我的“三下乡”丨纸上得来终觉浅，市集义诊见真知

齐雪平陈金璨管依优刘湉湉颜玮彤李奕廷杨镘新湖南客户端 2026-07-15 13:15:46

晨光里的“白大褂”与菜篮子的相遇

7月13日，阳光刚洒进湘西州吉首市乾州街道农贸市场，我们吉首大学医学院“医路同行”社会实践团医疗组的“摊位”就已经支起来了。赶集日，四里八乡的村民像往常一样聚拢而来，而我们也在这烟火气中支起义诊摊位。测血糖、测血压，基础筛查虽小，却承载着我们“早发现、早提醒”的心愿。白大褂的身影落进菜市场，不再是冷冰冰的诊疗，而是一份送到百姓“菜篮子”边的温暖。

（图为医疗组摊位准备好后的合照。）

从老师手上接过的不只是器械，更是责任

带队的李晶晶老师，是我见过最温和而笃定的人。她从不因为我们是低年级学生而放低要求，反而一次次亲自示范：十二导联心电图的电极怎么贴、测量时如何引导老人放松、结果出来后怎么用最通俗的话讲清楚。她每一句叮嘱，都透着对医学的尊重，对每一个老人发自内心的认真。那一刻我明白，医者的耐心，比技术更先触达人心。

（图为李晶晶老师根据心电图数据嘱咐老年人。）

当我坐在义诊台前，才发现“会了”与“能做”之间隔着一条

我是大二针灸推拿专业的学生，推拿手法练得勤，方剂也背得熟，但测血糖这种基础操作，却是我实实在在的短板。来之前，我看了十几个教学视频，自认为流程烂熟于心。可当第一位老人把手指缓缓伸到我面前时，我握着采血笔的手却迟疑了——那些画面一下子模糊、遥远。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”这句曾在作文里反复引用的话，在这一刻重重砸进心里。我才意识到，大二这一年，我始终没有主动跨出那一步，去补上临床技能的缺口。而老人的信任目光，既让我惭愧，也让我清醒。

（图为第一次为老人采血。）

一遍遍练习之后，更珍贵的是学会了“说话”

幸好，有学姐的手把手指导，有同伴的鼓励，我没在犹豫里停太久。采血深度、试纸顺序、结果判读，练了一遍又一遍，手稳了，心也定下来。但我收获最大的，不是操作熟练，而是学会了如何与老人沟通。

一句“奶奶，您今天吃饭了吗”，就能让紧张的面容松弛下来；把数值换成家常话慢慢讲，比报一串数字有用得多。技术是骨架，而沟通与尊重，才是让医疗真正“温热”起来的血肉。

（图为学姐为老人采血，示范操作。）

集市散了，但那条“医路”才刚刚开始

日头渐高，人流渐稀，我们一边收拾设备，一边觉得这一天收获的，远比一学期课堂笔记更厚实。市集义诊让我真切体会到：只有坐在真实的面孔前，直视那些期待的眼神，才算真正走上医路。

我想呼吁和我一样的医学生们——别等到临床见习才去补课，别把“我不会”当作理由。趁现在，多一次实操，就多一份底气；多一句问候，就多一点温度。纸上得来终觉浅，市集义诊见真知，而真正的“真知”，永远藏在百姓的目光里。

（图为志愿者为老年人测血压。）

作者：齐雪平陈金璨管依优刘湉湉颜玮彤李奕廷杨镘

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来源：新湖南客户端

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