盛夏七月，蝉鸣逐暑。我随湖南中医药大学栀子花中医药科普实践团，于2026年7月9日上午十点整奔赴邵阳市武冈市邓元泰镇天心桥村，开启暑期“三下乡”社会实践。走出校园象牙塔，我以专业为帆、以实践为桨，扎根乡土大地，在支教科普、便民义诊的基层服务中，书写青年学子的责任与担当。

五小时车程辗转，远山叠翠、阡陌纵横，乡土景致尽收眼底。抵达村落之后，我们即刻奔赴岗位，顶着烈日搬运整理医药物资、布置义诊展板、归整宣传物料。盛夏的燥热蒸腾空气，汗水浸透了衣衫，反复劳作的疲惫，是基层服务中最真实的写照。我们褪去校园的青涩，快速进入工作状态。

（落日下的校园）

乡村实践条件朴素简易，没有完备的住宿设施，队员们就地安置、自主休整，在空置房间铺设气垫床、集体同住同食。简陋的洗漱和如厕环境让陌生的环境，让初来乍到的我们难免有些拘谨。但朝夕相伴的相处、分工协作的忙碌、睡前齐聚研讨备课方案的闲谈，悄然消解了陌生与拘谨，让团队氛围愈发温暖融洽。

白日忙碌落幕，眼前是夜空中的星河澄澈。我靠在栏杆上，温柔的晚风带着一丝凉意轻拂脸颊，吹灭了万家灯火。尽管浑身酸痛和倍感疲倦，躺在床上时我不禁想到第二天的课程，即便提前做足了准备，我依旧满心忐忑，担心课堂氛围冷清，担心给两个不同年龄层次的孩子们上课我是否能调整好上课风格……疲惫与期待交织，我带着对次日课程的憧憬缓缓入睡。

次日，支教课堂正式开启。上午我的首要工作是学生签到和清点。原本看起来简单的核对工作，真正落实起来也充满挑战。校内低龄小朋友年级偏小，口齿含糊不清，经常会下意识点头应答，导致姓名核对工作推进有些困难。孩子的安全重于一切，为了杜绝疏漏、保障每个孩子的安全，我和我的搭档逐一对照花名册、走进各班清点人数，对于缺席的小朋友，逐一电话联系家长，仔细确认孩子们的居家、出行情况。这些细碎烦琐的工作却让我明白：支教从来不只是站上那一方讲台授课，更是认真对待每一件小事、守住每一份安全细节，将支教的责任和初心写进这些细节中。

下午的课堂之上，我结合孩童认知特点，依托陈皮、山楂等生活化中草药，打造“神奇的中药之旅”趣味课堂。我以趣味故事、生动讲解搭配手工绘画互动，打破传统科普的枯燥刻板。让我格外惊喜的是，无论是低年级小朋友，还是高年级学生，所有人都积极举手、踊跃参与，课堂氛围格外热烈。手工环节，我看着孩子们由最初羞于展示，到后来逐渐自信讲出自己绘画的中药和功效作用，我突然非常感动。我很开心我的教学能让这些孩子们变得更加自信，能够在课后主动开口来询问更多中药相关知识。更让我动容的是，有不少小朋友会跟随家中长辈了解本草知识，对中医药有着天然的兴趣和喜爱。看着孩子眼里的光芒，看着传统中医药文化在孩子们心中扎根发芽，作为一名中医学子，我深感自豪，也更加坚定了我深耕专业、传播传统中医药文化的初心。

（“神奇的中药之旅”课堂上孩子们举手回答）

朝夕相伴的相处，让我们与孩子们日渐熟络。孩童纯粹热忱，会主动分享小零食、牵手嬉戏、合影留念。朴素的乡土、纯粹的善意，温柔消解了所有奔波的疲惫，让每一份付出都变得温暖有意义。团队同食同住、互帮互助，后勤保障的温热饭菜、并肩相伴的朝夕时光，都化作了平凡烟火气里，最治愈的青春温暖。

（后勤组的同学为小朋友们打饭）

实践途中，亦有难忘的青春插曲。为保障乡村义诊活动顺利开展，带队学长带领我和几个同学深夜集中准备相关材料、梳理相关流程。忙碌至深夜离场时，女生休息区已然落锁，突发的小意外让我和一位伙伴一时间又着急又哭笑不得。在带队学长的帮助下，我们在办公室搭建了临时简易床铺过夜。起初我们有些许窘迫，可相视一笑后，只觉得这段独特的经历有趣又难忘，成为我们下乡独有的青春小插曲。我深有感悟：在校园里，依靠常规团建很难快速拉近彼此距离；但在三下乡的日子里，我们同吃同住、同甘共苦，一起流汗劳作、一起克服艰苦条件、一起解决突发难题。短短数日，原本陌生疏离的团队成员，早已默契十足、彼此交心，这样在磨砺中沉淀的友谊，纯粹又珍贵。

本次实践立足专业特色，双线并行开展志愿服务。清晨时分，义诊队员奔赴村镇服务点位，为村内老人测量血压、宣讲养生常识、发放便民药品与健康手册，用心守护乡村老年群体身心健康；支教队员坚守课堂，持续开展趣味中医药科普课程，以童趣形式传承国粹文化。

日暮西山，晚霞漫过乡野云层，温柔暮色笼罩村落。阳光穿透层层云朵，于是教科书里的丁达尔光影有了形象。为犒劳连日辛苦的全体队员，老师为大家准备了卤菜和清甜的西瓜。一口清甜入喉，所有人脸上都洋溢起轻松幸福的笑容。朴素的烟火、并肩的伙伴、治愈的瞬间，让我深深懂得：青春的幸福从不是安逸享乐，而是并肩奔赴、默默付出、双向温暖。

（下午学校天空中的丁达尔效应）

知行合一，方知成长。数日基层实践，我走出课本、扎根乡土，将中医药专业知识转化为便民服务、科普力量；褪去娇气与浮躁，在简朴环境中学会坚持、包容与担当；跳出个人视角，真切看见乡土所需、青年所向。支教点亮童心，义诊温暖乡邻，实践淬炼初心，每一段经历都是青春最厚重的馈赠。

未来的实践时光，我会继续保持热忱与初心，认真完成每一次授课、配合团队做好义诊服务、用心陪伴每一位孩子。以青春之力扎根乡土，以本草微光传递温暖，在余下的实践旅程中，继续收获、成长、前行。以青春微光传递本草温度，在基层实践中锤炼本领、增长才干，让青春在服务人民、奉献乡土的征程中熠熠生辉。

（课上，孩子们与自己的画一起合照）

作者：王可昕

责编：肖岸青

来源：湖南日报·新湖南客户端