夏季外出谨防摔倒！或将引发头部潜在危险→

周倜湖南日报 2026-07-15 19:34:20

湖南日报7月15日讯（全媒体记者周倜通讯员郭司懿朱颗粒赖文涛）“炎炎夏日，衣物单薄，出行如果头部摔倒、磕碰，很多人觉得当下不痛、没有流血就万事大吉，殊不知夏季高温环境下的颅脑隐匿损伤十分危险。”今天，湖南省第二人民医院（省脑科医院）神经外科二病区李鑫借助近期一起典型病例给出相关健康提醒。

近日，李鑫所在科室成功救治了一名81岁颅脑外伤导致硬膜下血肿的患者。起初，患者摔倒后只是觉得有些头晕头痛，可半个月后仍不见好转，最终竟被确诊“左侧额颞顶枕硬膜下血肿”。万幸的是，就医还算及时，血肿量不多，才未酿成更严重后果。

为何夏季一次看似寻常的轻微摔倒，会暗藏如此大的危机？

李鑫告诉记者，夏季头部摔倒、磕碰容易被忽视，其原因是多方面的。例如，夏季高温致使人体脑血管扩张、脆性增加，轻微外力撞击即使不破皮，也易造成颅内微小血管破裂渗血，出血风险和进展速度高于秋冬季节。此外，闷热天气容易导致人中暑、乏力，对外界撞击的缓冲能力变差，大脑神经在疲劳状态下更加脆弱，轻微外伤便更易诱发脑水肿。

值得注意的是，夏季外伤症状极具迷惑性，磕碰后的头晕、恶心、乏力常被误认为是“天热中暑、犯困体虚”，从而导致患者错过黄金治疗时间。

“多数人受伤初期仅有轻微头晕或头皮红肿，休息片刻看似恢复正常，却在数小时甚至一两天后突发头痛加剧、恶心呕吐，最终查出脑震荡、颅内微量出血或硬膜下血肿，危及生命。”李鑫提醒，走路滑倒、电动车轻微颠簸撞头、运动磕碰、门窗碰头或小孩玩耍摔跤，只要有头部接触外力，无论轻重、有无流血，都需重点观察。

“颅脑外伤夏季的黄金观察期是24至72小时。”李鑫建议，在此期间，若出现间断或持续性头痛且休息后无法缓解，恶心、反复呕吐，尤其是空腹呕吐；嗜睡、精神差、烦躁易怒；视物模糊、站立不稳，以及头皮肿胀持续加重并伴有按压剧痛等任意一种症状，应立即就医，切勿将小损伤拖成重症。

作者：周倜

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来源：湖南日报

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