我的“三下乡”｜在行走中读懂“担当”与“热爱”

张一丹湖南日报·新湖南客户端 2026-07-18 20:49:12

这个七月，我跟着湖南中医药大学中西医结合学院“青医怀梓”三下乡团队，来到了张家界桑植县凉水口镇罗峪村开展社会实践。短短三天的乡村经历，让我走出课本、走进基层，也让我对学医的意义、青年的责任，有了更真实、更真切的理解。

以前在学校上课，我总觉得治病救人是一件很宏大、很遥远的事情。课本上的推拿手法、穴位知识、养生原理，我都只是死记硬背，没有太多真实感受。但这次来到大山里的罗峪村，我彻底改变了想法。村子四面环山，山路弯弯曲曲，村民们大多常年务农，很多老人都有严重的肩颈、腰腿劳损。因为村子偏远，去镇上看病不方便，山路又颠簸，大家遇上小毛病基本都是硬扛着，时间久了，身体的病痛就越来越重。

也正因为亲眼看到这些，我更加明白我们下乡义诊的意义。我们学的医学知识不只是为了考试，更是为了实实在在帮助有需要的人。对比城市随处可见的医院和诊所，偏远山村的就医条件确实有限，我也真切感受到，基层医疗还有很多需要改进的地方，更需要我们青年医学生不断努力、接力奉献。

安顿好物资后，我们的义诊工作正式开始。带队的老师认真为村民问诊、判断病情，根据大家的生活和劳作习惯给出合适的调理建议。遇到听不懂专业术语的老人，我们就在一旁耐心翻译、反复叮嘱，把专业的健康知识变成通俗易懂的家常话。

我和同学们主要负责推拿和艾灸理疗，这也是我第一次真正把课堂知识用在实践中。山里的长辈常年干活，肌肉普遍僵硬，劳损非常明显。刚开始操作的时候，我的手法很生疏，只会用蛮力按压，效果不好，还容易让村民不舒服。好在学长学姐及时提醒我、纠正我，慢慢调整发力方式和按摩力度。

看着老人们做完理疗后舒展的神情，听着他们朴实的感谢，我心里特别温暖。一上午不停抬手按摩，我的手臂又酸又胀，衣服也被汗水打湿，但一点也不觉得累。这一刻我真正懂得，学医不只是为了以后的工作，更是为了拥有帮助别人的能力，是一份责任，更是一份初心。

义诊结束后，我们还去了当地的养老院看望独居老人。我们陪老人们聊天，听他们讲山里的变化、过去的故事，还有当地的红色文化。我发现，老人们并不需要多么贵重的东西，他们最想要的，其实是有人陪伴、有人倾听。同时我们也为老人们推拿按摩、舒缓身体不适，用自己的所学为他们带去一点轻松和温暖。闲暇之余，我们还跟着老师学唱本地山歌，近距离感受乡村独有的民俗风情。

这次三下乡实践，是课堂上学不到的宝贵经历。它让我褪去了书本里的稚嫩，真正体会到医者仁心、服务群众的意义。未来我会更加踏实学习专业知识，练好实操本领，不忘初心、脚踏实地，努力用自己的医学力量服务基层、温暖更多人，让青春在奉献中发光发热。

作者：张一丹

责编：徐凯琦

来源：湖南日报·新湖南客户端

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