我的 “三下乡” 丨山野识百草，田野里的一堂中药实践课

陈瑞、余俊、杨盈、刘畅、俞飞扬新湖南客户端 2026-07-16 21:20:33

2026年7月14日，我跟随吉首大学医学院 “医路同行” 社会实践团，来到湘西土家族苗族自治州吉首市社塘坡劳动村开展暑期三下乡调研活动。我们原本计划走访村寨、了解本土民族医药现状，没想到一路的乡间山路，变成了一堂生动鲜活的户外课堂。同行的针灸推拿学潘杰灵老师，带着我们边走边认药，把原本只存在于课本、标本室里的中草药，真实呈现在我们眼前。

图为实践团队在劳动村进行山野调研

以往在校园课堂，我们大多依靠教科书图片、标本挂图学习中药材辨识，记忆形态、性味、功效，很多时候只记住文字描述，却认不出野外原生状态的草药，对本土乡土本草资源更是十分陌生。湘西武陵山区气候温润，植被繁茂，蕴藏着种类丰富的乡土草药与苗药资源，是天然的药用植物宝库，也是民族医药文化的宝库。行走在劳动村的田间地头、路旁坡地，随处可见野生草本植物，很多都是当地村民世代使用的常用草药。

行走调研途中，潘杰灵老师随时停下脚步，俯身查看路旁植株，手把手带着我们辨认原生药材。她细致讲解每一种草药的外形特征、叶片纹理、气味性状、生长习性等，详细介绍它们的药用功效、配伍用法以及本地苗乡的民间用法，区分外观相似、容易混淆的草药品种。从根茎形态到花叶特征，从基础药性到日常保健用法，老师把枯燥的中药学知识点融入实地观察，对照原生植株讲解理论知识，让我们直观感受本地草本植物的多样性。同学们围在老师身边，仔细观察植株形态、闻气味、做笔记、拍照记录，不时提出疑问，沉浸式开展野外本草研学。

图为潘杰灵老师寻找山野间隐藏的草药。

走出封闭教室，走进原生山野，课本知识和真实本草一一对应，学习感受完全不同。我们不再死记硬背药材图谱，而是亲眼看见原生药材的生长环境、自然形态，真切理解湘西本土草药资源的丰富性，了解苗乡传统医药文化底蕴，弥补课堂教学和野外实践脱节的短板。短短一堂山野本草课，不仅提升了我们野外辨识中草药的实操能力，也让我们深刻感受到武陵山区民族医药资源的价值，体会到中医药与苗医药文化传承的重要意义。大家纷纷感叹，这堂田野课堂收获满满，远比单纯看书印象深刻。

图为潘杰灵老师现场讲解草药辨认性状及其药性

此次户外教学，也是医学院理论结合实践教学理念的生动体现。潘杰灵老师把课堂搬到乡村田野，依托湘西本土生态资源开展实景教学，引导医学生扎根乡土、认识本土本草、了解民族医药，做到知行合一、学以致用。在乡村调研的过程中，我们除了学习辨识草药，也聆听当地村民讲述草药日常用法、乡土养生习俗，进一步理解传统医药和乡村百姓日常生活的紧密联系，感受到乡土医药文化里的生活智慧。

图为实践团成员在潘杰灵老师带领下自行发现蝉蜕。

作为医学院学子，我们长期专注于现代医学与针灸推拿专业学习，却很少有机会系统认识本土野生药用植物和苗药资源。这次三下乡野外研学经历，给我们带来极大启发：中医药文化、苗医药文化是宝贵的乡土财富，医学生既要精进现代医学技能，也要深入了解本土传统医药资源，挖掘民族医药价值，助力基层健康服务与乡村医药文化振兴。

行走苗乡山野，识百草，悟本草，知乡土。这堂田间地头的实践课，成为我本次三下乡最珍贵的记忆。往后我也会坚持知行合一，兼顾理论学习和基层实践，深耕本土医药文化资源，把所学知识应用于基层健康服务，用医学生的专业力量服务乡村群众，助力乡土民族医药文化传承发展。

作者：陈瑞、余俊、杨盈、刘畅、俞飞扬

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来源：新湖南客户端

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