青春“三下乡”丨深耕乡村心理世界，青春志愿守护童心

魏梦雅郭玉陈星灵湖南日报·新湖南客户端 2026-07-18 21:43:38

为持续关注乡村儿童心理健康需求，补齐乡村心理教育资源短板，2026年7月13日，湖南文理学院数理学院数韵筑“梦”乡村服务实践队走进常德市鼎城区谢家铺镇向家巷村，开展暑期“三下乡”社会实践活动，为当地乡村儿童带来了第一堂以“认识自我，做情绪的主人”为主题的心理健康课堂。

（团队成员开展心理健康课堂。）

乡村地区心理健康教育资源相对薄弱，不少孩子缺少渠道倾诉内心想法。为此，团队成员先面向村内儿童开展心理需求问卷调研，摸清孩子们真实的心理想法，并以此为基础规划全天课程安排。上午课堂聚焦自我认知，下午围绕情绪管理展开，随后采用破冰游戏、情景模拟、自我认知九宫格创作等沉浸式互动形式，引导孩子们开启一场探索内心世界的奇妙旅程。

（团队成员协助乡村儿童填写有关心理需求的调查问卷。）

活动刚开始，不少小朋友十分腼腆，不敢主动开口。在队员不断鼓励与耐心引导下，孩子们逐渐开始表达自我，展示内心的真实想法。充分互动交流结束后，团队成员带领大家动手完成九宫格绘画，引导孩子们发掘自身闪光点，理性看待自身不足。大家认真书写、大胆分享，在轻松温暖的氛围中进一步认识自我。

（团队成员指导乡村儿童描绘自我认知九宫格。）

短暂午休过后，下午“做情绪的主人”课堂如期开展。团队成员结合孩子们日常生活里常见的烦恼，区分开心、委屈、生气等不同情绪，讲解情绪没有好坏之分，不必压抑内心感受。大家通过情景模拟、案例讨论，学习简单实用的情绪调节小办法，明白遇到负面情绪时，可以选择合适的方式疏导、倾诉。

（团队成员向乡村儿童科普情绪相关内容。）

乡村儿童心理健康教育是乡村基础教育不可或缺的一环。一堂短暂的心理课程，只是守护乡村儿童的一个起点。乡村儿童的心理关怀，远非一次授课就能完成，而需要长久持续的温暖陪伴。依托本次调研与课堂实践，实践队将进一步掌握当地乡村儿童心理现状。这次实践，既是知识的传递，也是心灵的双向奔赴与彼此治愈。

（团队成员与乡村儿童合影留念。）

接下来，数韵筑“梦”乡村服务实践队将持续关注乡村青少年心理健康发展。团队成员将会认真梳理本次问卷所调研收集到的孩子们的心理需求，不断优化心理课堂内容，持续开展形式丰富的心理陪伴、心理科普实践活动。实践队希望以青年力量持续关注乡村儿童的内心世界，把心理关怀落到实处，用青春微光守护乡村儿童的纯净心灵，陪伴孩子们正视自我、接纳情绪，自信从容地向阳成长。

作者：魏梦雅郭玉陈星灵

责编：肖岸青

来源：湖南日报·新湖南客户端

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