流中换位思考，找到化解负面情绪的办法。没有评判与催促，只有包容与倾听，不少原本拘谨沉默的孩子，慢慢放下防备，主动说出藏在心底的烦恼，在集体氛围中获得情绪释放。

青少年是国家未来的中坚力量，身心健康是青少年逐梦前行的底气。关注未成年人心理疏导，是新时代青年扎根基层、践行社会责任的重要途径。志愿者们依托自身所学，将心理健康知识转化为少年乐于接受的游戏形式，教会孩子们正视负面情绪并非软弱，学会倾诉、接纳自我才是成长的必修课，在轻松欢乐的氛围里培育乐观坚韧的心态。

活动临近尾声，不少孩子依旧意犹未尽，围着志愿者诉说活动带来的放松感。本次心理健康团辅，是青年学子扎根基层、关怀少年成长的生动实践。邵阳学院“青春志愿·普语润翁”服务团以趣味游戏搭建心灵沟通的桥梁，把温暖的心理关怀送到社区青少年身边。青年志愿者以专业与共情传递青春温度，用接地气、有活力的志愿服务，为基层青少年的健康成长撑起晴朗的心灵晴空。

作者：谈媛媛

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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